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    Me subo por las paredes y las pajas no me ayudan: deporte y cuarentena

    :: Maniak Fitness :: Equipamiento :: Strength and Conditioning :: Functional Fitness :: Training :: Fuerza y acondicionamiento Esto me parece caro, aunque la calidad creo que es mucho mejor que decathlon otra opción es el hormigon y la chatarra del poligono y hacerte un templo de niggro como...
  2. FLIPU

    Me subo por las paredes y las pajas no me ayudan: deporte y cuarentena

    yo no sabía ni que existián, no sé donde lo leí que miré luego en youtube y digo bueno, a falta de pan... pero va a ser que nanai, a no ser que quieras esperar de 5 a 8 semanas, sé donde. el dilema es que imaginate que te lo pides y te llega cuando acaba el confinamiento, la vida es...
  3. FLIPU

    Me subo por las paredes y las pajas no me ayudan: deporte y cuarentena

    hace dias que intento encontrar rodillo para entrenar y no hay ni uno en toda europa, alguien sabe donde pillarlos? la gente es vigorexica pero con avaricia, que asco dan
  4. FLIPU

    Remo, Ski, Bike y Ergathlones como mis cojones

    Esto es lo que hice hace unos meses en un entreno específico de registro personal Es una marca bastante modesta creo
  5. FLIPU

    Remo, Ski, Bike y Ergathlones como mis cojones

    Tienes razon he confundido rpm con cal/hr, en referencia al remo, en realidad queria decir cal/hr como forma de mantener la intensidada. En assault bike para mirar la intensidad si me refería a los rpm, y en ski es que ni recurdo si era cal/hr o rpm porque lo que voy es a sumar calorias...
  6. FLIPU

    Remo, Ski, Bike y Ergathlones como mis cojones

    Pues ese modelo de concept te marca los rpm y es muy común fijarse en ello para marcarte un ritmo, con assault bike y con ski igual Los cojones cuentan y si además tienes las palancas largas a poco que tengas una buena capacidad pulmonar te sacas un buen promedio de Cal x min, facil Yo no...
  7. FLIPU

    Remo, Ski, Bike y Ergathlones como mis cojones

    con el tema de remos, si tienes las palancas largas y los brazos largos puedes mantener un ratio consntante durante por ejemplo de 1min rondando las 2000 rpms (revoluciones por minutos) en comparacion con otro que tenga brazos y palancas mas cortas. Y con el assault bike pasa lo mismo A mi...
  8. FLIPU

    EL BANQUILLO DE LOS LISIADOS: Hilo lesiones

    Porsupú, no regeneras igual cuando uno tiene 24 primaveras que cuando tiene 38. Por otro lado una cosa es, que aunque seas joven, tener una fuerza mental devastadora, un sistema nervioso a prueba de bombas, o una fuerza descomunal y, otra cosa son los huesos articulaciones y musculatura. No...
  9. FLIPU

    EL BANQUILLO DE LOS LISIADOS: Hilo lesiones

    Voy a mirar para hacer los ejercicios de W, Tengo un protocolo en pdf que me mandó la fisio pero no viene nada movimientos de W. A mi el rotador me duele al subir el brazo, sobre todo si lo extiendo hacia arriba totalmente y lo estiro, es como si clavaran un puñal, claro que además los tendones...
  10. FLIPU

    EL BANQUILLO DE LOS LISIADOS: Hilo lesiones

    Hola vengo a mí foro de hacer preguntas. Habéis tenido jodido alguna vez el manguito rotador? Tengo el izquierdo hará cosa de un mes que me daba serios problemas y desde entonces nada Push press ni clean jerk ni hostia Y creo que no hay tratamiento para esta mierda, me han mandado no...
  11. FLIPU

    Penúltimo Cha-cha-chat

    Lo habia intentado de mil maneras, parecía cuasi imposible verle a Danette lo que llevaba puesto, requiere gran maestria con el gamepad para encontrar el angulo perfecto, vuelto de espaldas y venditos sean los creadores que dejan utilizar la linterna en la base secreta, cuando no hace falta...
  12. FLIPU

    Hilo de juegos para la pc.

    Solucionado, pensaba que al instalar la expansión no reanudaba la partida guardada pero sí
  13. FLIPU

    Hilo de juegos para la pc.

    Habia pensado que igual con algun archivo que estuviera en la carpeta donde de guardan las partidas copipastear y pasarlo a la expansión, pero no sé si es viable
  14. FLIPU

    Hilo de juegos para la pc.

    Dead effect 2, y pasar de ahí la partida guardada a la expansión >> Escape from Meridian
  15. FLIPU

    Hilo de juegos para la pc.

    holis Alguien sabe si se puede pasar una partida guardada de un juego de la pesé a su expansión? :pensativo:
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