Espaldas lisiadas. Porra: cuándo acabaré en silla de ruedas

Kramer99

venga, no llores: "El Rey de las Monas"
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Creo que puede dar para hilo el tema, más viendo que están de triste actualidad los de enfermedades terminales.
Mi día ideal es un día sin dolor de espalda
A mi para la hernia discal me metían en la espalda unas agujas de acupuntura de medio metro y las conectaban a corriente, y me ponían unas piedras en la espalda y piernas, que se caían, porque con la electricidad te entra el mal de san vito y no paras de bailar.
De mis problemas de espalda, protusión discal, la primera vez fui a un quiropráctico y me saco un ojo, debí pagar unos 2000€ en visitas, te enganchan y te hacen ir muchas veces eran unos 50€ visita, me habían recomendado otro por menos de la mitad, pero me quedaba más cerca y pensé que igual era mucho mejor o algo. No recomiendo quiroprácticos para eso. La segunda crisis fui a un traumatólogo, debí gastar mil € en consultas radiografías indiciones y terapia de rehab.
La tercera crisis fue en españa y me recetaron naproxeno y otras vainas en la SS. Pensé, esto no me arregla nada, vaya mierda, pero sí, me arreglé pronto, ahora ya no caigo en crisis graves de inflamación y postramiento porque cargo siempre naproxeno y me automedico si hace falta antes de que vaya a más.

BSTT, ¿puedes detallar cómo son las crisis que refieres? ¿Alguien con protusiones y/o hernias discales que le estén jodiendo la vida? ¿Alguno operado de la espalda?

No sé la especialidad de @stavroguin 11 ni de @James Moriarty pero por si mis reportes dan para algún consejo bienvenido será. Pensando en ir pronto de nuevo al traumatólogo a que me de las malas nuevas de la evolución a peor de esta mierda.

Primer informe de marzo de 2012 y segundo de diciembre de 2018:
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Pdta: @Max_Demian ¿cómo te sientes sabiendo que algunos de tus hermanos foreros también sufren putadas como estas, te hace sentir bien? Tú te pierdes lo de Filipinas, iba en serio, maricón.
 
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Creo que puede dar para hilo el tema, más viendo que están de triste actualidad los de enfermedades terminales.




BSTT, ¿puedes detallar cómo son las crisis que refieres? ¿Alguien con protusiones y/o hernias discales que le estén jodiendo la vida? ¿Alguno operado de la espalda?

No sé la especialidad de @stavroguin 11 ni de @James Moriarty pero por si mis reportes dan para algún consejo bienvenido será. Pensando en ir pronto de nuevo al traumatólogo a que me de las malas nuevas de cómo evoluciona a peor esta mierda.

Primer informe de marzo de 2012 y segundo de diciembre de 2018:
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Pdta: @Max_Demian ¿cómo te sientes sabiendo que algunos de tus hermanos foreros también sufren putadas como estas, te hace sentir bien? Tú te pierdes lo de Filipinas, iba en serio, maricón.
Yo tengo una bonita hernia discal que de vez en cuando me deja sin poder moverme, y también paseo una artritis reumatoide (enfermedad autoimmune) muy agradable.

Bechis.
 
Yo tengo una bonita hernia discal que de vez en cuando me deja sin poder moverme
Lo de no poder moverme, literal, me ha pasado alguna vez, pero pocas todavía, contadas con una mano, al despertar por la mañana, el horror.

Lo que estoy notando es como con el tiempo ha ido cambiando el dolor de la zona baja de la espalda a la zona media y que ya no hay día que no me despierte con la espalda molida.

Lo último que me dijo el especialista es que fuera a un reputado osteópata a dejarme 'los dineros', que fortaleciera la espalda en el gimnasio (no he entrado al subforo mancuernas en la vida, me dejaré caer a ver si dicen algo los pros sobre esto) y que hiciera estos estiramientos de mierda, los cago por si le sirven a algún otro atrofiado:
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Subforo viejos YA.
37 palos. Miedo me da cómo estaré en unos años, no te digo cuando me esté cagando encima.
 
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Paparruchas, vente a entrenar peso muerto conmigo y se te quitan "to" las tonterías.
Ahora voy parando en Córdoba de cuando en cuando, ¿es en la capital donde está el gimnasio en el que curras?
 
Creo que puede dar para hilo el tema, más viendo que están de triste actualidad los de enfermedades terminales.




BSTT, ¿puedes detallar cómo son las crisis que refieres? ¿Alguien con protusiones y/o hernias discales que le estén jodiendo la vida? ¿Alguno operado de la espalda?

No sé la especialidad de @stavroguin 11 ni de @James Moriarty pero por si mis reportes dan para algún consejo bienvenido será.
Yo siempre he debido temer propension a esto. Mi madre dice que también le pasa, recuerdo de joven estar tumbado en el sofa de costado viendo la tele y girar la pierna de arriba hasta el suelo para tronar la vertebra. Justo donde me atormenta ahora, L4-L5.

Pero lo fui sobrellevando bien toda la vida, hasta que empece a correr todos los dias, monte através, lo que me derivó en un pinzamiento de Labrum, que segun el gavinete de hejpertos no tenía cura, mas alla del reposo y del tiempo, que me lo tomara con calma, que me podia pasar en la otra pierna también, hará unos 7-8 años.

De ahi, tras leer el libro de un hijo de puta que también recomendaba mucho el aceite de coco, compré un chisme de esos que rebotas para saltar...Et voilà! Tullido de por vida. Al principio cuando me empezaba a joder más de lo normal, esperaba a que e pasara, guardaba cama inclusive. Resultado: llegado un punto el dolor es muy agudo, te cuesta cagar, limpiarte, caminar, en los momentos mas críticos ya no puedes caminar derecho, tu espalda se amolda al dolor menos severo y caminas torcido. Creo que estar en cama boca arriba debe ser de lo peor, en esos momentos ni dormir se puede, he llegado a dormir con cinturones o fajas de estos especiales.


Mi experiencia me enseña que esto es como llenar un vaso, es gota a gota, si ves que empeoras tienes que hacer algo, no dejarlo ir más allá, porque cuanta más inflamación, más dolor, y menos puedes hacer lo necesario para evitarlo. Es un círculo vicioso.

Mis soluciones son ejercicios para fortalecer la espalda, no pasar mucho en cama, especialmente boca arriba con las piernas flexionadas, creo haberla detectado como una postura a evitar. En vez de esto es mejor estar sentado en buenas posiciones, porque tampoco vas a estar de pie todo el día.

Para crisis llevar siempre naproxeno en mi caso, y algo de omeprazol por si hay que tomarlo sin comida.
Aunque hay un remedio natural mejor: el ayuno.
Pruébalo, haces unos dias de ayuno, que es una práctica altamente antiinflamatoria, y lo notas. La diferencia es que el naproxeno te jode el higado, riñones o lo que sea, hasta una úlcera estomacal te puede provocar, mientras que el ayuno te depura y beneficia para todo eso y mucho más. Yo aún hice 60 horas esta semana. Estos dias estoy bien, no tengo molestias al levantarme de la cama o acabar de cagar, como es costumbre cuando la cosa va mal.

Cuando tenga acceso a un aparato viejo pongo foto de tomografía de mi hernia-protusión, y que los científicos del foro determinen cual de las dos es.
 
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Yo tengo tres protrusiones cervicales y un dolor lumbar que en los peores días me imposibilita cosas básicas como por ejemplo apretar al hacer caca.
Vida perra, pero peor sería ser cachondo mental. Dios aprieta pero no ahoga
 
Joder, hilo como anillo al dedo.
Nunca había tenido problemas de espalda hasta hace 3 años, cuando empecé el gimnasio.No pillo pesos absurdos, hago los movimientos correctos y cada X tiempo me jodia.
Dejé de hacer esos ejercicios y ahora noto de manera continuada al final de la espalda una molestia continua que se acrecenta cuando paso horas sentado en el tasis.
¿Cuanto le debo sr lisesnsiado?
 
Cuál es la media de edad foril?
Subforo SINTRON. Viva la ley de dependencia!!!
Yo supero la media con creces. Estos dos es que son tasistas de la nueva ola y no compran cubreasientos de bolas de madera porque les da vergüenza, quiere parecer modernos. El @Kramer99 debe ser de tanto dormir en las hamacas con las monas :lol:
 
Creo que puede dar para hilo el tema, más viendo que están de triste actualidad los de enfermedades terminales.




BSTT, ¿puedes detallar cómo son las crisis que refieres? ¿Alguien con protusiones y/o hernias discales que le estén jodiendo la vida? ¿Alguno operado de la espalda?

No sé la especialidad de @stavroguin 11 ni de @James Moriarty pero por si mis reportes dan para algún consejo bienvenido será. Pensando en ir pronto de nuevo al traumatólogo a que me de las malas nuevas de la evolución a peor de esta mierda.

Primer informe de marzo de 2012 y segundo de diciembre de 2018:
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Pdta: @Max_Demian ¿cómo te sientes sabiendo que algunos de tus hermanos foreros también sufren putadas como estas, te hace sentir bien? Tú te pierdes lo de Filipinas, iba en serio, maricón.

@Pussyeater, a.k.a @pussypaguiter, empezó así. Lleva años con un cuerpo biónico y cobrando sustanciosas pagas a costa del erario público, que emplea en reformar su casa y que sea #tetraplegicfriendly, con rampas, elevadores y demás artilugios para él y sus colegas de asociación. Salvo por lo del ojo, el oído, las piernas, los brazos, el pene y... todo lo demás, está bien.


Yo llevo años, bastantes ya, con una hernia (más grave que una protrusión) L4-L5 y L5-S1 y voy 6 días a la semana al gimnasio y hago vida absolutamente normal... Para ser forero. No se preocupe, de cada 100 personas al azar que coja por la calle, 90 tienen protrusiones. Debe cuidar esa degeneración discal, estirar bien y poco moar. Mire lo de hacer yoga, no es broma. @cocreta2000 es su hombre a este respecto.
 
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Yo supero la media con creces. Estos dos es que son tasistas de la nueva ola y no compran cubreasientos de bolas de madera porque les da vergüenza, quiere parecer modernos. El @Kramer99 debe ser de tanto dormir en las hamacas con las monas :lol:
Yo si llevo de bolas, pero siempre lo pinto con spray negro y lo pongo de manera que desde atrás no se ve.
Aparte no es para masajear la espalda, es para el puto sudor, que Valencia es Africa
 
Id al fisio, panda de aguarones. A mi se me dormía el dedo meñique de la mano izquierda y en ocasiones lo acompañaban dolores de hombro y pesho en el mismo lado. Una visita regular al fisio me arregló la causa, una contractura que me pillaba un nervio radial que sale del centro de la espalda combinada con otra contractura en el omóplato que me pillaba el supraespinoso. ¿dolor de cabeza? músculos del cuello cargados. Ahora puedo volver a hacerme mis pajas en posicion cuasimodo como a mi me gusta.

Y no vayais al médico para problemas de chapa y pintura que ahi solo os mandan paracetamoles y vuelva usted mañana.
 
No es por dinero (que si) es por aceptar que empiezan a dolernos partes del cuerpo que nunca había dolido.
Aceptar la edad.
 
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Lo de no poder moverme, literal, me ha pasado alguna vez, pero pocas todavía, contadas con una mano, al despertar por la mañana, el horror.

Lo que estoy notando es como con el tiempo ha ido cambiando el dolor de la zona baja de la espalda a la zona media y que ya no hay día que no me despierte con la espalda molida.

Lo último que me dijo el especialista es que fuera a un reputado osteópata a dejarme 'los dineros', que fortaleciera la espalda en el gimnasio (no he entrado al subforo mancuernas en la vida, me dejaré caer a ver si dicen algo los pros sobre esto) y que hiciera estos estiramientos de mierda, los cago por si le sirven a algún otro atrofiado:Ver el archivos adjunto 71448

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Joder, joder, pero si el hombre haciendo los ejercicios parece el hijo de Liacho y Cenobio.
 
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Espaldas lisiadas entrando en acción
Espaldas lisiadas, luchan sin compasión
Espaldas lisiadas, oi oi oi!
Espaldas lisiadas, oi oi oi!
 
Yo también he tenido algún tipo de hernia en el cuello, lo cual me inmovilizaba un par de dedos y me dormía un brazo, sintiendo un pinzamiento en la espalda alta.
Al final el no saber cuánto tiempo te queda de mover la mano o vivir con un la sensación de que te han clavado un cuchillo en la espalda te va volviendo loco.
A mí siempre me ha gustado el dolor, a parte que tengo una buena tolerancia, pues esto es una animalada, como tener un dolor de muelas gordo y ver como pasan los meses completamente desquiciado.

Al final un fisio me dio unos ejercicios para reabsorber los discos, me prohibió los maratones de porno y series con el cuello roto (boca arriba con el portátil en el pecho y la cabeza en un ángulo de 90º buscando la pantalla o tirado en el sofá) y me invitó a erguir mi postura.

En primavera volví a mover los dedos y los nervios del brazo se reactivaron. Sigo sintiendo un pinzamiento en la espalda que en estos últimos días está desapareciendo.
En mis circunstancias la felicidad ha pasado a ser momentos sin dolor (un puñado de días este verano y los últimos 3 días) y sobre todo ser capaz de estudiar/ensayar/tocar sin luego quedarme doblado.

30 años tengo y 3 llevaré con esta mierda. Lo peor es que a mí sí me advirtieron mil veces sobre la postura y que podía acabar tal y como estoy.
 
Yo también he tenido algún tipo de hernia en el cuello, lo cual me inmovilizaba un par de dedos y me dormía un brazo, sintiendo un pinzamiento en la espalda alta.
Al final el no saber cuánto tiempo te queda de mover la mano o vivir con un la sensación de que te han clavado un cuchillo en la espalda te va volviendo loco.
A mí siempre me ha gustado el dolor, a parte que tengo una buena tolerancia, pues esto es una animalada, como tener un dolor de muelas gordo y ver como pasan los meses completamente desquiciado.

Al final un fisio me dio unos ejercicios para reabsorber los discos, me prohibió los maratones de porno y series con el cuello roto (boca arriba con el portátil en el pecho y la cabeza en un ángulo de 90º buscando la pantalla o tirado en el sofá) y me invitó a erguir mi postura.

En primavera volví a mover los dedos y los nervios del brazo se reactivaron. Sigo sintiendo un pinzamiento en la espalda que en estos últimos días está desapareciendo.
En mis circunstancias la felicidad ha pasado a ser momentos sin dolor (un puñado de días este verano y los últimos 3 días) y sobre todo ser capaz de estudiar/ensayar/tocar sin luego quedarme doblado.

30 años tengo y 3 llevaré con esta mierda. Lo peor es que a mí sí me advirtieron mil veces sobre la postura y que podía acabar tal y como estoy.
Qué ejercicios te mandó para reabsorber los discos?
 
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