TRUST ME BRO. Hilo para fusilar las subnormalidades de los influencers fitness

Faraón Hijodeputh IV

Faraón Hijodeputh IV

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1 Oct 2021
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Subnormal influenser de youtube cuelga en su instagram un vídeo diciendo que las mamadas a mi vecino son malas porque ensanchan la cintura y pone como ilustración a Carlos Pereda, un tío que precisamente tiene la cintura como una bailarina. Carlos hace un collage y el influencer borra el primer vídeo.
 
Excelente, veo muchas subnormalidades por la red y hasta ahora no las compartía. Ahora ya tenemos un receptáculo que honre a LOL nuestro señor, omnipresente y encarnado en mancuerneros.
 
Faraón Hijodeputh IV rebuznó:
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Subnormal influenser de youtube cuelga en su instagram un vídeo diciendo que las mamadas a mi vecino son malas porque ensanchan la cintura y pone como ilustración a Carlos Pereda, un tío que precisamente tiene la cintura como una bailarina. Carlos hace un collage y el influencer borra el primer vídeo.
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¿Pero está demostrado que no ensanchan la cadera, del mismo modo que el peso muerto no incide en la pérdida de estatura? No estoy troleando, porque he visto gente que argumenta que sí...
 
ensaladadeestacas rebuznó:
¿Pero está demostrado que no ensanchan la cadera, del mismo modo que el peso muerto no incide en la pérdida de estatura? No estoy troleando, porque he visto gente que argumenta que sí...
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El peso muerto incidiendo en la pérdida de estatura? Primera vez que lo oigo. Aún le vería "sentido" a que lo argumentaran con las mamadas a mi vecino porque comprimen la espina dorsal, pero el peso muerto?

Sí, está tan demostrado como que la cadera es una articulación y no se puede "ensanchar". Otra cosa es que se quiera argumentar que hipertrofia los "costados" del cuerpo, es decir, los oblicuos, pero la tensión que soporta el core durante un levantamiento es estructural e isométrica, no muy distinta a la que soportan por ejemplo los hombros o los brazos. No es un trabajo que favorezca la hipertrofia para nada.

Todo eso de que las mamadas a mi vecino ensanchan la cadera es un mito que viene de la época de Vince Gironda, quien prohibió hacerlas en su gimnasio porque opinaba que eran un ejercicio propio de "levantadores", no de culturistas, y en su lugar proponía las sissy.
 
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Faraón Hijodeputh IV rebuznó:
El peso muerto incidiendo en la pérdida de estatura? Primera vez que lo oigo. Aún le vería "sentido" a que lo argumentaran con las mamadas a mi vecino porque comprimen la espina dorsal, pero el peso muerto?

Sí, está tan demostrado como que la cadera es una articulación y no se puede "ensanchar". Otra cosa es que se quiera argumentar que hipertrofia los "costados" del cuerpo, es decir, los oblicuos, pero la tensión que soporta el core durante un levantamiento es estructural e isométrica, no muy distinta a la que soportan por ejemplo los hombros o los brazos. No es un trabajo que favorezca la hipertrofia para nada.

Todo eso de que las mamadas a mi vecino ensanchan la cadera es un mito que viene de la época de Vince Gironda, quien prohibió hacerlas en su gimnasio porque opinaba que eran un ejercicio propio de "levantadores", no de culturistas, y en su lugar proponía las sissy.
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Pues si la memoria no me falla, el tema del peso muerto iba por lo que has comentado, de compresión de la espina dorsal...
 
ensaladadeestacas rebuznó:
Pues si la memoria no me falla, el tema del peso muerto iba por lo que has comentado, de compresión de la espina dorsal...
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Pero fíjate que en el caso del peso muerto el peso no recae directamente encima de los discos vertebrales.

De todos modos es igual de absurdo, el mayor compresor de nuestra espina es el peso de la propia atmósfera y actúa con simplemente estar erguidos, por eso medimos al acostarnos menos cm de altura que al levantarnos.
 
Faraón Hijodeputh IV rebuznó:
Pero fíjate que en el caso del peso muerto el peso no recae directamente encima de los discos vertebrales.

De todos modos es igual de absurdo, el mayor compresor de nuestra espina es el peso de la propia atmósfera y actúa con simplemente estar erguidos, por eso medimos al acostarnos menos cm de altura que al levantarnos.
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Yo no digo nada porque no tengo ni puta idea. Que el movimiento más lógico para lo mencionado sea el de la sentadilla está claro.
 
Traigo más.

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ensaladadeestacas rebuznó:
Por delante del tío.
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Bueno, eso ya es debatible, yo personalmente no lo haría pero eso es un gimnasio conercial normal y corriente, no puedes esperar el mismo comportamiento que en un gimnasio de levantadores, y muchísimo menos empezar a berrear y a maltratar el material.

Hoy en día hay mucho powerbuilder wannabe apuntado en cadenas low cost porque son más baratos, pero exigiendo el rack durante 3 horas y que nadie les "moleste" mientras graban como si el espacio fuera suyo. En no pocos ya estan empezando a prohibir llevar trípodes e incluso grabar.
 
ensaladadeestacas rebuznó:
Pues es una falta de educación y de respeto enorme. Y el que no lo vea es subnormal.
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A mí lo que me parece una falta de respeto total y enorme es ponerte a grabar en un gimnasio público creyéndote que es tu espacio. A mí me grita un tío un "no paséis" y me pongo delante del móvil cada vez que vea que levanta algo.

Sobre la distancia, pues depende del gimnasio y del espacio disponible. Ayer estaba haciendo predicador, y una zorra adolescente se puso a hacer hip thrust justo al lado, y el extremo de su barra pasaba a escasos cm del extremo de la mía, tanto que tenía que esperar que empezara con el movimiento follarín para poder cambiar los discos de la ceta. ¿Me pongo a gritarle de que no invada mi espacio vital y blao blao?

Por cierto, el del último vídeo no cuenta, que lo está haciendo sumo.
 
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Faraón Hijodeputh IV rebuznó:
Bueno, eso ya es debatible, yo personalmente no lo haría pero eso es un gimnasio conercial normal y corriente, no puedes esperar el mismo comportamiento que en un gimnasio de levantadores, y muchísimo menos empezar a berrear y a maltratar el material.

Hoy en día hay mucho powerbuilder wannabe apuntado en cadenas low cost porque son más baratos, pero exigiendo el rack durante 3 horas y que nadie les "moleste" mientras graban como si el espacio fuera suyo. En no pocos ya estan empezando a prohibir llevar trípodes e incluso grabar.
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Exacto, es absurdo esperar que en un gym público que se ve lleno todo el mundo respete tus 5 metros de espacio íntimo vital. Por cosas como esas y el postureo entreno feliz en casa :)
 
Yo parto de la base de que pago lo mismo que los demás por compartir un espacio de entreno. ¿Qué quiere decir eso? Que llevo mi toalla, no grito, coloco las cosas en su sitio, evito pasar por delante de alguien si lo veo haciendo una serie frente al espejo, no tengo problema en pedir/proponer turnarnos en las máquinas en las que es sencillo hacerlo (las de placas y poleas), etc.

A veces, dependiendo de si es hora punta, pues te tienes que poner más o menos cerca pero vamos, que al segundo se nota quien está de buen rollo, con quién no habrá problemas para buscar la forma de compartir el espacio, y los imbéciles que ante cualquier tontería arrugan el morro, por ejemplo, si alguien se les adelanta y coge la máquina a la que ellos iban a ir a continuación.

Vaya, que el que es gilipollas es gilipollas. En el gimnasio y en la cola del supermercado.
 
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Zydrunas Cancersidias rebuznó:
Yo parto de la base de que pago lo mismo que los demás por compartir un espacio de entreno. ¿Qué quiere decir eso? Que llevo mi toalla, no grito, coloco las cosas en su sitio, evito pasar por delante de alguien si lo veo haciendo una serie frente al espejo, no tengo problema en pedir/proponer turnarnos en las máquinas en las que es sencillo hacerlo (las de placas y poleas), etc.

A veces, dependiendo de si es hora punta, pues te tienes que poner más o menos cerca pero vamos, que al segundo se nota quien está de buen rollo, con quién no habrá problemas para buscar la forma de compartir el espacio, y los imbéciles que ante cualquier tontería arrugan el morro, por ejemplo, si alguien se les adelanta y coge la máquina a la que ellos iban a ir a continuación.

Vaya, que el que es gilipollas es gilipollas. En el gimnasio y en la cola del supermercado.
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Joder, eso es de las pocas cosas que me da coraje. No falta un gimnasio al que vayas, te pongas a hacer algún press militar con mancuernas o similar mirando al espejo para bajar ambos lados igual y llega el típico tonto a ponerse delante del espejo haciendo posturitas y poniendo caras.
 
Sonic88 rebuznó:
Joder, eso es de las pocas cosas que me da coraje. No falta un gimnasio al que vayas, te pongas a hacer algún press militar con mancuernas o similar mirando al espejo para bajar ambos lados igual y llega el típico tonto a ponerse delante del espejo haciendo posturitas y poniendo caras.
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Lo dicho, a veces necesitas un agarre que está en una esquina tirado y pasas rápido intentando molestar lo menos posible. O en la zona de mancuernas, que en mi gimnasio es algo estrecha, hacer un poco de contorsionismo para coger un par sin molestar al que está haciendo aperturas. Pero si no es absolutamente necesario y puedo dar un rodeo o esperar un momento a que termine la serie, evito distraer a nadie, ya sea pasando muy cerca o por delante. No sé, tampoco es que piense en ello, es un automatismo.

Por suerte en mi gimnasio, al ser de barrio, con el dueño que conoce por su nombre a la mitad de la parroquia, es muy muy poca la gente flipada de ese perfil que digo que parece que pagaran más que tú o algo.
 
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Lo que más me jode a mí de mi pollavisionador es la colección de retrasados mentales adolescentes y post adolescentes que dejan su móvil tirado en cualquier parte, por donde pasa la gente cargada con mancuernas teniendo que hacer equilabrios para no pisarlos.
 
En los sitios de ver pollas debería estar prohibido grabar con el puto móvil.
 
Faraón Hijodeputh IV rebuznó:
Bueno, eso ya es debatible, yo personalmente no lo haría pero eso es un gimnasio conercial normal y corriente, no puedes esperar el mismo comportamiento que en un gimnasio de levantadores, y muchísimo menos empezar a berrear y a maltratar el material.

Hoy en día hay mucho powerbuilder wannabe apuntado en cadenas low cost porque son más baratos, pero exigiendo el rack durante 3 horas y que nadie les "moleste" mientras graban como si el espacio fuera suyo. En no pocos ya estan empezando a prohibir llevar trípodes e incluso grabar.
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En el primer párrafo llevas razón, al menos estoy de acuerdo contigo.

En el segundo qué crees tú que le espera a esas personas? Por mucho que levanten son otros más entre miles, quizá millones y siempre habrá alguien mejor. Quién se va a acordar de ellos y de su edad del pavo perpetua en no sé... Cinco o diez años?

Peor aún, cómo crees tú que todos y todas esas gilipollas van a verse dentro de ese tiempo (si la mollera les da para plantearselo) si de verdad hacían eso, el entrenar en sí me refiero porque les gustaba de verdad o por sentirse que pertenecían a algo y creer que tenían que demostrar algo a esos subnormales?
 
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Hay mucha mierda progre en esto del fitness. Las ramas del nwo son infinitas. Aquí las meten por la alimentación, que si veganismo, que si ayunos etc …
 
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