ensaladadeestacas
Emiliou tengo miedou
- Registro
- 19 Abr 2013
- Mensajes
- 19.107
- Reacciones
- 8.490
Ajajajajajajajajajaja
Siga el video a continuación para ver cómo instalar nuestro sitio como una aplicación web en su pantalla de inicio.
Nota: Esta función puede no estar disponible en algunos navegadores.
No me hace falta preguntarle nada, ya se que su respuesta es que disfrutó, no mucho, sino muchísimo, so lelo.
Lo que debes preguntarte tú es el porqué no eres capaz de comprender que el que se prepara para una competición de culturismo, una maratón, un ironman o una titan desert, sabe perfectamente que va a sufrir mucho, muchísimo, pero que es precisamente en soportar ese sufrimiento en donde reside su disfrute, por su afán de superación.
A ver si te crees que Black no sabía perfectamente lo que iba a pasar cuando se propuso prepararse para el concurso. Al dedillo lo sabía, posturitas.
Pues nada, he cargado poco a poco el asunto y algo se nota.
Antes
Ver el archivos adjunto 141743
Una semana de carga
Ver el archivos adjunto 141744
Una semana más y doy por bueno el refeed.
Buenas broncas me echa mi señora, no soy un buen comedor y cuando no entreno por las circunstancias mentadas o lo que sea el apetito me falla mucho.Lo que quiere decir Sonic es que si un día te surge cualquier contratiempo no pasa nada si no entrenas. Mientras no sea una costumbre no pasa nada.
Estás to rebueno, pichita.Pues nada, he cargado poco a poco el asunto y algo se nota.
Antes
Ver el archivos adjunto 141743
Una semana de carga
Ver el archivos adjunto 141744
Una semana más y doy por bueno el refeed.
Estás to rebueno, pichita.
Regálanos un día completo de tu dieta de definición, que tampoco es tanto trabajo.
Si, pero es interesante saber qué te funciona a ti y como lo haces, aunque sólo sea para comparar.
Resultados tienes, está claro, aunque eso no significa que funcione con todo el mundo.
Sólo llevas 5 años para hacerlo. Ánimo, crá.Tarde o temprano lo haré. Después, el personal comentará "¿eso es todo?"
Sólo llevas 5 años para hacerlo. Ánimo, crá.
Literal. El ejemplo que voy a poner es un poco una puta mierda y además lo sabéis todos, pero bueno, insistis en que truño tiene EL TRUCO.Tarde o temprano lo haré. Después, el personal comentará "¿eso es todo?"
Estás to rebueno, pichita.
Regálanos un día completo de tu dieta de definición, que tampoco es tanto trabajo.
Buenas broncas me echa mi señora, no soy un buen comedor y cuando no entreno por las circunstancias mentadas o lo que sea el apetito me falla mucho.
En honor a la verdad también hay que decir que es cierto lo que dice y que no existe eso de EL TRUCO, todo es bastante más básico.
Te ves un reportaje de los niños desnutridos de África, de lo que hacía los nazis con los judíos,
de cómo se entrena para correr maratones o una vuelta ciclista...
Ahí está la clave. Todo el mundo sabe cómo hacer cualquier cosa o, en su defecto, sabe cómo aprender a hacerla. Pero vamos, todo el puto mundo. Y más con algo tan básico como adelgazar. Te ves un reportaje de los niños desnutridos de África, de lo que hacía los nazis con los judíos, de cómo se entrena para correr maratones o una vuelta ciclista...papel y lápiz y a coger apuntes.
El problema es EL PRECIO. Nadie quiere pagar el puto precio de lo que cuesta nada.
Y es que la gente es estúpida. Da igual conseguir o no algo que cuesta 6 meses, un año o 10 años. La fuerza la consigues en el proceso. Cuando llegas da completamente igual haber conseguido tu objetivo, lo único que importa es haber hecho el trabajo.
Yo sigo secando y estos días he decidido sacar un 6pack en condiciones, y lo de sacar 30 nominadas lo tengo clarisimo que va a pasar. Ya tengo un abdomen que me da para buenas pajas castellanas frente al espejo, pero todavía quedan unos meses de trabajo. Los siguientes pasos de mi físico, fuerza y capacidades físicas todavía los estoy decidiendo.
Lo que están queriendo decir es que una buena dieta es la base de un buen físico tanto para aumentar como adelgazar en calidad. No se trata de comer menos, o al menos, en algunos casos, de solo eso.
Que los aportes del adonis van a ser sacarse su fotito de temporada pero de ayuda, trucos, dietas o consejos que te busques la vida, porque ya sabes, lo hace por sus hermanos foreros y el lool.
Y si se lo pides a ChatGPT 30 segundosEstá claro, pero conseguir (o aprender a hacer) una buena dieta personalizada (teniendo en cuenta tus características y tus objetivos estéticos y deportivos) son 15 minutos de navegación extrema en internet. Eso siendo el más tonto, si tienes media neurora se puede conseguir en 5 minutejos.
Hacerte una tabla de comidas teniendo en cuenta dicha dieta son otros 5 minutos.
El problema es hacer lo que pone en el papel.
Y sí, Truño es un Ferris de la vida. Mismo perro distinto collar.
Y si lo pides a Truño, 30 años.Y si se lo pides a ChatGPT 30 segundos
Utilizamos cookies esenciales para que este sitio funcione, y cookies opcionales para mejorar tu experiencia.