lebrom se va al gay bar

Qué tal, amijos? Pues siguiendo las recomendaciones de la forisma, voy a cambiar mi habitual rutina de fuerza férrica, por la hipertrofia. Nunca he entrenado con este sistema, así que agradezco de antebrazo toda ayuda o consejo. He estado ojeando por la internet y me pareció que en...