Ancient egyptians postulated seven souls

[Edelweiss]

Ni siquiera llega a lesión, pero no me hace ninguna gracia.

Meh, me pasó algo parecido jugando al padel en el hombro, de un mal golpe. Se me pasó a la semana.

 

[laeas]

Mala pinta, eso es pinzamiento 100%.

Haz estiramientos. Túmbate boca arriba y cruza una pierna sobre la otra y rotas hacia el lado contrario de la pierna doblada.

También puedes hacer lo mismo pero en lugar de rotar, empuja la pierna doblada hacia el suelo apyando la mano en la rodilla, así abres la cadera.

Prueba.

 

[patizambo]

Yo uso Vans para mamadas a mi vecino y peso muerto, y van de puta madre, aparte la suela es más gruesa y para evitar resbalones inoportunos (que me han ocurrido con la Converse) son la saluc.

Y va una y me dice "pero a dónde vas haciendo ejercicio con unas Vans, flipao" y ya cuando le explicas lo de la suela plana ya se calla.

Puedes destrozarte los tobillos si te ejercitas con unas zapatillas de running, ya que no da la estabilidad que da una zapa como Vans o Converse, es como ir "zozobrando" de un lado a otro, comprometiendo tobillos, ligamentos y tendones.