laeas
Freak
- Registro
- 26 Ago 2006
- Mensajes
- 6.221
- Reacciones
- 4.431
10 días sin conectarte, serás desgraciado, gracias al foro te conviertes en un adonis y ahora nos abandonas. Shame on you.
Si puedes cítame que me salte la notificación, sino no me entero.
¿Qué cuenta has mirado? Porque me meto al foro todos los días, otra cosa es que le eche un vistazo rápido y poco más. Últimamente voy muy liado, entre el trabajo, el gilimnasio, los estudios y la caza y la pesca, no paro, y tengo pocas ganas de escribir nada, leo y poco más.
Sigo la rutina mandada, la de ejercicios más a rajatabla que la dieta, eso lo llevo más flojo. De todas maneras las mejoras son muchas, ya le he hecho un agujero más a todos mis cinturones, cuando antes me lo ponía en el penúltimo que tenía, voy aumentando los pesos que muevo poco a poco y las sensaciones son buenas, me encuentro muy bien de energías, deseando estoy que llegue enero que me tengo que hacer una analítica para ver los niveles de colesterol, deben de haber bajado bastante.
El peso no lo sé ya que hará como tres semanas que no me peso pero no creo que haya variado mucho, la semana que viene a mitad lo haré.
Tengo ciertas molestias derivadas del gilimnasio pero las voy aguantando bien, supongo que tendré que vivir con ello, por lo menos noto que me fortalece la espalda y lumbares y me alivia ciertas molestias derivadas del trabajo por estar muchas horas de pie parado laborando en una bancada y que hace que se me cargue la zona media de la espalda. También me ayuda a aliviar el estrés diario, ya digo que voy muy liado, especialmente en el trabajo me están dando por culo bastante, para que te hagas una idea, para los proximos días no tengo puentes ni Navidades ninguna, trabajo casi todos los festivos, el 6 y el 8, Nochebuena, Año Nuevo y probablemente el día de Reyes, estoy un poco hasta la polla, la verdad.