super_jambol
Forero del todo a cien
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- 22 Oct 2007
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Cuantos de ustedes sois aficionados a este grandioso deporte que ejercita musculos y mente?
yo lo practico desde hace muchisimos años...
ya cuando tenia 16 años toce mi primera mancuernay desde entonces acudo religiosamente 4 o 5 dias al gimnasio a entrenar y meterme mis ciclitos y mis batiditos , todo una religion...
Pero os voy a comentar algunas cosas sobre el culturismo porque en este foro abunda mucho friki con poco musculo que esta sentado delante del pc con la minima cantidad de masa muscular para mover el raton o usar las teclas ASDW para jugar al counter strike...
El culturismo nacio ya hace 1 siglo y empezo con forzudos de circo , era gente muy fuerte y aun no usaban esteroides prodigioso!!!
Luego llego la epoca en la que se mejoro el tema de la alimentacion y los nutrientes y se investigaron algunas formulas para ponerse mas cachas y gustar mas a las mozas de la epoca , llegamos a la epoca de reg park.
Luego llego el CHUACHENAGGER , el ROBLE , el MAS GRANDE.
revoluciono el culturismo con una nueva manera de entrenar , la conexion mente musculo!!!
toda una revolucion es mi culturista preferido , menudos biceps eran igual de grandes que la cabeza de acolito y su pecho como medio serengueti...
Luego ya llegamos a la epoca actual donde los culturista han perfeccionado tanto el tema de la alimentacion que hay quienes se ponen el despetador cada 3 horas mientras duermen para alimentarse.
Luego tambien se ha empezado la hormona del crecimiento y cada vez mas porque antes solo se podia sacar de cadaveres pero ahora se hace sintetica y tambien se ha empezado a usar insulina que es la droga con mayor potencial para crecer...
Algunos ejemplos de culturismo actual son...
RONNIE COLEMAN
DENNIS WOLF
JAY CUTLER
Y ESTE SOY YO , SUPER_JAMBOL
dentro de poco os seguire comentando cosas sobre este precioso deporte.
Lo proximo sera como influye la genetica y la dieta.
Estare encantado de ayudaros a los que querais meteros en el mundillo con la dieta y los entrenes.
yo lo practico desde hace muchisimos años...
ya cuando tenia 16 años toce mi primera mancuernay desde entonces acudo religiosamente 4 o 5 dias al gimnasio a entrenar y meterme mis ciclitos y mis batiditos , todo una religion...
Pero os voy a comentar algunas cosas sobre el culturismo porque en este foro abunda mucho friki con poco musculo que esta sentado delante del pc con la minima cantidad de masa muscular para mover el raton o usar las teclas ASDW para jugar al counter strike...
El culturismo nacio ya hace 1 siglo y empezo con forzudos de circo , era gente muy fuerte y aun no usaban esteroides prodigioso!!!
![000strongmanx.jpg](https://www.sandowmuseum.com/000strongmanx.jpg)
Luego llego la epoca en la que se mejoro el tema de la alimentacion y los nutrientes y se investigaron algunas formulas para ponerse mas cachas y gustar mas a las mozas de la epoca , llegamos a la epoca de reg park.
![rp16.jpg](https://www.frankzane.com/rp16.jpg)
Luego llego el CHUACHENAGGER , el ROBLE , el MAS GRANDE.
revoluciono el culturismo con una nueva manera de entrenar , la conexion mente musculo!!!
toda una revolucion es mi culturista preferido , menudos biceps eran igual de grandes que la cabeza de acolito y su pecho como medio serengueti...
![Arnold_Schwarzenegger_naked.jpg](https://www.scatteredsheep.com/images/Arnold_Schwarzenegger_naked.jpg)
Luego ya llegamos a la epoca actual donde los culturista han perfeccionado tanto el tema de la alimentacion que hay quienes se ponen el despetador cada 3 horas mientras duermen para alimentarse.
Luego tambien se ha empezado la hormona del crecimiento y cada vez mas porque antes solo se podia sacar de cadaveres pero ahora se hace sintetica y tambien se ha empezado a usar insulina que es la droga con mayor potencial para crecer...
Algunos ejemplos de culturismo actual son...
![RONNIE%20COLEMAN.jpg](https://imagesforum.doctissimo.fr/mesimages/996054/RONNIE%20COLEMAN.jpg)
RONNIE COLEMAN
![8.jpg](https://www.mr-olympia.eu/callouts/img/lide/01/8.jpg)
DENNIS WOLF
![189906.jpg](https://www.rpp.com.pe/images/portada/entretenimiento/189906.jpg)
JAY CUTLER
![img5301bnj9.jpg](https://img230.imageshack.us/img230/7349/img5301bnj9.jpg)
Y ESTE SOY YO , SUPER_JAMBOL
dentro de poco os seguire comentando cosas sobre este precioso deporte.
Lo proximo sera como influye la genetica y la dieta.
Estare encantado de ayudaros a los que querais meteros en el mundillo con la dieta y los entrenes.