El hilo definitivo de la porra vigoréxica clásica

[rendder]

-Y voy ahora al gimnasio y...

-Ah, que VAS AL GIMNASIO?

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Si amigos, después de años de desprecios, malas palabras, risas a la espalda... Que si, piernas como un titan (un titan gordo, también es verdad ), pero bracitos de Stacy Malibú, he decidido que se acabó, SE ACABÓ.

Tengo un plan perfectamente trazado y sofisticado para hacer que mis palillos fofos y amorfos se transformen en columnas dóricas (yateicas).

Fotos:

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No hay.

Medidas:

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No sé.

Dieta:

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Eta

Y lo más importante, entrenamiento:

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equisdé

Así que, amigues, que sea este nuestro espacio de recreación, abierto al debate sano y saludable, hijos de puta, en el que pueda llegar a la meta de no hacer absolutamente nada nunca.

 

[Lebrom]

@Faraón Hijodeputh IV puedes hacerle una rutina de entrenamiento? Cuando tengas tiempo.

Por cierto, ojooooo @rendder

Alerta por presencia de óxido de etileno en helados de vainilla de 460 ml de la marca Häagen-Dazs procedentes de Francia

El origen de la contaminación se encuentra en el extracto de vainilla de Madagascar utilizado en su elaboración.

www.telecinco.es

Yo soy más de Ben & Jerry's, pero un heagen de vez en cuando caía.

 

[Césped Alí]

Para tener porras vigoréxicas tienes que empaparte de los vídeos de BroScienceLife

Creo que no he visto jamás hacer biceps de formas tan creativas.

 

[Faraón Hijodeputh IV]

Para tener porras vigoréxicas tienes que empaparte de los vídeos de BroScienceLife

Creo que no he visto jamás hacer biceps de formas tan creativas.

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[Lebrom]

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Estaría 24/7 en el gimnasio.

 

[Faraón Hijodeputh IV]

Estaría 24/7 en el gimnasio.

Yo tendría un recorrido de 5 cm.

 

[rendder]

@Faraón Hijodeputh IV puedes hacerle una rutina de entrenamiento? Cuando tengas tiempo.

Por cierto, ojooooo @rendder

Alerta por presencia de óxido de etileno en helados de vainilla de 460 ml de la marca Häagen-Dazs procedentes de Francia

El origen de la contaminación se encuentra en el extracto de vainilla de Madagascar utilizado en su elaboración.

www.telecinco.es

Yo soy más de Ben & Jerry's, pero un heagen de vez en cuando caía.

@Faraón Hijodeputh IV, sin prisa pero sin pausa.

Cuando me gustaba el helado compraba hagendas porque soy un sibarita, que se jodan.

Para tener porras vigoréxicas tienes que empaparte de los vídeos de BroScienceLife

Creo que no he visto jamás hacer biceps de formas tan creativas.

Conozco al amigo desde que no tenía ni un solo tatuaje. No me ha ayudado en nada el hijo de puta. Yo necesito algo más... fácil, sin gastar dinero, sin moverme de casa, a ser posible tumbado, y si fuera posible durmiendo. No pido mucho, la verdad.

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Yo en dos semanas:

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Iba a poner una foto del tío con los brazos con sintol pero me da un ascazo que no lo puedo ni ver .

 

[rendder]

Perdón, actualizo hilo.

Entrenamiento de ayer y anteayer:

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Se me olvidó entrenar.

Necesito algo, un golpe de efecto, un tiro cruzado, una finta, una terapia de choque, algo, para adquirir de una el impulso, la determinación, el conocimiento, la capacidad y la fuerza de voluntad para lograr mis metas.

 

[Jakim Boor]

Queda con Ferris y sal a andar. Yo hoy me he hecho 5 km corriendo. He salido con 31º y he vuelto con 37º. No pain, no gain, no brain.

 

[Lebrom]

¿Y para qué corriste 5 kms, había una pastelería al otro lado o que?

 

[rendder]

¿Y para qué corriste 5 kms, había una pastelería al otro lado o que?

No sé, para eso te coges un uber, no?

Merece la pena correr (o andar, vaya) 5 kilometros para ir a una pastelería? Se abre el debate.

 

[Césped Alí]

No sé, para eso te coges un uber, no?

Merece la pena correr (o andar, vaya) 5 kilometros para ir a una pastelería? Se abre el debate.

NO.

Fin del debate.

 

[Lebrom]

NO.

Fin del debate.

Cierto, estando glovo...

 

[rendder]

No encuentro mancuernas por ningún sitio, por lo que me he comprado un par de cartones de leche (semidesnatada) para hacer bíceps. Os parece bien o mejor entera?

 

[Lebrom]

Creo que iría mejor horchata en lugar de leche. Haces una rutina de escalera descendente y así tras cada serie te bebes un litro o dos a modo de "descargar la barra".

Que esté bien fresquita, eso yes.

 

[rendder]

Tengo la duda de... a ver si me explico. Si la horchata está fría (luego discutimos si horchata si/horchata no) se me pueden helar las manos y perder grip, por otro lado puedo calentarla y ya no estar fresca.

No sé ni que decir, estoy ahora mismo de muy bajonazo.

 

[Jakim Boor]

¿Y para qué corriste 5 kms, había una pastelería al otro lado o que?

Este cuerpo hecho para el pecado no se mantiene solo.

 

[Tiboroski]

Si la horchata está fría (luego discutimos si horchata si/horchata no)

No, luego no... AHORA.

 

[laeas]

No, luego no... AHORA.

Pues AHORA:

 

[iskariote]

(luego discutimos si horchata si/horchata no)

No sé qué hay que discutir al respecto.

 

[rendder]

Vosotros veis a un tigre cogiendo un tubérculo, triturarlo con agua, echarle azuquita y luego meterlo en el frigo para beberlo fresquito? Y luego va a la sauna con sus otros amigos tigre, entiendo.

Al final me voy a enfadar.

 

[iskariote]

En inglés las chufas se llaman TIGER NUTS. ¿Casualidad? NO LO CREO.

 

[Tiboroski]

Vosotros veis a un tigre cogiendo un tubérculo, triturarlo con agua, echarle azuquita y luego meterlo en el frigo para beberlo fresquito? Y luego va a la sauna con sus otros amigos tigre, entiendo.

Al final me voy a enfadar.

 

[rendder]

Lol, me rajé un dedo y hasta se me había olvidado esto. Hace tanto tiempo que no levanto algo más pesado que un cartón de leche, pero taaaanto tiempo...

 

[iskariote]

Lol, me rajé un dedo y hasta se me había olvidado esto. Hace tanto tiempo que no levanto algo más pesado que un cartón de leche, pero taaaanto tiempo...

¿Tu gimnasio casero está recogido y amontonado en un desván?