Ovidio
Clásico
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- 25 Ene 2006
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Si señores, me costo empezar pero lo hice el lunes, mi transformacion en un chochenaguer igual que hizo el john ese yankiha empezado, y aqui estan mis pequeños progresos, proxima entrega dentro de 7 dias.
Antes de empezar =>
Dia 1:bici, comba, pecho, espalda, ab=>
Dia 2:bici,comba,piernas, triceps,ab=>
Dia 3:bici,comba,biceps,hombros,ab=>
Evolucion frontal=>
Evolucion lateral=>
Comparativa primer-ultimo dia
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