Frikazo- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Me das una hostia y me tumbas ahora mismo.
Ancient egyptians postulated seven souls
- Iniciador del tema Faraón Hijodeputh IV
- Fecha de inicio
Me das una hostia y me tumbas ahora mismo.
Lollercoaster
Clásico
- Registro
- 10 Oct 2006
- Mensajes
- 2.528
- Reacciones
- 4.577
¿Por qué?
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Porque no tengo energía ni para levantar los pies.
Lollercoaster
Clásico
- Registro
- 10 Oct 2006
- Mensajes
- 2.528
- Reacciones
- 4.577
Dice, mientras mueve sin esfuerzo más peso que la mayoría de tíos de gimnasio.
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Claro, pero es un esfuerzo consciente y concentrado (y aún así he perdido un 10-15% de fuerza en presses por ejemplo).
Lo que me mata son las pequeñas acciones cotidianas que van pesando y pesando cada vez más.
Sonic88
Don't mess with el Baño de mi Abuela
- Registro
- 31 Jul 2019
- Mensajes
- 16.914
- Reacciones
- 22.733
No son azules pero tiene un pase, Adolfo te aceptaría.
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Gemelos otra vez
@El bedel, modificaciones en máquinas:
Dos esterillas dobladas para añadir rango
Aquí no modifico nada, pero esta máquina es una forma más estable y efectiva de iniciar un curl con los isquios desde una posición de estiramiento que no cambiando la ejecución del curl tumbado
Cinco esterillas también para añadir rango
Discos de 2'5 kg haciendo cuña para iniciar el movimiento con los isquios más estirados
Y el coñazo este para rematar
@El bedel, modificaciones en máquinas:
Dos esterillas dobladas para añadir rango
Aquí no modifico nada, pero esta máquina es una forma más estable y efectiva de iniciar un curl con los isquios desde una posición de estiramiento que no cambiando la ejecución del curl tumbado
Cinco esterillas también para añadir rango
Discos de 2'5 kg haciendo cuña para iniciar el movimiento con los isquios más estirados
Y el coñazo este para rematar
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Nope.
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
Pues tú napia está tornando en aguileña poco a poco.
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Lo único que ha cambiado en mi cara desde hace años es que con la barba no parezco tan niño.
Bueno, eso y la cara de muerto que se me pone cuando me preparo para competir como ahora.
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Hoy he decidido que también haré la copa de Andalucía, para hacer contento a @Edelweiss.
Ni me lo había planteado porque seguía con la mentalidad de vivir aquí y no allí, y ni siquiera lo había mirado, pero me cuadra por fechas e incluso se hace muy cerca de mi nuevo hogar. La copa catalana la haré como estaba previsto porque es la mía y porque me falta en la vitrina, pero ahora la andaluza es la mía también.
Además tambien hacen un open nacional muy interesante por ahí abajo, así que el calendario competitivo se va a apretar bastante.
Editado cobardemente:
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
Pero no era tu hamego el que había venido?
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Sí, es lo que quería decir pero lo he escrito mal, jaja
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
Lol, que hijueputa ya pensaba que eras tú el que se había instalado en MI tierra. Pues nada, suerte a tu hamego pero que tenga cuidado no acabe empadronado aquí y le dé por pedir paguita a cargo del contribuyente cacalán, eso yes.
Asiduo
- Registro
- 4 Ene 2026
- Mensajes
- 809
- Reacciones
- 863
Quita esa puta mierda de bandera YA
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Pero que ahora competiré por la copa de vuestra comunidad, no te parece una conexión cósmica maravillosa?
Es lo que me ha hecho darme cuenta de verdad de que me voy
Editado cobardemente:
ignaciofdez
Most Scrolleable User EVER
- Registro
- 27 Sep 2012
- Mensajes
- 32.999
- Reacciones
- 26.639
¿Lesión de piernas?
Actualiza el excel pana Sonic, que me pierdo
De los sincuello de toda la vida.
A ese le hacen la pinza esa en el esternocleidomastoideo y lo tumban en nada.
A los biejos les crecen las orejas, las narices y tal. Cartílagos que se expanden o yo qué se.
El penis no, que te veo venir.
K#rma y penis.
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
Y a los culturistas también, creo.¿Lesión de piernas?
Actualiza el excel pana Sonic, que me pierdo
De los sincuello de toda la vida.
A ese le hacen la pinza esa en el esternocleidomastoideo y lo tumban en nada.
A los biejos les crecen las orejas, las narices y tal. Cartílagos que se expanden o yo qué se.
El penis no, que te veo venir.
K#rma y penis.
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
Bueno, si lo crees tú es lo importante. Como de costumbre en tu caso, la realidad es algo totalmente subsidiario de tus complejos y prejuicios.
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
Mira la cara de famosos culturistas, antes y después de chustarse, verás como mi creencia se basa en CERTEZAS.
Editado cobardemente:
- Registro
- 1 Oct 2021
- Mensajes
- 14.296
- Reacciones
- 17.268
A diferencia de ti no necesito ver fotos de antes ni después de nada, me basta con ver a mi preparador o a cualquiera de los culturistas que conozco que se han pasado décadas compitiendo.
Hay quien dice que las dosis altísimas de GH sostenidas en el tiempo pueden hacer crecer los cartílagos y las extremidades. Si ocurre es un fenómeno americano, puede que global por influencia de tiktok, pero el culturismo tradicional que se practicó en Europa hasta hace dos días no tenía mucho que ver con eso.
Edelweiss
180% subnormal
- Registro
- 7 Oct 2012
- Mensajes
- 22.932
- Reacciones
- 20.342
La chusta europea es menos dañina que la useña, LOL. Chumacho, córtate un poco, hombre.
Sonic88
Don't mess with el Baño de mi Abuela
- Registro
- 31 Jul 2019
- Mensajes
- 16.914
- Reacciones
- 22.733
¿Lesión de piernas?
Actualiza el excel pana Sonic, que me pierdo
De los sincuello de toda la vida.
A ese le hacen la pinza esa en el esternocleidomastoideo y lo tumban en nada.
A los biejos les crecen las orejas, las narices y tal. Cartílagos que se expanden o yo qué se.
El penis no, que te veo venir.
K#rma y penis.
Derrame articular en ambas rodillas hace casi un mes, seguramente por sobrecarga. Pero aún tengo inflamación y líquido por querer acelerar el proceso.
Falcó
Freak
- Registro
- 17 Nov 2020
- Mensajes
- 7.556
- Reacciones
- 6.268
Esperas menos competencia allí que aquí? O más?
