El Encofrador de los Balcanes
Forero del todo a cien
- Registro
- 20 Jul 2013
- Mensajes
- 231
- Reacciones
- 60
Bueno, sigo apretando.
Ver el archivos adjunto 231821
Respecto al entreno, hoy he bajado a una sola serie efectiva en compuestos y mantengo una con backoff en las de aislamiento.
Eso me ha permitido subir cargas incluso a tres semanas de competir.
Comida post-entreno
Ver el archivos adjunto 231826
Y ya nos ha llegado esto, el miércoles/jueves hacemos prueba con diuresis.
Ver el archivos adjunto 231827
Teniendo en cuenta que quedan 3 semanas pero que la última es el viaje y la carga y los entrenos son meramente testimoniales, quedan solo dos semanas de entreno.
No queda nada.
Esos pantalones se los robaste a los hermanos dalton?

