¿Qué lesiones has ido recogiendo en el aprendizaje mayormente, torceduras propias, por luxación ajena, de impacto o simple "aplastamiento"?
Golpes, todos sin querer, te llevas alguno: me han reventado 3 veces los intercostales y me han fisurado una costilla, sangrados nasales alguno, los cojones han salido perjucados alguna vez.
Luxaciones todas ajenas, así que recuerde:
Defendiendo un mataleón metí barbilla y me la luxaron, estuve 3 semanas comiendo blando hasta que se me colocó sola, un clanc y ya está.
La rodilla también me la luxaron, un motivado que llevaba 3 meses me hizo una entrada desde el suelo y me luxó la rodilla a 90 grados (escapé en tablas porque dobladas rompen como pan duro)
También escapé de que me rompieran la rodilla porq me saltaron para una palanca voladora siendo los dos blancos (no se puede hasta azul), pues medio hice un sprawl y lo empotré contra el suelo (medio estaca) y se quedó relajadito hecho una bolita y pidiendo aire.
Yo no tengo ego, sigo la máxima de "toca hoy para entrenar mañana"; me da igual con quien esté rodando si una técnica está encajada toco y a seguir.
Pero contracturas y dolores articulares mil, claro.
¿Cómo llevas las rodillas,
Por ahora bien
te comportas conforme a tu morfologia, te atreves a cambiar de guardero a pasador o simplemente te limitas a sobrevivir?
Yo soy pasador o lo intento.
Hay que adaptar tu lucha en función de tus capacidades; alguien pesado y con la elasticidad de un Playmobil será pasador aplastando al compi al 100%.
Si eres rápido y ágil, puedes ser guardeiro o pasador.
Si no sabes una mierda y donde caigas intentas respirar serás guardeiro (todos empezamos ahí y casa tanto volvemos)
Y por último y más importante, efectos mentales durante y después de la práctica, supongo que esto te habrá beneficiado mucho a nivel psicológico en tu trabajo.
Es terapéutico al 100%.
A parte del ejercicio físico que se hace (cardio, isométricos, movilidad, gestión del dolor y de la incomodidad) es mindfulness.
Es imposible pensar en otra cosa que no sea sobrevivir, los problemas se dejan fuera del tatami (que tranquilo que después se van contigo) pero estás en el aquí y ahora.
Tiene un nivel de adherencia muy alto por esto mismo, te vas a encontrar desde policías, médicos, arquitectos, profesores exadictos, delincuentes, amas de casa, extranjeros que no hablan castellano, pibes de 15 que les han pegado en el instituto, motivados por ver a Topuria, señores de 60, gente que aterriza ahí después de 30 años de otros estilos de lucha a gente que nunca se ha pegado con nadie, todos ahí juntos y disfrutando; cada uno con su mochila de problemas.
En el curro vas más tranquilo sí, en el suelo la gente se cansa rápido y te regalan los brazos, pero no he tenido que usar nada.
Hay otro compi que hace más grappling que gi, pues no hace mucho le metió una baiana (lo pilló de lado) a un maromo que del ímpetu lo levantó hasta los hombros y lo empotró al suelo (a lo Leandro Lo)
Se le quitó la bobería al toque, hablaba después de usted y todo.
¿Has visto hoy el convate de Paddy Pimblett?
Nop
Muerto por dentro
Clásico
Veterano
