Hilo Mancuerchat. Supuestos hombres actuando como MUJERES

Black Adder rebuznó:
Pretencioso es pontificar sobre lo que significa levantar una pesa sin haber levantado una pesa en la puta vida. O haberlo hecho, no haberle encontrado el trasfondo y sentar cátedra desde la incompetencia.
La misma respuesta me la podría haber dado el gargajero por discutir su afición.
Y que conste que yo he levantado pesas, pero no tuve experiencias místicas por ello.

Gully Foyle rebuznó:
es más sencillo decir que sólo es una mierda de afición sin ningún tipo de filosofía detrás, mientras se come una bolsa de risketos tras una pantalla. En definitiva, es más fácil hablar sin tener ni puta idea, más aún cuando esta sociedad de gilipollas te respalda.

Al final lo que se ve aquí es a un tío que hace lo que le gusta, que es feliz con ello y tiene los cojones de sacrificarse por su pasión sin importarle una mierda lo que piense el mundo. Y a dos retrasados que opinan de algo que ni conocen ni entienden desde la lejanía.
Si yo no critico la afición, que me parece estupenda.
Critico la sublimación, el enaltecimiento, la filosofía que pretenden adherirle, la orla de trascendencia y misticismo que le confieren a algo que no es más que un ejercicio y una afición.
Disfruten de su deporte, pero no se hagan pajas mentales del estilo "los hierros son el camino, la verdad y la vida". Eso resulta ridículo.
 
Misógino Empedernido rebuznó:
Si yo no critico la afición, que me parece estupenda.
Critico la sublimación, el enaltecimiento, la filosofía que pretenden adherirle, la orla de trascendencia y misticismo que le confieren a algo que no es más que un ejercicio y una afición.
Disfruten de su deporte, pero no se hagan pajas mentales del estilo "los hierros son el camino, la verdad y la vida". Eso resulta ridículo.

Recuerdo todas las mañanas en que me he perdido en la sierra para blandir la espada en soledad. Sentir como dominas un poderoso montante, como todo tu cuerpo se mueve en armonía con la pesada hoja de acero, como se funde contigo convirtiéndose en una extensión de tu brazo. Y notar como al domar aquel hierro estás domando tu propia alma, sin importarte una mierda lo que el mundo piense, las chorradas cotidianas de esta sociedad o las limitaciones que se impone uno mismo. Conseguir el control de cada tendón, músculo y ligamento del cuerpo para sentir el movimiento del acero a nivel milimétrico. Y todo gracias a tus cojones, a tu esfuerzo y a tu constancia. Descubrir ese poder es descubrir que eres capaz de cualquier cosa que te propongas, porque estás dipuesto a sacrificarte y a ser constante por aquello que quieres. Para ti sólo será mover una espada y quizá incluso algo despreciable y risible porque es "muy friki". Pero lo que pienses me suda la polla. Porque nunca tendrás una en la mano, nunca harás un levantamiento de peso muerto, nunca te destrozarás el cuerpo entrenando para conseguir algo.

Los hierros no son el camino, la verdad y la vida. La actitud que uno tiene hacia ellos lo es. Tu actitud hacia todo cuanto haces desde que te levantas es lo que determina que clase de hombre eres.

Como dice el último vídeo: Who am i? I´m a champion!

Y tú, ¿qué eres? Ah sí, un gordo que critica sin tener ni puta idea.
 
Gully Foyle rebuznó:
Bla bla bla [...]Descubrir ese poder es descubrir que eres capaz de cualquier cosa que te propongas, porque estás dipuesto a sacrificarte y a ser constante por aquello que quieres.[...]blablabla

Claro, por eso luego estais todos en el rapiñas cantando al unísono el todas putas :lol:

Haced lo que querais, es bueno, pero no intenteis venderlo como algo mas, porque no lo es. Cualquiera tiene una afición en la que se tiene que superar para ser mejor, y no dan tanto la tabarra, coño.
 
Yo estoy de acuerdo con lo que Misógino interpreta con la lectura de algunos de vuestros posts. Pero borré mi mensaje el otro día porque no veo factible el debate amistoso y fluido.
Soy consciente de que, al no compartir sentimientos ni sensaciones, no puedo entender completamente el "subidón" y la satisfacción de "trabajar los hierros".
Por supuesto que entiendo los conceptos de esfuerzo personal, afán de superación, deseo de competir, incluso de recompensa tras el sufrimiento.

Hasta le doy un pase a ciertas expresiones o argumentos que se leen porque la motivación, el estado mental y su fortaleza a veces necesitan de la motivación con la palabra, la metáfora y hasta la épica...
Pero coño, reconoced que a veces se os va un pelín la mano:lol:
 
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Bueno, y qué tal si después del broncochat nos vamos a entrenar un poco?

Habéis visto alguna vez vídrios del Westside Barbell? Os habréis fijado en que todos van con las típicas converse. Según la opinión de muchos levantadores olímpicos son del mejor calzado que hay para entrenar: asequible, muy duradero y cómodo, suela plana y no compresible.

Hoy me he comprado unas. A ver qué tal el squatting friday.
 
Gully Foyle rebuznó:
¿Te las has pillado de la marca converse? Porque son un robo...

:lol:

Oye Terry, cuántas series de aproximación haces antes de los singles? Yo cuando hago singles lo que suelo hacer es 5x1 con la siguiente progresión:

Calentamiento:

2x8 con 50%
1x6 con 60%
1x6 con 65%

Trabajo de aproximación:

1x5 con 70%
1x4 con 75%
1x3 con 80%
1x2 con 85%

Singles

5x1 con 90-95%

Si veo que puedo hacer otra, la hago y en la siguiente subo de peso.
 
Si no descuidas la técnica, no. De hecho es uno de los sistemas que más fuerza te harán construir, y una espalda fuerte es menos propensa a lesionarse, eso es de cajón. Lo que pasa es que entrenar siempre con singles es imposible para el SNC. Piensa que el squat no es tan exigente con el SNC como el deadlift, por eso existen programas de alto volumen de entreno para squat como el Smolov pero ninguno para deadlift.

Tengo pendiente abrir un hilo sobre eso.
 
A ver, que no soy tan gilipollas de crujirme porque me flipe con el libro. De momento lo que he leído resulta interesante y mola el que vaya todo el rato en plan machadas everywhere.

Si precisamente digo lo de la camiseta porque al verle en algún vídeo del youtube me loleo toda por su elección de ropa lllenamierda para ser más duro.

Aunque algún día probaré a levantar un barril for the lulz, no lo niego. :lol:
 
Desmond Humes rebuznó:
Hasta le doy un pase a ciertas expresiones o argumentos que se leen porque la motivación, el estado mental y su fortaleza a veces necesitan de la motivación con la palabra, la metáfora y hasta la épica...
Pero coño, reconoced que a veces se os va un pelín la mano:lol:
Para algunos el deporte es como para mí el cine, una forma de pasar el rato, nada más. Hay gente que ve una película y "le causa" y hay gente que sale del gimnasio o tiene agujetas en todo el cuerpo y se siente bien. Asociación de ideas, quizás, pájaras mentales, pero tanto a unos como a otros les viene de puta madre, porque no somos máquinas y todos necesitamos algo con lo que pasar el rato y dar un aspecto de emoción a la vida. Hay quien incluso saca eso de ir todos los sábados a hacer cola a algún antro de gente guay. Yo no les entiendo, pero si de ahí salen cosas buenas, me parece estupendo.

Sigo sin entender dónde está la discusión. ¿El deporte no es el centro de la vida? ¿El deporte no es una actividad más válida que el punto de cruz? Bueno, para muchos lo es, este es un subforo donde se reúnen personas con una afición común y hablan de ello. Podéis hacer como yo con el foro cine o el música y no entrar.

O podéis seguir entrando y dejar los prejuicios en la puerta, a lo mejor os lleváis algo bueno, como puedo hacer yo eventualmente en el cine o el música.

Lo que no sé si estoy entendiendo bien es una crítica a la "sacralización" de un deporte, en este caso el levantamiento de pesos. Si se le da un aire de filosofía y de trascendencia vital, es porque para algunos lo tiene, no comprendo por qué tanta ira contra el gusto de otros por algo, no veo por qué ese intento incansable del ser humano por ridiculizar lo que otros disfrutan sin hacer daño a nadie. Si vais por ahí, no os sigo, de verdad, explicádmelo, por favor, es una actitud muy común y que se me escapa.

El Puto Terry rebuznó:
Hoy he hecho peso muerto a tope, para compobar mi 1RM. Mola mucho, pero me da miedito partirme el espinazo. ¿Alguien ha tenido lesiones relacionadas con usar pesos cercanos al máximo de lo que da uno?

Es que es la forma que más me gusta de entrenar, y además es con la que más rápido progreso, con pocas repeticiones por serie (3 o 2, o incluso 1).

A menos repeticiones, más cerca estás de 1RM, lo cual siempre es más peligroso. Salvo que vayas a competir, sería mejor un rango en torno a las 5, los resultados van a ser similares y a la larga es más sostenible. Yo no me he lesionado nunca por el peso muerto, salvo algún callo que se te levanta si no te cuidas las manos, que parece una mariconada pero escuece a rabiar.
 
Desmond Humes rebuznó:
Ahí está la prueba del debate y el intercambio de ideas:lol:

Que me importa una mierda el debate. Me la suda que toméis por tarados a la gente que postea aquí. Ya nos habéis hecho saberlo, ahora vuelve al música (o de donde coño hayas salido) a escuchar a Vetusta Morla, Misógino al badoo y Venancio al casino y a hacer ejercicio una vez cada lustro.

El objetivo del subforo no es ese. Si queréis debatir abrís un puto hilo en el pregunten los retards o en el lodazal que es el cultura, pero esto está para compartir ideas de entrenamiento y demás cosas de anormales que endiosamos una puta barra.

Que ya sólo con ver el avatar de algunos en el hilo sabes que está hecho mierda.
 
iskariote rebuznó:
no comprendo por qué tanta ira contra el gusto de otros por algo, no veo por qué ese intento incansable del ser humano por ridiculizar lo que otros disfrutan sin hacer daño a nadie. Si vais por ahí, no os sigo, de verdad, explicádmelo, por favor, es una actitud muy común y que se me escapa.

Control. Lo que no se entiende no se controla y lo que no se controla es una amenaza. A mí me gustan mucho los alegatos y apologías de Black sobre su forma de entrenar, incluso los trolleos en otros subforos, a pesar de que no comparto los objetivos que se persiguen con ese entrenamiento. Para la mediocridad ya está la vida ahí fuera. Aquí es interesante y divertido las defensa a ultranza y las posiciones encontradas. Y quiero terminar este post con unas fotos que harán vuestras delicias.

leibovitz_gallery_schwarzenegger.jpg


arnold_schwarzenegger_naked.jpg
 
Squat:

1x5 40%
1x5 60%
1x5 75%

Serie rest-pause:
1x20 90%

Leg curl 1x6

Press overhead 2x8
Press overhead parcial 1x6

Muy bien las converse, muy bien.
 
iskariote rebuznó:
Para algunos el deporte es como para mí el cine, una forma de pasar el rato, nada más. Hay gente que ve una película y "le causa" y hay gente que sale del gimnasio o tiene agujetas en todo el cuerpo y se siente bien. Asociación de ideas, quizás, pájaras mentales, pero tanto a unos como a otros les viene de puta madre, porque no somos máquinas y todos necesitamos algo con lo que pasar el rato y dar un aspecto de emoción a la vida. Hay quien incluso saca eso de ir todos los sábados a hacer cola a algún antro de gente guay. Yo no les entiendo, pero si de ahí salen cosas buenas, me parece estupendo.




También hay quien se toma el deporte como una religión y hasta una obsesión. Y ni siquiera en esos casos es algo que me parezca mal. Lo que me parece mal es la reacción ante cualquier opinión o comentario que no sean las consignas establecidas o se salga del manual. Todo lo que se diga será tomado como una ofensa imperdonable y consiguiente lanzamiento de piedros. Y todos seremos metidos en el mismo saco, sin atender a matices.
Pero nadie es mejor por levantar más peso, cierto.



El Puto Terry rebuznó:
Somos superiores.






iskariote rebuznó:
Sigo sin entender dónde está la discusión. ¿El deporte no es el centro de la vida? ¿El deporte no es una actividad más válida que el punto de cruz? Bueno, para muchos lo es, este es un subforo donde se reúnen personas con una afición común y hablan de ello. Podéis hacer como yo con el foro cine o el música y no entrar.
O podéis seguir entrando y dejar los prejuicios en la puerta, a lo mejor os lleváis algo bueno, como puedo hacer yo eventualmente en el cine o el música.



Hablo por mí. Solo he dicho que entiendo la visión de Misógino respecto a algunos posts que, leídos desde un normal acercamiento al deporte, pueden llegar a llamar la atención por su "fanatismo". Lo único que alguna vez he criticado, fue a Black por repetir constantemente que los hierros no tienen un fin estético, y encontrarme poco después un hilo en el rapiñas sobre si son más atractivos los cuerpos off season o en competición... y aún así tampoco iba más allá la cosa, se toma con humor y a otra cosa.
Pero da igual, los demás somos gordos, o tirillas, o envidiosos.
Por la agresividad recibida por hacer tan solo un par de comentarios esporádicos, pareciese que esto fuera un subforo de evangelistas. Se cambian los hierros por Jesús, el levantarlos por rezar, y tenemos los mismos patrones de comportamiento. Y aún así, tampoco sería criticable. Porque yo actuaría exactamente igual si tuviese ese mismo sentimiento respecto al tema.

Un monje lleva una vida de sacrificio y oración, y su recompensa espiritual le es más que suficiente.
¿Cómo voy a criticar un estilo de vida o una afición con valores intrínsecamente positivos?
Simplemente reflejo el hecho de que haya tanta agresividad ante algunos comentarios. Agresividad que no se produciría de esa manera ante diferencias de opinión en cine o música. Porque en el tema hierros no cabe el debate. Al menos en los mismos términos que en cine y música.




El Puto Terry rebuznó:
Somos superiores.




iskariote rebuznó:
Lo que no sé si estoy entendiendo bien es una crítica a la "sacralización" de un deporte, en este caso el levantamiento de pesos. Si se le da un aire de filosofía y de trascendencia vital, es porque para algunos lo tiene, no comprendo por qué tanta ira contra el gusto de otros por algo, no veo por qué ese intento incansable del ser humano por ridiculizar lo que otros disfrutan sin hacer daño a nadie. Si vais por ahí, no os sigo, de verdad, explicádmelo, por favor, es una actitud muy común y que se me escapa.



En mi caso no hay ira contra esa sacralización. Solo sorpresa ante la reacción general por comentar el simple hecho de que esa sacralización existe...
Black sabe que borré un mensaje el otro día porque no quería molestar más de la cuenta, ni meterme en jardines. Por mi parte no hay crítica a nada, si acaso solo a cierta hipocresía, que se da en todos los campos de la vida, y parece que en este tema no se quiere reconocer. No pasa nada, no va más allá el tema, ni me va nada en ello, mucho menos ira o envidia, solo expreso una opinión y ahí debería quedar la cosa. No ridiculizo para nada a la persona que se machaca en un gimnasio y sigue una dieta estricta o controla sus horas de sueño. Si acaso, admiro toda esa determinación. Lo que señalo es que bajo toda esa buena filosofía del trabajo y del deporte, también hay zoquetes, como los hay en el cine y como los hay en los antros un sábado, los mismos zoquetes que te insultan o pretenden echarme del subforo internetero de un gordo porque no son capaces de proporcionar dos argumentos coherentes seguidos. Ya hay que ser retra para descubrir tus cartas. Cuanto más escueza que postee aquí, más debería tardar en irme... Pero no merecen la pena, porque no dan más de sí.

Y es que no por coger unos hierros y seguir una disciplina se adquieren los valores positivos del deporte. Se sigue siendo el mismo zoquete. Y esa obviedad, a algunos les duele, no sé por qué. Enseguida ponen el grito en el cielo por hacer aquí un comentario. Coño, esto es el mancuernachat, no me he ido a un hilo de rutina o ejercicios a tocar las narices.




El Puto Terry rebuznó:
Somos superiores.




De todas formas entiendo que todo lo que explico está fuera de lugar aquí. Tampoco me gustaría que alguién viniese a hacer este tipo de comentarios respecto a alguna de mis aficiones, sean ciertos o no.
Leo el subforo por lo que contáis los foreros que me interesáis, que sois muchos, pero si alguien hace un comentario estúpido, tengo tanto derecho como ellos a postear aquí, sin importar si hago más o menos mamadas a mi vecino. Solo faltaba que un mierdas como el Clint me dijera donde puedo y donde no puedo postear.
Porque aunque no lo veáis, a veces hay comentarios estúpidos.



El Puto Terry rebuznó:
Somos superiores.
 
Sería la hostia poder ir a entrenar con las converse de Breaking Bad, levantas más peso seguro. Tengo que conseguirlas.

Cómo me gusta esta camiseta:

3898DSC02706.jpg


Desmond, creo que te has tomado muy a pectorales una reacción obvia en este subforo. Esto es el subforo mancuernas en PUTALOCURA, no tenemos cabida aquí, lo sabemos y nos gusta. Los trolleos son bastante frecuentes y el ambiente ya está algo agresivo gracias a los altos niveles de testosterona de hacer tantas mamadas al vecino (o sentad¡llas, según el gusto), pero hay mejor rollo y más sentido del humor frente a las críticas que en la mayoría de subforos. Si las respuestas son más subidas de tono es porque entre machotes nos gusta decir tacos, escupir en el suelo y reírnos a carcajadas, pero en el fondo nos gusta que vengáis a visitarnos. La gente que da sentido a este pequeño espacio no es la que ya está curtida en mil flexiones, sería estúpido y sólo serviría para mirarse las pollas, los novatos y los que ven esto como algo ajeno son perfectamente bienvenidos.

No sé si has seguido la trayectoria de Misógino en este subforo, pero no le gustamos. No sé bien por qué es, supongo que a algunos nos la puede tener guardada, pero puede deberse a simple aburrimiento y ganas de tocar las narices, como todos hemos hecho en esta nuestra casa. Al ponerte de su lado te posicionas en el bando del trolleus máximus, nada que objetar por mi parte, pero ya debes saber que no es un camino lleno de alabanzas.

Estoy espesísimo, voy a comer, porque le daría 20 vueltas más a lo mismo y no llegaría a ningún sitio.

En realidad os quiero a todos un poco.

No he bebido, es que tengo agujetas desde la palma de la mano hasta el esternocleidomastoideo, pasando por otra uña que se me va a caer.
 
No tenía a Misógino por el azote de los mancuerneros:lol:
Nada, que ayer estaba algo estresado, ya me vuelvo a mi subforo música.
 
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