Bueno, pero esos +10 que dices que te ha dado la bascula, si te puedes hacer un pesaje con bioimpedancia, podrás analizar como está repartido, pues puedes haber retenido más liquido, o ganado algo de músculo. No tiene que ser 10kg directamente de grasa (lo suyo habría sido una referencia anterior de esas métricas). Cuando ganamos peso, las articulaciones están más hidratadas (menos propensa a lesiones), igual que si tomas suples como creatina, pueden hacerte retener intramusularmente "agua" en forma de fosfocreatina (a la espera de su uso) (y a parte, leer todo esto, también anima un poco, ¿no? jeje, pero es todo verdad)