AsiduoSi pero para mi solo cuenta lo que me dicen a la cara, porque si me ofenden a la cara, pues hay ostias y si hay varios tiro de extensible o palos o hasta navajas, que ya he estado en la carcel por altercados muxaxita admiradora de los cuerpos musculados.
AsiduoTu jamas seras feliz porque piensas demasiado en lo que vendra, la vida es corta y en 80 años ya nada influira en la nuestra.Yo hago lo k me sale de los cojones cuando me sale de los cojones, me pongo cachondo pues a putas, me dan ganas de cagarle encima a una tia, pues le pago lo k sea y le doy, mi coletgas dicen k estoy desviao, y kizas lo esete pero disfruto el momento a tope.Aprende un poco hijaputa k falta te hace, no mereces el pan k comes.
Asiduoserengueti128 rebuznó:
AsiduoSi pero yo una vez le pegue una paliza a un mendigo.MzDazz rebuznó:
ClásicoAsiduoY si fuera asi me tendria que avergonzar, que sepas que muchos mendigos lo son porque quieren, yo a ese le zurre porque me estafo.MzDazz rebuznó:
ClásicoAsiduoEl punto de vista de una pobre chica que tiene que postear en un foro de enfermos mentales y pajilleros.HIJAPUTAAAAAAAAAAAAAMzDazz rebuznó:
TITO_PULO rebuznó:
AsiduoQue artificial actitud intentas adopatar, no ves que cuando tu vas yo vengo, cerebro de de moskito.TITO_PULO rebuznó:
AsiduoCon un forero que lleva tal nick no voy a discutir para dejarlo en ridiculo. El hecho de que lleve ese nick ya le desprestigia lo suficiente.micropene II rebuznó:
Clásicoserengueti128 rebuznó:
Forero del todo a cienserengueti128 rebuznó:
AsiduoNo tienes ni puta idea como entrenan, esa gente entrena para potencia es decir tipico entreno de powefifting o halterofilia, con pocas repes muicho peso y ejercicios pliometricos y te da un tamaño casi como el culturista habla con idea k no sabes ni lo minimo, encima dices k tienen cuerpos normales peña como fedor,dan henderson o shogun, es lo k te parece a ti cuando los ves por la red, pero si los ves en realidad estan muy grandes, sobre todo comparados con un pipiolin como tu de 60 kg, si te parece normal un tio como fedor de 1,82 y 104 kg con barriguilla pero muy fuerte, o dan henderson de ,183 y 93 kg secos pues entonces tu eres una puta mierda.Hay informate un poco gilipoyas, que no tienes ni puta ideaPlaya rebuznó:Y claro, como tu ves que estan fuertecitos y tal, te crees que haciendote dos ciclos mal hechos para parecerte a ellos vas a ser igual de bueno no...
No tienes ni puta idea chaval, para empezar, la mitad de los tios que has nombrado son auténtico paquetes. Luego la otra mitad pueden ser más o menos buenos, pero te garantizo que su manera de entrenar dista mucho de la del típico culturista con tendencias sexuales dudosas.
Si ves a los mejores de cada categoría en MMA, como Fedor, Shogun, Dan henderson o BJ Penn, verás que son tíos muy fuertes, pero con físicos poco espectaculares, incluso con tripilla. Todo su f¡sico se lo deben a haber entrenado toda su puta vida disciplinas como el jiu jitsu brasileño o la lucha grecorromana, de ahí que puedan mover a un tío de 100 kilos como si fuera un niño. Si tienen que entrenar pesas a parte, su rutina sería muy distinta de la de un culturista pedazo de melón, lo que suele hacer esta gente gente es centrarse en la resistencia anaeróbica, haciendo muchos ejercicios con muchas repeticiones y con muy poco descanso.
No te niego que muchos tomen anabolizantes, pero si lo hacen es para recuperarse mejor y poder entrenar más. No como tu, melón, que lo haces para marcar un poquito de músculo y creerte alguien cuando cualquier luchador profesional de 70 kilos te revienta casi sin esfuerzo. Ah, también te sirve para hacer el ridículo en un foro de internet enseñando tu pose gayer enfundado en un bañador digno del más maricón de los gogos de chueca.
Puede que alternen los entrenamientos de fuerza (que no culturismo) con entrenos de resistencia, aunque te puedo asegurar que es una parte mínima de su rutina. Practicamente todos los practicantes de deportes de contacto de élite dan prioridad a los circuitos. 
AsiduoMira gilipoyas que no sabes ni lo que es la pliometria, que no tienes ni puta idea de como entreno yo ni de como entrenan ellos.Tienen que hacer todo tipo de entrenos,desde culturista(con mas repeticiones) hasta de fuerza y potencia , y siempre pliometria, los circuitos segun como sean, no te pienses k es un circuito como haces tu, y pliometria siempre que es fundamental, o si no como van a hacer esos levantamientos, jerome lebannner 160 en press banca, david tua, que para mi es el mejor boxeador pesado que hay , pues 185 en preess banca y 200 en sentadilla, mirko crocop 150 a 3 repes, mike tyson le he visto entrnear en series con 140 en sentadilla y mas de 300 en la prensa,Alain ngalani campeon del mundo de los pesados de muay thay pues mas de 200 en press y mas de 200 en sentadilla, ese tio si que es un ejemplo de entrenamiento para potencia ya que le da un papel importantisimo a la pliometria, bob sapp cerca de 300 en press banca, andy hug he visto varios videos suyos entrenando pesado, wanderlei tb.Y si entrenaran como dices tu no podrian hacer esas marcas gilipoyas, callate que no tienes ni puta idea de entrenar con pesas.Yo con pesas entreno 4 dias, y cuando entreno potencia entreno 3, y 45 min por cada dia gilipoyas.Y ellos pues parecido haciendo sobre todo cargadas, mamadas a mi vecino presses, saltos con peso flexiones con palmada.Ademas que salgo a correr tres veces por semana yo me hago los 2 km en 7 25 pesando 100 kg gilipoyas k no tienes ni puta idea y ademas me hago 186 kg en press banca y aguanto 8 asaltos de guantes de boxeo o kick a buen ritmo.Llevo entrenando ddcc y mma desde los 8 años, y pesas desde los 16 k me vas a contar tu inbecil.Chaval no das una, esta claro que estamos hablando de gente con un físico privilegiado, pero eso se debe a muchos factores como genética, DECADAS entrenando en sus respectivas disciplinas y en algunos casos consumo de anabolizantes.
Tu crees que esa gente puede dedicarse a entrenar pesitas todos los días como haces tú para marcar musculitos en la disco
Lo que es de subnormales es pensar que por meterte un par de ciclos de mierda y competir en una puta mierda de competición cutre de culturismo eres alguien en el mundillo este de los deportes de contacto. Venga chaval, tu sigue ahi dandole a los hierros y a la agujita...
¿Donde dices que has competido?
AsiduoNo , muy bien no, si no tienes ni puta idea no hables tio, es lo que me revienta, no tienes ni puta idea y hablas de cosas que no sabes, pedante dde mierda.Muy bien chaval, toma una galletita:
