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Imagina creer que comer sano es comerte ensaladasEl hilo inaugural empieza con buenos platos y medianamente sanos, pero voy bajando y poco pescado y ensaladas, sin estacas.
Fuera de casa es muy dificil comer sano.

Precisamente esta semana me toca más pescado, porque el martes fue atún, hoy me toca tintorera y mañana bonito.Incluso el pescado hay que saber seleccionarlo, priorizando ejemplares pequeños a los grandes por los metales pesados y espaciarlos más entre días los de mayor tamaño.

No, he dicho que falta pescado y ensaladas a lo que pusiste, y que muy bien platos de cuchara y potajes, pero mas de 2 o 3 veces a la semana colesterol.Imagina creer que comer sano es comerte ensaladas![]()
¿Pero qué hablas de colesterol con un potaje de garbanzos?No, he dicho que falta pescado y ensaladas a lo que pusiste, y que muy bien platos de cuchara y potajes, pero mas de 2 o 3 veces a la semana colesterol.
Obviamente lo que has piesto infinitamente mejor que fast food y mierdas.

Sopa, lentejas y otros guisos en pleno agosto. No, gracias.
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