Entramos en 2020, llevo leyendo desde la sombra mucho tiempo, queria saber si los antiguos ectomorfos habeis mejorado, o estais en un perpetuo estancamiento;
las responsabilidades, el estres, los mal de amores... el ectomorfo tiene un iman para volver a sus raices.
Seguramente seas de los que, aparte de tu genética de mierda, dicen que comen como una lima pero que no cogen peso.
Vale, olvídate, no te engañes, no comes como una lima.
Si entrenas de manera constante y no subes peso es que no comes lo suficiente.
Y lo digo porque es lo que yo decía. Se lo decía a mi primo el culturista y él un día hasta el nabo de escuchar mis lloros me puso una dieta y dijo esto es lo que tienes que comer exactamente en esas cantidades, toma, una báscula.
El primer día apenas podía acabar de comer, simplemente no me cabía más comida.
Como a todo, te terminas acostumbrando.
El único impedimento para hacer esto bien es que no quieras gastar el doble de dinero de lo que estás gastando en comida.
Porque lo vas a notar, que gastas más, ya te digo si se nota, y será ahí cuando veas que antes no comidas tanto porque gastabas la mitad.
Cuando empieces a comer de verdad, si no subes, vete al médico porque tienes la tenia