Hilo Mancuerchat. Supuestos hombres actuando como MUJERES

norteño rebuznó:
de todas formas la foto engaña la camara es una mierda y la pelambrera no ayuda. las abdominales se me marcan algo y el pecho esta bastante definido. en unos dias me depilo y os pongo foto para que os pajeeis.
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Claro, claro, la cámara, la luz, el ángulo, el pelo...

Pecho definido, ¿dónde? Porque yo no lo veo.

¿Y los brazos, sólo le sirven para hacerse pajas?

Ir al gimnasio y no hacer un poco de dieta, aunque sólo sea un poco, es tontería porque no le va a servir de nada y, además, si lleva un año a 4 días por semana y está así, claramente ha ido a ver pollas, y a comerse alguna.
 
laeas rebuznó:
Claro, claro, la cámara, la luz, el ángulo, el pelo...

Pecho definido, ¿dónde? Porque yo no lo veo.

¿Y los brazos, sólo le sirven para hacerse pajas?

Ir al gimnasio y no hacer un poco de dieta, aunque sólo sea un poco, es tontería porque no le va a servir de nada y, además, si lleva un año a 4 días por semana y está así, claramente ha ido a ver pollas, y a comerse alguna.
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eh eh relajate mandril.
postea tu cuerpazo para que nos echemos la risas, tio cachas.

si te jode que tenga mejor cuerpo que tu comiendo lo que me sale de la polla y levantando 4 hierros 40 minutos al dia no es mi problema.

el pecho y las abdominales no las ves definidas por la pelmabrera puto anormal. pasado mañana me depilo y ya te pondre una foto para que le enseñes a tu novia lo que es un hombre y moje un poco las braguitas.
el brazo? el brazo que, tontolaba, si tengo mas brazo que tios de mi gim que le dan al chute a diario.

si quieres nos medimos las porras con foto y quien tenga menos brazo borrado de user. te lo juegas?
 
norteño rebuznó:
eh eh relajate mandril.
postea tu cuerpazo para que nos echemos la risas, tio cachas.

si te jode que tenga mejor cuerpo que tu comiendo lo que me sale de la polla y levantando 4 hierros 40 minutos al dia no es mi problema.

el pecho y las abdominales no las ves definidas por la pelmabrera puto anormal. pasado mañana me depilo y ya te pondre una foto para que le enseñes a tu novia lo que es un hombre y moje un poco las braguitas.
el brazo? el brazo que, tontolaba, si tengo mas brazo que tios de mi gim que le dan al chute a diario.

si quieres nos medimos las porras con foto y quien tenga menos brazo borrado de user. te lo juegas?
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Si yo estoy muy tranquilo, no me creo nada, ni mejor ni peor que tú, claro que tienes mejor cuerpo que yo, no mucho, pero algo mejor sí, estos 2 meses de tocarme las pelotas casi 12h al día sentado estudiando y comiendo mierdas se notan, claro, sólo te digo que gastarse la pasta durante un año entero y perder 4h a la semana para no cuidar la comida es perder dinero tontamente.

A mí me la suda la definición de mi cuerpo, en el sentido de que no me importa el no llegar a tener un cuerpazo 10 de gimnasio, ya que no lo he tenido nunca ni me he cuidado en la dieta jamás, de ahí que mi principal razón para apuntarme a Crossfit y empezar a cambiar algo mi dieta es estrictamente por salud, colesterol y demás, lo cuál me ha venido muy bien y por eso quiero seguir.

Como cualquiera que sepa un poco, la comida es un 70% por lo menos dentro de un entrenamiento y, qué quieres que te diga, que a parte de que tu dieta es una puta mierda, un año entero de pesas para esa foto es otra puta mierda lo que has hecho, no soy experto, pero sí conozco a muchos.

Dices del brazo, pues si tienes más brazo que los que tú dices que se chutan a diario, se tienen que estar despollando de vosotros, por tolais.

Tranquilo, que a mi novia himaginaria con esa foto sí que ha mojado, pero el piso del vómito que ha echado.

:3:
 
le pillamos cariño al user eh?

PuesH anTeSh de <CrithIcarmEh HinteNtA SuPeraRmE.

a mi tambien me suda la polla la definicion , si no no comeria lo que como. tan solo entre para hacer una pregunta a los entendidos del foro si era posible ponerme con trabajo de definicion en dos meses que quedan hasta verano, y ya saltasteis los tipicos pancetas acomplejados a hacer bromitas sobre el brazo o el six pack inexistente, pareceis mujeres criticando

mas triste que llevar un año y estar asi comiendo y bebiendo lo que me sale del culo es hacer como tu, estar como una puta bola de grasa todo el año y cuando te entre la depre por suspender esa oposicion que llevas 12 años preparando machacarte como un memo dos meses haciendo la mierda machacamusculos y destrozatendones del crossfit, autentica basura echa por y para vagos que son incapaces de tener una constancia en el cuidado de su cuerpo.

das puto asco y en el mundo nacionalsocialista que se avecina no tendras cabida, me quedo con tu nick
 
Última edición:
Se puede norteño, pero tienes que estar bastante por debajo de donde estás ahora. Baja una vez y luego mantente siempre no muy lejos de ese punto en el que puedas volver en tres meses.
 
Doctor Senbei rebuznó:
Se puede norteño, pero tienes que estar bastante por debajo de donde estás ahora. Baja una vez y luego mantente siempre no muy lejos de ese punto en el que puedas volver en tres meses.
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bajo de grasa dices? a mi hablame en cristiano. no creas que tengo mucha eh 1 81 79 kilos no creo estar muy pasado de peso. aumento cardio a dos dias por semana (1 hora) y empiezo dieta?

tampoco pretendo estar como thordnike, a ver si me entiendes.

mi objetivo realista seria algo asi.

los-musculos-5.jpg




el de la izquierda ya me valdria. no creo estar tan lejos si estos dos meses curro de verdad. de cierto es como estaba mas o menos hace años cuando me lo curraba mas
 
Última edición:
Haz dieta hasta que llegues a un nivel de detalle parecido a eso entonces. Lo que puso en la báscula te sorprenderá.

No lo digo por meterme contigo ni nada de eso, pero la gente común sois muy malos a la hora de apreciar niveles de grasa corporal. Sin haber visto nada más calcula que igual tendrías que bajar a sesentayalgo.
 
norteño rebuznó:
mas triste que llevar un año y estar asi comiendo y bebiendo lo que me sale del culo es hacer como tu, estar como una puta bola de grasa todo el año y cuando te entre la depre por suspender esa oposicion que llevas 12 años preparando machacarte como un memo dos meses haciendo la mierda machacamusculos y destrozatendones del crossfit, autentica basura echa por y para vagos que son incapaces de tener una constancia en el cuidado de su cuerpo.

das puto asco y en el mundo nacionalsocialista que se avecina no tendras cabida, me quedo con tu nick
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jajajajaj, tú si que no tienes ni puta idea de lo que dices, que no sabes ni leer.

Quédate con mi nick, te lo regalo.
 
Yo estoy en un 7% de grasa y aún me queda bastante por cincelar.
 
Yo como Dorian Yates no, como Arnold o así me vale. Cuantos cazos de proteína tengo que tomar, 1 o 2? Por favor, pregunta seria, respuesta escueta.
 
Lo bueno es que el chaval que ha puesto si no me equivoco es competidor de men's bikini.
 
Si comes como dices no está mal, te costará poco ajustarte a una dieta que te haga perder. En dos meses pierdes fácil 6-8 kg. Pero te parecerás más bien al de la derecha después de pasar una gastroenteritis, flipao. Si es para follar crancos gallegos ya te sobra.
 
rendder rebuznó:
Yo como Dorian Yates no, como Arnold o así me vale. Cuantos cazos de proteína tengo que tomar, 1 o 2? Por favor, pregunta seria, respuesta escueta.
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1,5.

Con 2 puede dejar la explosión de una supernova en petardo de feria, y con uno no será más que otro vulgar mortal.
 
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Mis trofeos.
 
Cuñaoconsideraciones:
- Lo de la dieta, en mi humilde opinión , muy sobrevalorada.
- Trabajo, trabajo y trabajo ( y es palabra de Dios...).
- Bien, pero si el objetivo es definir, lo principal es la dieta. No hay otra, la vida es un continuó devenir de cruces de caminos: vivir la vida de tapeo, risas y tal, ó lucir cuerpo homogayermente.

-------
Por otro lado, caro Doc @Leroy Merlin :
Un Jim con tornos, cámaras de vigilancia, y que un error en la tarjeta le impide entrenar.
Lolazo, epatado y perplejo me hallo. El mundo es bastante más HOM0 de lo que pensaba.

Ka®ma ferroso férrika
 
ignaciofdez rebuznó:
Cuñaoconsideraciones:
- Lo de la dieta, en mi humilde opinión , muy sobrevalorada.
- Trabajo, trabajo y trabajo ( y es palabra de Dios...).
- Bien, pero si el objetivo es definir, lo principal es la dieta. No hay otra, la vida es un continuó devenir de cruces de caminos: vivir la vida de tapeo, risas y tal, ó lucir cuerpo homogayermente.

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Por otro lado, caro Doc @Leroy Merlin :
Un Jim con tornos, cámaras de vigilancia, y que un error en la tarjeta le impide entrenar.
Lolazo, epatado y perplejo me hallo. El mundo es bastante más HOM0 de lo que pensaba.

Ka®ma ferroso férrika
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Llevo tres días de Jim desde la rearrancada. Tremendo dolor de ABS.
 
A ver Refugee, ya moveré los posts si veo que se desvía del tema, pero no me vuelvas loco quoteando en otro hilo.
 
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1.1.con franco podías dejar 1.2 la puerta del gimnasio abierta 1_franco_14_mancuernas acer un emiliano (lol adder hace 5 y cuenta 20 con franco las mancuernas pesaban más con franco nueces era aun mas tonto con franco se entrenaba mejor déjame a franco en una habitación españoles: franco a peso muerto franco columbu best dictator evah franco hacía sentadillas franco iba ciclado franco llaveriza a nueces hilo gayer oficial del foro la ventana anabolica son los padres nueces fecales thorndike preplaya oficial y lo inflo a hostias. ¿memoria muscular? y unos cojones
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