Las salchichas sin hidratos son las grandes que van en envase de 1 kilo en el Lidl. Se pueden congelar. Abro el congelador, miro:
Bockwürst tamaño familiar. (2 grs carb/100 grs) Las de pavo/pollo tambien son low carb.
Receta de la bebida de soja:
Soja blanca (de la herboristería) 100 grs pesados en seco puestos a remojo toda la noche
poner en la Thermomix la soja y cubrir con agua mineral (empezar la botella) pulverizar la soja sin piedad, que quede completamente papilla. Añades como media cucharilla de sal.
Echar como la mitad de la botella de agua. Añadir lo que quieras. Yo normalmente añado cácara de limón o canela en rama. También la he probado sin nada y le añades cacao Valor sin azucar después.
Poner la mariposa. 30 minutos a 95ºC. Si añades mas agua se puede salir, y se prepara un barro de la hostia, mejor con 750 de agua en total. Cuando la thermomix pite, la apagas, quitas la mariposa. Añades el resto del agua (apenas cabe) y pones la TH en marcha al 2 ó 3 con las cuchillas para que se mezcle todo bien.
Lo dejas enfriar en el propio vaso. Cuando esté frío, lo cuelas y voilà. A la nevera de inmediato. Consumir en 3 o 4 días.
Con lo que queda en el colador se pueden hacer hamburguesas, que no saben a nada, pero son proteina pura.