EL BANQUILLO DE LOS LISIADOS: Hilo lesiones

[Jakim Boor]

Es piramidal, como todo el mundo. Pero mirad si tenéis la cadera en su sitio, que es lo que me pasa a mí, porque vivo con los isquios de la izquierda acortados, y eso me mueve la pala de la cadera y me cambia la postura. Desde que estiro cadera todas las mañanas he notado mejoría.

 

[iskariote]

Es piramidal, como todo el mundo. Pero mirad si tenéis la cadera en su sitio, que es lo que me pasa a mí, porque vivo con los isquios de la izquierda acortados, y eso me mueve la pala de la cadera y me cambia la postura. Desde que estiro cadera todas las mañanas he notado mejoría.

Le damos muy poca importancia a la postura y las peculiaridades de nuestra anatomía y rutina que nos llevan a las lesiones. Recordamos el ejercicio que nos hizo sentir dolor por primera vez pero rara vez nos planteamos o alguien siquiera nos pregunta si pasamos el día sentados, dónde, cómo y qué hacemos para compensarlo. Ya sea estar sentados, haciendo esfuerzos repetitivos o descansando en posiciones cómodas pero descompensadas, vamos erosionando o desviando el cuerpo para luego culpar a un solo esfuerzo del momento en el que vence.

Y por eso, todo el tiempo en el que estamos sin entrenar, pensando que es para recuperarnos, sólo estamos empeorando la siguiente lesión.

 

[Jakim Boor]

Le damos muy poca importancia a la postura y las peculiaridades de nuestra anatomía y rutina que nos llevan a las lesiones. Recordamos el ejercicio que nos hizo sentir dolor por primera vez pero rara vez nos planteamos o alguien siquiera nos pregunta si pasamos el día sentados, dónde, cómo y qué hacemos para compensarlo. Ya sea estar sentados, haciendo esfuerzos repetitivos o descansando en posiciones cómodas pero descompensadas, vamos erosionando o desviando el cuerpo para luego culpar a un solo esfuerzo del momento en el que vence.

Y por eso, todo el tiempo en el que estamos sin entrenar, pensando que es para recuperarnos, sólo estamos empeorando la siguiente lesión.

Fíjate. Un hamijo imaginario que vive de su cuerpo - no es puto - me dijo una vez que lo peor de lo peor es llevar la cartera en el bolso del culo. No nos damos cuenta pero nos pasamos la vida sentados con un bulto en un lado del culo que nos altera la postura, y luego eso pasa factura.

 

[el viejo dela montaña]

Es piramidal, como todo el mundo. Pero mirad si tenéis la cadera en su sitio, que es lo que me pasa a mí, porque vivo con los isquios de la izquierda acortados, y eso me mueve la pala de la cadera y me cambia la postura. Desde que estiro cadera todas las mañanas he notado mejoría.

Qué ejercicios haces para estirar cadera.

Yo creo que tengo algo de desvió de cadera, sumado a piernas arqueadas, noto mucho la rodilla derecha en su lado interno.

 

[iskariote]

Fíjate. Un hamijo imaginario que vive de su cuerpo - no es puto - me dijo una vez que lo peor de lo peor es llevar la cartera en el bolso del culo. No nos damos cuenta pero nos pasamos la vida sentados con un bulto en un lado del culo que nos altera la postura, y luego eso pasa factura.

No digo que no sea cierto, pero estoy hasta la polla de escuchar todo lo que es malo para ti. La forma en la que funcionan los algoritmos premia muchísimo ese tipo de consejo de mierda porque no tiene fin, mientras que lo que es correcto es mucho más sencillo.

No puedes ser un gurú sin hacer un vídeo sobre "LAS 10 COSAS QUE ESTÁN MATANDO TUS GAINZ". Porque los buenos hábitos se resumen más rápido, los ejercicios importantes son menos de 10, las buenas posturas son pocas y solamente si no las mantienes durante mucho tiempo.

«Llivar li quirtiri in il bilsilli di tris...». No me vale. Quien tenga huevos que diga que la solución es una riñonera o un bolso, a ver, que salga el valiente. Y luego que la gente elija su columna desviada con conocimiento de causa porque es mejor eso que el bolso.

 

[Jakim Boor]

Qué ejercicios haces para estirar cadera.

Yo creo que tengo algo de desvió de cadera, sumado a piernas arqueadas, noto mucho la rodilla derecha en su lado interno.

Si encuentro un vidrio lo pongo. Empiezas haciendo la rana en el suelo, para ver cómo te espatarras Genara. Después me pongo sentado en media esvástica HH y me echo sobre la pierna adelantada. Después levanto el pie de la pierna atrasada haciendo con ello una rotación interna de la cadera, y despué levanto la rodilla, 10 repes de cada. Cambio la esvástica al otro lado y repito.

Después hago ese cambio 10 veces sin utilizar las manos y acabo despegando la cadera del suelo en cada cambio. Para terminar, vuelvo al sapo para ver las gains.

 

[iskariote]

Si encuentro un vidrio lo pongo. Empiezas haciendo la rana en el suelo, para ver cómo te espatarras Genara. Después me pongo sentado en media esvástica HH y me echo sobre la pierna adelantada. Después levanto el pie de la pierna atrasada haciendo con ello una rotación interna de la cadera, y despué levanto la rodilla, 10 repes de cada. Cambio la esvástica al otro lado y repito.

Después hago ese cambio 10 veces sin utilizar las manos y acabo despegando la cadera del suelo en cada cambio. Para terminar, vuelvo al sapo para ver las gains.

Hay dos formas de explicar una rutina de estiramientos. Inventarse nombres que probablemente sólo tú entenderás para posturas imposibles de describir o poner vídeos de golfas en ropa tan ceñida que marca hasta los tatuajes. Has elegido la opción elegante.

 

[Jakim Boor]

Login • Instagram

Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

www.instagram.com

Yo sigo a esa paisana, que me parece cojonuda. De ahí he sacado todos los ejercicios. Salen perretes.

 

[laeas]

Servidor también sufrió el mencionado síndrome del piramidal. Unos posts más arriba lo narré. En todo caso, por poner en situación ,se trata de una rotura en mayor o menor grado del músculo del piramidal, que está en el glúteo; el músculo se hincha y da la casualidad que el nervio ciático atraviesa dicho músculo que al estar hinchado, presiona al nervio, produciendo un dolor bastante incapacitante, similar a una ciática, de hecho, se le llama al síndrome del piramidal como falsa ciática.

Yo las pasaba putas los quince minutos después de levantarme, tras haber estado durmiendo, supongo que hasta que me hacía efecto el Nolotil. Después, siempre que no te sentaras, se podía hacer vida normal y mismamente entrenar con hierros, la parte del torso, sin problema.

Como anesdota, al no poder sentarme, tenía que cagar en genuflexión, y quizás los que sois de campo tenéis la facultad de dirigir la masa zurrullesca a discreción, pero para una rata de ciudad como el que suscribe, tamaño proeza no estaba a mi alcance y más de un chorronguillo me tocó recoger del suelo del baño por falta de puntería.

Otra cosa curiosa, por lo que estuve leyendo al respecto, es que directamente hay fisios que opinan que dicho síndrome sencillamente no existe. Creen que se debe a problemas en las lumbares, hernias o artritiso o similares y que de alguna manera las cosas no funcionan como deben y finalmente se produce ese dolor en la ciática. En mi caso, varios meses después - con la celeridad que cabía esperar en la Seguridad Social - me hicieron una resonancia y como no podía ser de otra manera, no había ni rastro de problema en el músculo pero si que me detectaron una " profusión potencial", osea que básicamente, estoy podrido por dentro de llevar la intemerata dándole a los hierros.

En todo caso, no tengo secuela alguna y quizá en el peso muerto o en Pilates colgado en alguna hiper extensión noto algo como si fuera, supongo, una cicatriz, pero vamos, nada significativo y la cuestión es que en un mes tu vecino podrá meterte el rabo hasta el galillo con profusión de caricias y miradas en los ojos que tanto nos gustan.

¿En tu caso se te fue solo al cabo del tiempo o te derivaron al traumatólogo o fisio?

 

[pakitopakito]

¿En tu caso se te fue solo al cabo del tiempo o te derivaron al traumatólogo o fisio?

Se me fue el dolor al de un mes aproximadamente. Y también me derivaron al traumatólogo para analizar la resonancia que me habían hecho unos meses después de producirse la lesión, de tal forma que cuando la traumatóloga fue a leerme los resultados, en la resonancia ya no se veía que hubiera habido un problema en el piramidal y si en cambio una futurible protusión de hernia lumbar. En todo caso, como te digo, al de un mes ya estaba haciendo sentad illas y de vez en cuando noto cosas raras por la zona lumbar, pero ni dolor ni molestias incapacitante.

 

[laeas]

Bueno pues parece que, por suerte, no hay ninguna hernia ni nada por el estilo, en la radiografía que me hicieron no sale nada, solo desgaste en los discos, pero he pedido una resonancia ya que es mucho mejor y definitiva, no me fío.

Por lo menos el fisio al que fui ayer recomendado por lo visto lo tiene muy claro, según él no tengo nada en las lumbares, es todo del piramidal, dice que no le extraña que me doliera tanto porque se ve que lo tengo contracturado a tope, como una piedra.

Es de los de la vieja escuela, sin maquinitas nuevas modernitas ni pollas, que fui a otro al principio y parecía que hasta le sabía mal tocarme por si me hacía daño, un maricón de manual. Hoy estoy que me acuerdo de toda su familia del daño que me hizo ayer, me fue clavando el codo que sufrí como su puta madre. Luego me puso los electrodos de calor y para casa. En 2 semanas otra sesión.

Espero que esto se me vaya pronto porque si tengo que aguantar esas palizas que me pega el fisio me va a dar algo.

 

[el viejo dela montaña]

Bueno pues parece que, por suerte, no hay ninguna hernia ni nada por el estilo, en la radiografía que me hicieron no sale nada, solo desgaste en los discos, pero he pedido una resonancia ya que es mucho mejor y definitiva, no me fío.

Por lo menos el fisio al que fui ayer recomendado por lo visto lo tiene muy claro, según él no tengo nada en las lumbares, es todo del piramidal, dice que no le extraña que me doliera tanto porque se ve que lo tengo contracturado a tope, como una piedra.

Es de los de la vieja escuela, sin maquinitas nuevas modernitas ni pollas, que fui a otro al principio y parecía que hasta le sabía mal tocarme por si me hacía daño, un maricón de manual. Hoy estoy que me acuerdo de toda su familia del daño que me hizo ayer, me fue clavando el codo que sufrí como su puta madre. Luego me puso los electrodos de calor y para casa. En 2 semanas otra sesión.

Espero que esto se me vaya pronto porque si tengo que aguantar esas palizas que me pega el fisio me va a dar algo.

De dónde viene eso, de hacer pesas?

 

[laeas]

De dónde viene eso, de hacer pesas?

Seguramente, porque el inicio de las primeras molestias fue justo en una época que le metía más caña al tren inferior, pero aún así he pedido una resonancia de la zona sacro lumbar para estar más tranquilo.

 

[laeas]

Bueno pues parece que, por suerte, no hay ninguna hernia ni nada por el estilo, en la radiografía que me hicieron no sale nada, solo desgaste en los discos, pero he pedido una resonancia ya que es mucho mejor y definitiva, no me fío.

Por lo menos el fisio al que fui ayer recomendado por lo visto lo tiene muy claro, según él no tengo nada en las lumbares, es todo del piramidal, dice que no le extraña que me doliera tanto porque se ve que lo tengo contracturado a tope, como una piedra.

Es de los de la vieja escuela, sin maquinitas nuevas modernitas ni pollas, que fui a otro al principio y parecía que hasta le sabía mal tocarme por si me hacía daño, un maricón de manual. Hoy estoy que me acuerdo de toda su familia del daño que me hizo ayer, me fue clavando el codo que sufrí como su puta madre. Luego me puso los electrodos de calor y para casa. En 2 semanas otra sesión.

Espero que esto se me vaya pronto porque si tengo que aguantar esas palizas que me pega el fisio me va a dar algo.

Bueno pues actualizo para desmentir este anterior post.

Me hicieron la resonancia y por lo visto sí que estoy lisiado. Me lo imaginaba, no es normal tener las mismas molestias desde marzo aún yendo al fisio, no mejoro nada.

Ya he pedido rehabilitación y voy a ir a otro fisio con gimnasio, más tipo funcional o rehabilitador que me han recomendado.

En fin, esto es lo que hay.

Qué malo es hacerse viejo. De los 40 parriba no te mojes la barriga.

 

[ignaciofdez]

Bueno pues actualizo para desmentir este anterior post.

Me hicieron la resonancia y por lo visto sí que estoy lisiado. Me lo imaginaba, no es normal tener las mismas molestias desde marzo aún yendo al fisio, no mejoro nada.

Ver el archivos adjunto 165250

Ya he pedido rehabilitación y voy a ir a otro fisio con gimnasio, más tipo funcional o rehabilitador que me han recomendado.

En fin, esto es lo que hay.

Qué malo es hacerse viejo. De los 40 parriba no te mojes la barriga.

¿ Has probado ejercicios posturales e isometricos?
Abdominales isométricos, eles, bolitas, etc.

K#rma y usted valore

 

[laeas]

¿ Has probado ejercicios posturales e isometricos?
Abdominales isométricos, eles, bolitas, etc.

K#rma y usted valore

No, la verdad que desde que estoy de baja apenas he ido 4 o 5 días sueltos al gimnasio, tengo miedo de joderme más, pero a partir de este martes que voy al fisio nuevo le preguntaré qué tipo de ejercicios me recomienda hacer para fortalecer la zona.

 

[Pionono]

Paso a comentar el agosto di merda que he tenido, y del que todavía me queda mierda que solucionar, que esto va para largo. Vaya 2024, me cago en mi puta vida. Y venía de una tendinitis chunga en el hombro, manguito de los rotadores, que me impide entrenar fuerza desde el mes de abril, menos mal que para la bici no tengo problema, pero tras estar 3 años de nuevo poniéndome fuerte de arriba, parón, y justo a finales de julio, cuando vuelvo al tajo con poco peso pero el hombro ya está prácticamente repuesto...

Hostión haciendo enduro en Ainsa. Bajando trialera muy heavy, con de todo, piedras, raíces, escalones, mucha pendiente, zasca, no se ni cómo pero me voy al suelo digamos de lado. Instantáneamente noto 3 daños principales, codo, muslo derecho y cadera derecha. En primera instancia me llevo la mano al codo, pero lo que más duele es el golpe en el muslo, un horror. Además el cuerpo entra en modo control de daños y estoy mareado como 10 minutos que permanezco sentado en el suelo. La herida del codo sangra un huevo, de hecho los que están alrededor, que lógicamente han parado, se asustan y uno de ellos saca un minibotiquín que solemos llevar para al menos limpiar algo y tapar el boquete. A mí me preocupa más en ese momento la pierna, no puedo casi ni andar, ya no digo subirme a la bici.

Total, por resumir, echando huevos y comprobando que no tengo nada roto, porque no hay ningún problema de movilidad en ningún lado pero sí un dolor de narices, me monto en la bici y sigo bajando la trialera hasta enlazar pista y ya bajar por ahí hasta el coche. Echando hostias al centro de salud donde me limpian la herida del codo y deciden echarme 4 puntos y recetarme antibiótico, pues comprueban que el boquete es muy profundo y grande, y existe la posibilidad de infección. Yo no le doy más importancia de la debida, lo que me duele de cojones es la pierna, y total, una herida es una herida, tampoco será para tanto.

Tras comer y descansar en el hotel, ya por la tarde la cosa empieza a ponerse seria. Tengo un mal cuerpo que te cagas y el brazo empieza a hincharse, tal que así.

Al día siguiente volvemos para Madrid, yo con décimas de fiebre todo el puto día, el golpe en el muslo se queda "sólo" en eso pero estoy medio cojo, y tengo herida de rozadura en la cadera, nada serio. Tras ir al centro de salud para que me hagan la cura, la enfermera nota la hinchazón bestia y además el brazo lo tengo ardiendo, así que me dicen que vaya echando hostias al hospital, que eso lo tienen que mirar allí. En el hospital, el médico me saca líquido del codo con una jeringuilla y sólo con ver el color del mejunje detecta la infección gorda y manda a hacer un cultivo, y me cambia a un antibiótico más potente, además de vendarme el brazo entero con vendaje compresivo, y a los dos días ir a hacer la cura y a ver qué pasa.

Esto es lo que se encuentra la enfermera a los dos días, siempre con décimas de fiebre, estuve 5 días así de mierder.

La hinchazón general del brazo ha bajado, los antibióticos están funcionando, pero sigo con décimas de fiebre y aun queda todo el antebrazo bastante hinchado, así que tras la cura y la más que evidente constatación de la infección, me vuelven a vendar el brazo entero y a ver qué pasa en la siguiente cura.

24 horas después la fiebre desaparece por fin, joder menos mal, y noto que el antebrazo bajo la venda está más holguero, parece que lo peor va pasando.

Siguiente cura, donde además toca quitar los puntos. La enfermera ya me advierte que lo más probable por la infección la herida se abra porque por dentro no habrá curado una puta mierda. Tal cual, al quitar los puntos la herida se abre como una flor dejando al descubierto el boquete la mierda de dentro, que la infección va remitiendo pero aún queda.

Y así como 4-5 curas más metiéndome gasas con betadine y apósitos encima, cada dos días, donde la herida no para de supurar/expulsar el resto de la infección, y claro como me dicen, hasta que el cuerpo no termine de curar eso, no se va a poner con la herida como tal, que sigue con el mismo boquete intacto.

Y así más o menos hasta ahora, aunque ya desde hace un par de curas una vez pasó la infección del todo, la herida ya tiene color, ya sangra, señal de que por fin está cerrando muy lentamente, y empezó a haber tejido granular, o sea "carne" regenerando, pero está en una zona, el codo, que tiene poca grasa y poca musculatura, complicada de reparar para el cuerpo. Esta última imagen es del viernes pasado.

Por si fuera poco, al haber tenido el brazo semi-inmovilizado, no fui consciente de otra lesión también jodida, pues cuando ya por fin volví a usar el brazo digamos con cierta normalidad detecté un daño muscular en el pectoral y subescapular, probablemente rotura de fibras o lo que sea, que me hace ver las estrellas en algunos movimientos, además de que el hombro en general, al mover y apoyar el brazo de forma anormal, está sobrecargado. Y es el hombro contrario al que tuve la tendinitis, o sea que también voy a estar sin entrenar fuerza en condiciones mínimo otros dos meses más entre pitos y flautas. Total, parón de 5-6 meses en entreno de fuerza, porque apenas puedo hacer nada más que movilizar y cosas básicas con muy poco peso. Me cago en mi estampa.

 

[Falcó]

Sé que es inútil y me van a caer piedros, pero por estas cosas es por las que a cierta edad es mejor dejar de hacer según qué cosas.

Y más si eres un trabajador autónomo.

 

[Pionono]

Sé que es inútil y me van a caer piedros, pero por estas cosas es por las que a cierta edad es mejor dejar de hacer según qué cosas.

Y más si eres un trabajador autónomo.

No, para nada es un debate baladí. De hecho le llevo echando cuentas a eso bastante tiempo. Las caídas son consustanciales a casi cualquier deporte, pero una cosa es eso y otra las probabilidades con las que juegas, la compra de boletos que haces, vamos. Que te puedes caer bajando las escaleras del portal de casa, que sí, pero ya me entendéis.

En mi caso, para mí ya no está mereciendo la pena la inversión en dificultad (compra de boletos) con el retorno de disfrute, porque llegas a un punto en esto que si no vienes de cuna desde joven hay cosas que te quedan grandes sí o sí. Y no me quejo eh, que he cogido un nivel bastante apañao para ser un globero, pero esto es así.

En el snowboard por fortuna eché marcha atrás a tiempo, me estaba engorilando y se veía venir hostión serio, así que marcha atrás y desde entonces cuando voy a esquiar, que me flipa, voy en otro tono, muy tranquilo, bajando a buen ritmo pero sin fliparme con la velocidad, en zona de seguridad, que se dice. Y cero saltos ni hostias de esas. ¿Que te puede pasar algo? Hombre claro, pero no es lo mismo un simple culetazo que hacerte un destrozo por un hostión a 60 por hora.

En la MTB igual, no es lo mismo ir por sendas fáciles, con sus puntitos pero fáciles, que ir por trialeras del copón. Eso estoy considerando seriamente abandonarlo. De hecho ya me venía rondando la cabeza pero claro, esta mierda lo está precipitando. En los últimos meses he disfrutado mucho más rutas sencillas pero divertidas que rutas hardcore, me aburre ya el pedroleo bestia, los sitios "imposibles". Que será la edad o lo que cojones sea, pero sí, lo siento así y al que no le parezca bien que me coma los huevos.

Y por supuesto como autónomo que soy también influye ese aspecto, está claro, aunque en mi caso por la versatilidad que tengo en el curro no es un tema central, pero todo suma, claro.

 

[curro jimenez]

Después de varios meses con un dolor de cojones en la rodilla, me han devuelto a la vida. Eso sí, me ha costado pasar por cinco fisios distintos.

 

[Césped Alí]

Después de varios meses con un dolor de cojones en la rodilla, me han devuelto a la vida. Eso sí, me ha costado pasar por cinco fisios distintos.
Ver el archivos adjunto 170452

¿El tratamiento ha sido un Nokia puenteao con unos cables?

Puedes estirarte un poco en los detalles, ¿no?

 

[serdo]

Ver el archivos adjunto 170452

¿Por qué estás en medio de la consulta empalmando como un toro?
Lo de este foro es que es acojonante.
@pai-mei. Mira este tío

 

[Tiboroski]

¿Por qué estás en medio de la consulta empalmando como un toro?
Lo de este foro es que es acojonante.
@pai-mei. Mira este tío

Pues porque le atendió el Dr. Vilches... Cualquiera no se empalma!

 

[curro jimenez]

¿Por qué estás en medio de la consulta empalmando como un toro?
Lo de este foro es que es acojonante.
@pai-mei. Mira este tío

No estaba empalmado, cojones. Me la coloco para arriba una vez me tumbo, que alguna vez me la han rozado tratando el aductor. Venía de la piscina, no llevaba gallumbos y llevaba los huevos colganderos. Coño, y que calzo bien número

 

[curro jimenez]

¿El tratamiento ha sido un Nokia puenteao con unos cables?

Puedes estirarte un poco en los detalles, ¿no?

Fue en navidad. Saliendo por la puerta del conductor me resbale y me dejé caer en la pierna doblada en el asiento. Al dia siguiente no podía ni andar. Desde entoces llevo con dolor en la rodilla y aductor. Fui a mi fisio de cabecera y tras cuatro sesiones seguía igual. Salía sin molestias y a los dos días volvían. En la ultima sesión salí con la mismas molestias que entre.
Me fui a al plan b que tengo siempre. A una fisio a la que voy de vez en cuando porque está muy buena. Le expliqué y salí igual que entre.
Nos metemos en abril y sigo con unas molestias que no hay manera de que se vayan. No es dolor, pero son 24 horas notando la molestias sentado o de pie, pero que si hacia deporte si era dolor al enfriarme. A tomar por culo, me voy a la mutua y digo que me he hecho daño saltando del helicóptero. Ibuprofeno y dos días de reposo. Vuelvo a ir y me hace una radiografía. No se ve nada. Voltarem e Ibuprofeno. Ya sabéis cómo son las mutuas... Me pongo cabezón y vuelvo a ir. Yo soy peor que ellas. Me mandan al fisio ya por no oírme. Cinco sesiones. Querían dármelas en cinco días seguimos y liquidarme rápido. Les digo que no. En dos semanas. Termino con la pata igual que estaba. Ningun alivio. La molestia sigue ahí.
Estamos en junio. Voy a otro fisio y mosqueado. Me da una sesión y por primera vez noto alivio en mitad de la sesión. Salgo y a los cuatro días vuelve la puta molestia. Joder. Vuelvo a ir y se lo explico. Otra sesión y lo mismo otra vez.
Julio y otro fisio. Lo mismo. Salgo igual que entré.
Agosto paso de todo y la mayoría nde vacaciones.
A finales de agosto me pilla en mi pueblo. Acerco a mi madre al fisio de toda la vida que tenemos allí, y único, porque le duele la espalda. Nunca he ido a ese fisio porque es gilipollas y no nos llevamos bien. Le dije maricona hace 30 años y desde entoces no nos hablamos aunque mi hermana se lleva muy bien con el ya que son de la misma quinta. Entro con mi madre y nos decimos hola educadamente. Le pregunto que a qué hora vengo a por ella muy secamenta y secamente me responde que en una hora. Me doy la vuelta y al salir me dice que como llevo la pierna, sigo andando y me vuelve a preguntar pero llamandome por mi nombre. Me giro sorprendido porque no pensaba que me preguntaba a mí. No se que responder y le digo que ahí la llevo. Deja a tu madre luego en su casa y te pasas que te la miro. Yo sorprendido le digo que no. El que si. Entre orgullo, vergüenza y temor le vuelvo a decir que no. Con los años salió de armario y no veo yo claro que me toque el muslo el. Además, hay resentimiento acumulado de años y es capaz de hacerme un destrozo. De momento mi madre dando por el culo
Venga, me dejas y vienes. Que llevas mucho con la pierna así. Yo, que no cojones, que ya voy mejor. Y mi madre, si está mañana estabas renegando de la pierna. El fisio, venga, te espero aquí luego.
Llamé a mi hermana para que fuera a recoger a mi madre y así no tener que ir. Pero estaba ocupada y tuve que volver. Te espero en diez minutos, me dice.
Al final allí. Me fui a la piscina un rato mientras atendía a mi madre y por eso llevaba esos pantalones. Iba a ponerme unos gallumbos, pero se me fue el santo al cielo por culpa del niño que quería una caña de chocolate.
Pasa y túmbate. Que te pasa que he escuchado cosas. Le explico todo mientras pienso que a ver qué hará este, que lleva en el pueblo toda la vida y lo único que hace son descargas a los cuatro que hacen deporte y el resto es atender a viejas con prótesis de cadera o rodilla y viejos fundidos de la espalda por el campo.
Empezó con los dedos y ya noté que me tocaba donde no me habían manoseado el resto. Notaba como la molestia desaparecía por momentos hasta que no volvió. Luego le paso una maquina que no había visto nunca antes. Aquello quemaba con cojones. Me dijo para lo que era pero no lo recuerdo. Luego lo que veis en la foto. El electro estimulador TENS y después una pomada con masajes.
Casi toda la sesión en silencio. Bastante incómodo, todo sea dicho. Me dijo que si en dos días volvían las molestias que volviera, pero que en tres días podía salir a correr. Pues no han vuelto y llevo corriendo una semana después de ocho meses.
Y todo por el módico precio de 18 euros y hora y media. En Granada no baja nadie de 30 y al de Albolote le solté 80 por las dos sesiones. Y en 40 o 50 minutos estás liquidado.