El blog de Ferris. El título se mueve más que él.

Un vaso de zumo para acompañar la comida...que pecado. Claro que bebo agua, pero a veces me gusta variar, sobre todo si no tengo fruta de postre.

Y qué tal si pruebas a hacerte el gazpacho tu mismo. Son alimentos fácilmente encontrables en cualquier tienda, se tarda 0 coma en hacerlo y tomas algo sin azúcar añadido ni antioxidantes dañinos
 
Y qué tal si pruebas a hacerte el gazpacho tu mismo. Son alimentos fácilmente encontrables en cualquier tienda, se tarda 0 coma en hacerlo y tomas algo sin azúcar añadido ni antioxidantes dañinos

Si, creo que voy a hacer eso. Solo necesito organizarme.

Tu hermana hará zumba pero tú estás zumbado.

En todo caso mi prima. Si soy un zumbado porque quise ser un thorndike de la vida y me he convertido en un "perro apaleado".
 
Sólo necesita organizarse. Sólo necesita una actividad física que le empuje a hacer actividad física. Sólo necesita un pequeño toque, está siempre a sólo un paso, un detalle, en cuanto eso pase, en cuanto alguien le cuente EL TRUCO ya todo funcionará solo como un engranaje, todas las ruedas se pondrán a andar y tic tac ti tac los problemas irán solucionándose uno detrás de otro. Sólo le falta __________. Sólo _________. Así que se sienta y a ver si eso llega por sí solo. Total, es el único detallito que falta, alguien que llegue y pulse el botón de ON para que todo vaya perfecto.
 
Sólo necesita organizarse. Sólo necesita una actividad física que le empuje a hacer actividad física. Sólo necesita un pequeño toque, está siempre a sólo un paso, un detalle, en cuanto eso pase, en cuanto alguien le cuente EL TRUCO ya todo funcionará solo como un engranaje, todas las ruedas se pondrán a andar y tic tac ti tac los problemas irán solucionándose uno detrás de otro. Sólo le falta __________. Sólo _________. Así que se sienta y a ver si eso llega por sí solo. Total, es el único detallito que falta, alguien que llegue y pulse el botón de ON para que todo vaya perfecto.

Vaya, parece que tenemos un poco de "yo y mi vida laboral" por aquí.
 
Primero será buscar comidas sanas.
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Al mismo nivel que las persecuciones en el show de Benny Hill


Ese es mi estilo, andar como si estuvieras corriendo.
 
Aparte de todo lo que se le dice, que son verdades como puños, creo que hay que considerar el factor ignorancia mucho más allá de lo que hacíamos hasta ahora, que se añade al combo fatality que tiene encima.

El zumo me parece que el infeliz de @Ferris pensaba que era una opción saludable directamente, un poco menos el de brick que el natural, pero saludables ambas en diferentes grados. Que genuinamente pensaba que era sano beber 1 litro de zumo al día. De hecho, ante la somanta de hostias dialécticas que le caen, no sabe muy bien el por qué y da esas respuestas monolínea saliendo del tema para no confesar que no sabe de qué lado le da el aire. Como pensaba, o piensa, que una lasaña vegetal precocinada es idéntica a la que pueda hacer cualquiera en casa, o que da igual cenar albóndigas un día que 10 días seguidos, y así con todo. Ello sumado a la vagancia extrema y al pensamiento mágico, pues aquí tenemos el resultado.

Primero será buscar comidas sanas.

"Buscar", dice el cabrón. Una que esté hecha ya, vamos. Qué se yo, igual las hay en Valensia, pero será un güevo más caro que hacerlo tú, digo yo. El proceso, que no lo digo para que lo hagas, sino para tu conocimiento puramente teórico, sería empezar intentando organizar las comidas, variado, con los menos procesados que se pueda, y menguando los bollos, además de vigilar ir menguando las calorías que se meten. Pasar cierta hambre vamos.
 
Dejad de darle consejos.

El primer delirio del que parte es que necesita una terapia de "choque" cuando es todo lo contrario, se trata de ir puliendo cosas gradualmente e ir creando hábito. Aunque fuera capaz de cambiar de costumbres drásticamente, que no lo es, lo traumático que le resultaría haría que le durase la iniciativa dos días. El choque no deja de ser una excusa que nunca aparece pero que sirve para ir postergando el actuar indefinidamente pero a la vez proteger su autoestima pensando que bajo las circunstancias propicias y el estímulo adecuado, el choque, sería capaz de cambiar y que si no lo hace es únicamente porque ese estímulo no se "presenta". Esa es la primera parte del pensamiento mágico, pensar que necesita un puto choque en lugar de ir actuando desde ya, desde hoy, desde ahora mismo. La segunda consiste en pensar que no sólo lo necesita, sino que sería capaz de mantenerlo. Y la tercera, que aunque lo necesitase y fuera capaz de incorporarlo definitivamente en su vida drásticamente, que es algo que tiene que "darse" en lugar de algo que tiene que crear él mismo. Es un procastinador patológico de los peores, de los que te ataca cuando expones su comportamiento. Lo mejor es pasar de él.
 
Tu cuerpo intenta compensar el serio déficit de micronutrientes que tienes comiendo lo más apetitoso, palatable, calórico, etc, posible que pille, pero jamás se sacia, por eso cada vez que comes un bollo el cuerpo te pide otro y otro y otro, y otro día, y otro... No hay ni una sola cosa que comas que no sea un ultraprocesado o comida de la más baja calidad y menor aportación a tu cuerpo.

El que habla no eres tú, es un reflejo de lo que siente tu cuerpo, esa pesadumbre, esa búsqueda de EL TRUCO que pase todo de extremadamente difícil a extremadamente fácil, es tu cuerpo inerte pidiendo sobrevivir o morir de una vez.

Y esto solo va a ir a peor, cada vez más mayor, cada vez el cuerpo más machacado... Que te crees, que vas a llegar a los 50 y te va a salir pelo y vas a marcar el biceps femoral?

Lo tienes mucho, muchísimo, más complicado de lo que te crees. Suerte.
 
Tu cuerpo intenta compensar el serio déficit de micronutrientes que tienes comiendo lo más apetitoso, palatable, calórico, etc, posible que pille, pero jamás se sacia, por eso cada vez que comes un bollo el cuerpo te pide otro y otro y otro, y otro día, y otro... No hay ni una sola cosa que comas que no sea un ultraprocesado o comida de la más baja calidad y menor aportación a tu cuerpo.

El que habla no eres tú, es un reflejo de lo que siente tu cuerpo, esa pesadumbre, esa búsqueda de EL TRUCO que pase todo de extremadamente difícil a extremadamente fácil, es tu cuerpo inerte pidiendo sobrevivir o morir de una vez.

Y esto solo va a ir a peor, cada vez más mayor, cada vez el cuerpo más machacado... Que te crees, que vas a llegar a los 50 y te va a salir pelo y vas a marcar el biceps femoral?

Lo tienes mucho, muchísimo, más complicado de lo que te crees. Suerte.

Y lo peor es que cada vez lo tendrá más complicado porque se niega a coger el toro por los cuernos. Que no le habrá puesto remedio cuando aún era posible.

Entendería que se viera incapaz y pidiera ayuda, pero él va diciendo que sí, que ya está en marcha, que se pone a ello.
 
Lo que tiene que hacer es dejar claro que ha tirado la toalla y no marear más la perdiz. Ferris es de esas personas que liberan más dopamina comiendo dulces que follando o haciendo deporte, a ver como enderezas ese árbol que ha crecido torcido.

Métete el bollo de chocolate entre dos hojas de lechuga para engañar al organismo a ver, es que ya no sabemos ni lo que decirte macho.
 
Me termino de comer la última chocolatina que me quedaba en casa. Si supero el síndrome de abstinencia que me planteo en 5 días, se habrá dado un pequeño paso para Ferris pero un gran paso para la humanidad.

Seguiremos informando.
 
Me termino de comer la última chocolatina que me quedaba en casa. Si supero el síndrome de abstinencia que me planteo en 5 días, se habrá dado un pequeño paso para Ferris pero un gran paso para la humanidad.

Seguiremos informando.

Tirarla a la basura no era una opción :face:
 
Pero para qué haces esas cosas, Ferris. Si no vas a cambiar tus hábitos jamás, ya son ganas de sufrir sin chocolate, sin delicias dulces, sin el maravilloso sabor de un buen cruasán industrial deshaciéndose en tu boca mientras en la bolsa sus hermanitos te gritan "ahora yo, ahora yo, cómeme a mi"...
 
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