Hilo Mancuerchat. Supuestos hombres actuando como MUJERES

[Zurraspas]

Nueces es lo que tú quieres que sea

 

[THORNDIKE]

La dieta de Thorn debe ser cara

No especialmente, amigo, ahí va:

COMIDA 1


250gr de clara de huevo (mercadoña)
75gr de copos de avena
1 plátano
1/2 manzana
Cucharada de canela en polvo
Se bate todo y al microondas 10 minutos a 800w

COMIDA 2

50gr de pasta poco cocida
3 latas de atún al natural
un tomate picado y orégano

COMIDA 3

175 gr de pollo o pavo
75gr de arroz vaporizado
Una pastilla de Super-Omega3

COMIDA 4

Tortilla de 200gr de claras y un huevo entero.
Yo le meto unos epárragos y me lo como con tres tortitas de arroz para maricones.

PREENTRENO
Un puñado de Nueces (el fruto seco, no el forero) y una manzana.
ENTRENO Y TAL.

COMIDA 5

Batido de proteina de suero, 5gr de creatina y 5gr de glutamina más un plátano en el batido.

COMIDA 6

225gr de merluza
una puta ensalada, o brócoli, espinacas o algo así con una cucharada de aceite extravirgen como Lebron.

COMIDA 7

Un puto yogurth gayer, de esos 0% en todo.

Y así, todos los putos días de vuestra vida.

;)

 

[Ventilador_potente]

Nueces es lo que tú quieres que sea

Perfecto, yo quiero que sea Nueces.

 

[Lebrom]

Hoy han hecho una especie de competi improvisada en mi gims, entre otras, una prueba de mayor número de dominadas en un minuto. Cuando me fui, el que más llevaba eran 26. ¿Es buena marca? ¿Cuántas hacen ustedes, hermanos foriles?

Como curiosidad, en categoría femenina, la que más llevaba eran 7

 

[Tiboroski]

Hoy han hecho una especie de competi improvisada en mi gims, entre otras, una prueba de mayor número de dominadas en un minuto. Cuando me fui, el que más llevaba eran 26. ¿Es buena marca? ¿Cuántas hacen ustedes, hermanos foriles?

Como curiosidad, en categoría femenina, la que más llevaba eran 7

Es una marca cojonuda si están bien hechas, estrictamente. En las oposiciones a Policía, para consegui una nota de 10 en esa prueba me parece que son 17 ó 18.

Yo hace mucho que no intento ir a reps. porque suelo lastrar. Pero alguna vez, for da lulz y sin preparar específicamente la prueba sí he hecho 15 o por ahí, aunque en mi caso fueron seguidas y me bajé cuando vi que no pude más, sin llegar ni de coña al minuto. Quizá polla reloj en mano y pudiendo jugar con segundos de descanso y el que tengo aquí colgado podría haber sacado alguna más, pero es hablar por hablar.

Algún día que me encuentro medio bien físicamente lo intentaré por curiosidad, a ver qué tal.

 

[Zurraspas]

Yo suelo hacer series de 12 o 13

 

[THORNDIKE]

Este es el pollo español que he más dominadas estrictas he visto hacer.

Para ver este contenido, necesitaremos su consentimiento para configurar cookies de terceros.
Para obtener información más detallada, consulte nuestra página de cookies.

Aceptar cookies de terceros

 

[Zurraspas]

Cuantas hace? Es que no quiero ver el vídeo solo para ver los números

 

[Nueces]

@Nueces, pero es que hay muchas pruebas distintas y ninguno levanta más que el resto en todas.

Pues el que más peso levante en el conjunto.

Amén de que el sistema de dopaje/entrenamiento supongo que ha evolucionado una barbaridad a ese nivel como para comparar la fuerza de los strongmans actuales con la Vieja Escuela.

Entonces ya no hablamos del más fuerte, sino del mejor. El más fuerte siempre será el que más levante; el mejor lo es teniendo en cuenta sus marcas y el contexto en el que las logra.

Y una pregunta, ¿de verdad eres físicamente fuerte? Porque la verdad es que serías un übermensch muy serio. Escribes (ergo piensas) de la ostia. Así que ser, además, una bestia ¿no sería acumular demasiada virtud? Me siento un auténtico menesteroso.

Toda mi vida me recuerdo haciendo algún deporte o actividad física. También tengo un pollón de 14,6 centímetros en erección. Bastante más que Torbe, que es actor porno.

Es una marca cojonuda si están bien hechas, estrictamente.

He aquí la cuestión. No sé si le pasará a alguien, pero a mí hay un momento en el que para seguir, tengo que subir las piernas como si estuviese sentado o se me carga muchísimo la espalda baja. Creo que tiro demasiado con los brazos y no las hago bien del todo.

 

[Zurraspas]

Tienes que fortalecer el core

 

[THORNDIKE]

Cuantas hace? Es que no quiero ver el vídeo solo para ver los números

Hace 33, el chavalito.

 

[rendder]

He aquí la cuestión. No sé si le pasará a alguien, pero a mí hay un momento en el que para seguir, tengo que subir las piernas como si estuviese sentado o se me carga muchísimo la espalda baja. Creo que tiro demasiado con los brazos y no las hago bien del todo.

No concibo que puedas hacer algo mal.

Hace 33, el chavalito.

Mister markinos, tiene canal de youtube, un tolosabo de libro.

 

[Nueces]

Tienes que fortalecer el core

Pero si puedo aguantar con el estómago la embestida de un rinoceronte.

No concibo que puedas hacer algo mal.

No descartes que lo esté haciendo mal a propósito para poder sentirme humano, parte de vosotros.

 

[THORNDIKE]

No concibo que puedas hacer algo mal.



Mister markinos, tiene canal de youtube, un tolosabo de libro.

De hecho, yo le sigo. Me parece buen chaval.

 

[Tiboroski]

Yo les sigo a todos ustedes. Literalmente. Soy el Darkiano del subforo. Y pronto seré el ElAldeano.

 

[lemikox]

No concibo que puedas hacer algo mal.

Eso es porque no entras en el hilo del Tropela.

Por cierto, Rendder, amigo, ¿cuántas dominadas haces? Yo 33 menos que el del vídeo.

 

[lagmanda]

Hay nurzo para tod... Bahhhh, no para qué engañar.

Lagmanda, comente sus evoluciones mancuerniles.

Mal, la verdad :( llevo 3 semanas haciendo una mierda en casa por que por los examenes no puedo ir al gym(donde voy a ver pollas). La rodilla algo mejor, aunque sigo notando de vez en cuando molestias, pero no voy a llorar que no es para tanto.

 

[rendder]

Eso es porque no entras en el hilo del Tropela.

Por cierto, Rendder, amigo, ¿cuántas dominadas haces? Yo 33 menos que el del vídeo.

Supongo que una o dos, no se, no las entreno nunca.

 

[Zurraspas]

Hace 33, el chavalito.

Buena bestia, yo creo que podría hacer 15 o 16

 

[THORNDIKE]

Todo es cuestión de hacer un entrenamiento específico con lastre y estar bien flaco.

 

[Morzhilla]

Mi record personal fue 25 con lastre de 25 kg. Ahora creo que puedo hacer 6

 

[Toneti]

Estricta se considera volver a la posicion inicial de brazos completamente estirados?

Yo eso no lo puedo hacer porque en mi epoca de furgolista por culpa de un cesped artificial de liga de Sudán, se me fue el hombro a la virulé y sufro un poco al estirarlo completamente.

Suerte que me ha dado por estudiar y no necesito ser picoleto.

 

[Tiboroski]

Mi record personal fue 25 con lastre de 25 kg. Ahora creo que puedo hacer 6

Ehmmmm, no es que dude de usted pero o es el tío más fuerte que he visto y con mucha diferencia o hablamos de cosas distintas. Vamos, creo que el propio PowerExplosive dejaría que su hermana y su madre fueran sodomizadas por toda una cárcel turca con tal de conseguir esa marca.

Estricta se considera volver a la posicion inicial de brazos completamente estirados?

Y sin impulsarse con las piernas y subiendo la barbilla por encima de la barra.

 

[Nueces]

Mi record personal fue 25 con lastre de 25 kg.

Imagino que en más de un minuto y que no nos mientes, pero me parece una marca portentosa. Yo firmo hacerme 25 con el único lastre de mi pollón.

 

[Morzhilla]

cualquier escalador que se pase las tardes en un rocodromo te hace mil veces más que eso, cualquiera que entrene calistenias y street workout te hace tambien mil veces más que eso. 33 es una puta mierda, así de claro. Mis 25 con un disco de 25 tambien son otra putisima mierda.


PD. En esa época iba 2 o 3 veces a hacer escalada, de ahí que lo hiciese.