Sólo bromeaba un poco.
Que te vas a llevar músculo por delante y te vas a sentir como si salieras de Auschwitz es indiscutible si es la primera vez que defines en serio. Pero realmente qué expectativas tienes? No vas a verte los oblicuos recortando sólo un par de kg más. Si al definir te ves pequeño el problema es siempre de falta de masa, no de exceso de definición, eso lo vas a subsanar muy poco a poco y año a año con cada definición que hagas.
El problema es que a veces tendemos, yo el primero, a infraestimar la cantidad de masa que llevan encima ciertas personas. 180 cm y 70 kg pueden sonar a poca cosa pero con un buen grado de definición estarías mejor que el 90% de gente que conoces o más. Luego ya se trata de ir añadiendo masa de calidad cada año.
Por lo que veo tienes el típico cuerpo de StartingStrengtherdo, con piernas mucho más desarrolladas que el torso. Es más fácil de solucionar de lo que crees.