La que me gusta del gym (donde voy a ver pollas)

Las pajas son buenas para el antebrazo y la muñeca.
Cualquier boxeador o similar de MMA refuerza la muñeca, anda que no hay culturistas con músculos gigantes que pegan un puñetazo y clin, la muñeca rota porque absorbe el golpe del puño y el brazo.
 
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