¿Cómo puedo perder kilos?

[suertelavidaaa]

Peso 146 kilos y mido 166 cm

Ayuda por favor

Gracias

 

[Señorita Pepis]

Masturbandose compulsivamente

 

[MIP]

Practica natación, es el deporte más completo (junto con el ajedrez)

 

[Toneti]

Comiendo menos.

Moviendote más.

 

[Tiboroski]

Peso 146 kilos y mido 166 cm

Ayuda por favor

Gracias

Podría ser peor: medir 146 cm y pesar 166 kilos.

 

[ElectricLadyland]

No comas nunca hidratos más allá de las 19h.

 

[Toneti]

No comas hidratos más allá de Orion.

 

[Toneti]

Bueno, ya esta bien de cachondeo.

A ver monstruo, cuentanos un poco tu caso.

 

[Tiboroski]

No comas hidratos más allá de Oreos.

 

[Andérs Pajótes]

Foto con un cartel con el nombre y la fecha.

Bueno, ya esta bien de cachondeo.
A ver monstruo, cuentanos un poco tu caso.

Debes estar tú de cachondeo, no se nota que es un trolleo?
Y si no es un troll, sabe perfectamente como perder peso, le podemos decir mil cosas pero si no levanta el puto culo del asiento en el cual está foreando y se pone a sudar poco podemos ayudar.

 

[Amasijo de clones]

Yo una vez perdí peso.

 

[Lebrom]

Yo perdí peso con Paula Vázquez.

 

[ignaciofdez]

¿ No ha salido todavía el gran método de salir a correr con un plástico en el panceto?
Así se suda la grasa.

Ka[emoji768]ma, kamina y revienta.

 

[Blood]

Ordena tu vida. Come sano y empieza a moverte.

Pero eso ya lo sabes, lo que pasa es que no te da la gana hacerlo porque eres un flojo de mierda.

 

[Zurraspas]

Ese peso no se consigue fácilmente, por qué perderlo ahora?

 

[Jakim Boor]

Lo mejor es la amputación. ¿Cuánto te pesa una pierna? Seguirás teniendo la otra y midiendo lo mismo.

 

[Perrino Chico]

Ese peso no se consigue fácilmente, por qué perderlo ahora?

Eso decía un conocido sobre las borracheras y los vómitos. Nunca vomitaba, decía que costaba mucho dinero emborracharse como para tirarlo en dos segundos

 

[curro jimenez]

Si le pones mucha pasion, los kilos se van solos

 

[Señorita Pepis]

Piensa que los kilos de más son catalanes.

 

[El_Tormento]

Debes quemar mas calorías de las que consumes. Eso es primordial y no hay otra manera. Solo una liposucción se salta la norma.
Creo que tomando en cuenta los números que has puesto. Deberías plantearte un Bypass Gástrico o alguna operación similar.

Y al terminar la recuperación post-operatoria comenzar a ir a un Gymnasio para hacer un buen cardio (no menos de 45 minutos por día), meterte al Sauna y el Vapor. Hacer algo de maquinas y pesas. Perderas peso progresivamente.

Pero eso si. Te digo de antemano que las posibilidades de que quedes perfectamente estético son casi nulas. Te quedara piel flacida y quizas lo mas seguro algunas estrías.

Sin embargo tu salud mejorara notablemente.

 

[Apofis]

Suertelavida, come muchos limones. Los limones poseen ácido sulfúrico que te quema la grasa pero ten mucho cuidado al exprimirlos porque si te salta a los hojos te deja ciego.
Los batidos de plátano con leche desnatada de cabra también halluda pues los plátanos poseen ácido platánico que ayuda a las digestiones difíciles ya que por tu peso intuyo que estás acostumbrado a comer grandes mamíferos crudos.
Haz mucha elíptica, vaca burra, y come muchas latas de calamares en tinta de boli.
Cuando pierdas todo el peso que deseas, nos mandas a cada uno unas alfombras que hagas con la piel que te sobra.

 

[Blood]

Se os olvida la bolsa de Simago.

 

[naxo]

Un vaso de agua cada mañana, en ayunas y nada más levantarte.

 

[Tiboroski]

Un vaso de agua cada mañana, en ayunas y nada más levantarte.

Es muy importante lo de "un". Yo una vez me bebí dos y engordé 19 kilos .