Hasta la polla ya de sucnormales.
Visión rápida sobre el tema: los esteroides anabolizantes son derivados de la testosterona, la hormona sexual masculina, que entre otros muchos efectos tiene principalmente los que se podrían clasificar en dos grandes grupos:
A) Androgénicos, relacionados con los carácteres sexuales masculinos, entre ellos la fuerza.
B) Anabólicos, relacionados con la optimización del anabolismo, es decir, la síntesis proteica (recuperación muscular).
La razón de que existan distintos esteroides anabolizantes es que, cuanto menos "refinado" y más parecido a la testosterona es un anabolizante, más potente es. Como potente, se entienden efectos androgénicos. El problema es que, a más efectos androgénicos, más agresivos son y más efectos secundarios producen: hipertensión, retención de líquidos, distorsión del eje hormonal natural, colesterol, cardiopatía y problemas renales y hepáticos a largo plazo. Si los esteroides más anabólicos se sintetizan es precisamente para minimizar los efectos androgénicos y centrarse en los del segundo grupo. Cuando se dice que un esteroide es muy anabólico nos referimos a que los efectos del primer grupo, y por tanto los secundarios asociados, son mínimos, pero por otra parte los efectos anabólicos en sí son bastante menores que en un esteroide más androgénico.
En medicina, los esteroides más androgénicos, como la testosterona en suspensión o la trembolona, se usan para terapias de reemplazo hormonal, buscando potenciar los efectos masculinizantes, mientras que los secundarios se usan típicamente para tratar a pacientes en unidad de curas intensivas, especialmente a quemados graves, para potenciar la recuperación de tejidos. En el culturismo: los androgénicos se suelen usar fuera de temporada para ganar fuerza y la mayor masa muscular posible, mientras que los anabólicos se usan más durante la fase de precompetición, para minimizar la pérdida de tejido muscular debido a la dieta estricta. Hay excepciones, como la trembolona, que es del primer grupo pero se usa ocasionalmente en precompetición para ayudar a dar un aspecto de densidad muscular y "dureza", que como todos sabéis se relaciona con el tono muscular-fuerza.
En el culturismo profesional, y en el amateur a ciertos niveles, se usan muchísimas más sustancias dopantes aparte de los esteroides anabolizantes. Son anabolizantes, pero no esteroides, ya que no están asociadas a la hormona sexual masculina per se. Entre ellas, las más típicas, son:
C) Hormona del crecimiento, que potencia todavía más la síntesis proteica, y en fase de precompetición ayuda muchísimo a reducir el grosor de la piel y a "pegarla" al músculo. El efecto más evidente en tarima es el típico look tridimensional que tienen los culturistas profesionales, aparte de las estriaciones en glúteos y femorales, imposibles de conseguir de forma natural. Los efectos adversos a largo plazo son el típico ensanchamiento abdominal, relacionado con el crecimiento del tejido aponeurósico intraabdominal.
D) Insulina, quizás la hormona más anabolizante que existe. Fuerza la entrada de glucógeno y aminoácidos dentro de las fibras musculares. El efecto más evidente en tarima es ese típico look redondeado en brazos, hombros y quads, esas cabezas musculares saliendo de todas partes tridimensionalmente, los putos deltoides posteriores asomando por todas partes, incluso en las poses frontales. Los efectos adversos, a largo plazo, son la diabetes y otras patologías crónicas relacionadas con la glucosa, y a corto plazo la posible muerte debido a una sobredosis.
E) Gonadotropina, u hormona coriónica humana. Utilizada para restablecer la producción endógena de testosterona después de un ciclo potente en androgénicos. Sin embargo, algunos la utilizan durante todo el año para poder utilizar también trembolona sin descansar (hola JM Forte!). Los efectos a largo plazo pueden ser la supresión del eje hormonal propio forever.
Luego hay otras sustancias que también se consideran dopantes, aunque no tienen efectos directamente anabólicos. Para citar unas cuantas:
F) Tamoxifeno/Clomid. Son antiestrogénicos, que bloquean los receptores de estrógenos, para prevenir efectos secundarios de los eteroides anabolizantes androgénicos, como por ejemplo la ginecomastia. Como sabréis, uno de los residuos del metabolismo de la testosterona son precisamente los estrógenos, las hormonas sexuales femeninas, relacionadas con la acumulación de grasa, la retención de líquidos y el crecimiento del tejido mamario.
G) Clembuterol/DNP/Cocaína, en precompetición. Sustancias extremadamente peligrosas que se usan para acelerar el metabolismo y acelerar la definición. Posibilitan bajar hasta niveles extremadamente bajos de grasa corporal. El problema es que están relacionados, en orden de menos a más, con posibles complicaciones asociadas a una sobredosis como por ejemplo la muerte por infarto.
H) Lasix/Furosemida. Diuréticos. Se usan para reducir dramáticamente los niveles de aldosterona, la hormona relacionada con el metabolismo del sodio, expulsando todo el líquido extracelular del cuerpo. Posibilitan la deshidratación extrema en tarima, algo que sólo se puede retener durante muy pocas horas. Los posibles problemas asociados son patologías renales muy serias de por vida, y a corto plazo, la muerte por deshidratación/infarto (Andreas Münzer, Benaziza).
I) Nuvain/otros opiáceos. Se usan para mitigar el dolor y posibilitar el entreno en condiciones de poca recuperación, lesiones y fatiga extrema. Los efectos secundarios asociados son la retención de líquidos, la addición de por vida, un posible puente directo hacia el consumo de heroína, y la muerte por sobredosis.
Y muchísimos, MUCHÍSIMOS, más que me dejo.
En realidad, el culturismo profesional es un deporte de resistencia a los fármacos. Para llegar a ser culturista profesional se requiere una genética privilegiada, no sólo a nivel de proporciones corporales, sino de resistencia a cantidades masivas de drogas, de forma prácticamente permanente, durante toda la carrera competitiva. A partir de los 90 se dio un cambio muy evidente en el típico de físico presentado en tarima a niveles profesionales: comparad Lee Haney en los 80 con Dorian Yates en el 95, hay unos 20 kg de diferencia, prácticamente. Lo que posibilitó ese cambio dramático fue:
1) Introducción de la hormona de crecimiento, y uso en dosis de hasta 50 IU DIARIAS
2) Uso de megadosis de testosterona. Se considera megadosis a partir de 2 gr semanales, llegando a casos de hasta 8 gr semanales. Para que os hagáis una idea, una dosis típica de un cani preplaya pueden ser alrededor de 250 mg semanales.
3) Introducción de la insulina (a finales de los 90)
Hoy en día, no hay ningún concursante en el Mr Olympia que baje de los 110 kg. A nivel de curlbros no se pasa de los niveles A/B: la típica combinación de androgénico (deca) con anabólico (winstrol) tan puesta de moda en el levante español. Aunque ya he dicho que conozco algún caso de uso de hormona de crecimiento a nivel recreativo, con efectos bastante INAPRECIABLES, puesto que hay que ser bastante retrasado para palmar 800 euros mensuales en fármacos y luego alimentarse con 2000 kcal diarias, un secreto arcano muy bien guardado que evidentemente no voy a compartir con él.
Hay que ser EXTREMADAMENTE SUBNORMAL para decir que los anabolizantes, en especial los del grupo B, dan un cambio dramático en la apariencia de los usuarios de tipo recreativo imposible de salvar por métodos naturales, y si esto es así es que evidentemente algo no se está haciendo bien. Entre los dos grupos de consumidores que conozco:
A) Canis, usuarios recreativos. A nivel atlético, niveles de fuerza IGUALES a antes del consumo de anabolizantes, algo que se hace mucho más patente debido a que nunca hacen trabajo de fuerza específico y a un USO DE PUTA PENA de los esteroides del grupo A, ya sabéis que los valencianos confían muchísimo en el winstrol-estanonozol, es decir, grupo B. Lo único que cambia es que son capaces de hacer más trabajo con la misma intensidad/peso de siempre, y de reducir los tiempos de descanso. A nivel estético más congestión, pero también más retención de líquidos debido a ese mismo USO DE PUTA PENA de los esteroides androgénicos, que sólo solucionan si definen, llegando con suerte a los 75-80 kg si no pasan de 180 cm, adquiriendo un look más o menos cortado y vascularizado, pero SIN NINGUNA CLASE DE PROFUNDIDAD NI RELIEVE, y mucho menos denso, y para nada cercano al aspecto precompetitivo. Ese típico look de tío definido con abs, pero con cintura más o menos "ancha" y aspecto "blando" a excepción de hombros/brazos (la zona que más rápidamente se vasculariza).
B) Competidores. A nivel atlético: incremento de la fuerza fuera de temporada debido a un uso pautado de los esteroides androgénicos del grupo A, a nivel estético cambio dramático si se combinan además con hormona del crecimiento fuera de temporada. El efecto que más los diferencia al competidor natural es que:
1. A nivel atlético pueden ganar niveles muy respetables de fuerza SIN entrenar específicamente para ello, sobre todo (en realidad había puesto sobre todo junto porque soy un subnormal) si usan trembolona.
2. A nivel estético pueden mantener un consumo MUY ALTO de carbohidratos, minimizando la pérdida muscular, incluso hasta una semana antes de competir, a la par que siguen reduciendo grasa corporal, gracias al apoyo en los esteroides anabólicos del grupo B. Grado muy alto de definición si además se combinan con hormona del crecimiento en precompetición.
Personalmente: no conozco a nadie que haya llegado a usar insulina, al menos no de forma directa. A nivel de conocidos indirectos, sí. En cuanto a diuréticos, lo sé seguro, lo cual les evita cortar el agua, mientras que yo tengo que usar destilada y cortarla completamente entre uno y dos días antes. Ni idea en cuanto a los termogénicos tipo clembuterol.
La diferencia más apreciable es que el competidor natural sepuede salir con suerte entre los 70-75 kg en mi categoría, mientras que un preparado con química puede salir con 78 estando extremadamente apretado, hasta 82-83 con más bombeo, y con mucha más plenitud muscular debido a la mayor retención de glucógeno. Un competidor natural tiene que hacer cosas que un preparado químicamente nunca haría, como por ejemplo:
-Dietas cetogénicas, cortando consumo de carbs muchas semanas antes de competir.
-Manipulación mucho más agresiva del agua en la última semana
-Entreno completamente centrado en la fuerza, con volúmenes de entreno necesariamente mucho más bajos
Es completamente imposible competir natural a nivel nacional en un campeonato IFBB (política de fármacos totalmente abierta). En otras federaciones tipo UIBBN, el problema más evidente es que el dopaje está sancionado a nivel teórico, pero no a nivel práctico: hay muchísimas formas de eludir los controles.
Aclaro: por competidores, me refiero a gente que conozco PERSONALMENTE, más o menos de mi edad e incluso menores (categoría junior -hasta 23 años), competidores en IFBB. NO me refiero a competidores semiprofesionales (nivel nacional más o menos asiduo) ni profesionales, en los cuales el salto cualitativo puede ser de a partir de 10-15 kg para mi categoría de peso, y a partir de 20-25 a nivel profesional.
Muerto por dentro
Forero del todo a cien
Veterano
) y narcotraficantes en toda regla. Empezaron todos muy pronto, batidos, keratina y luego vinieron los pinchazos.
Freak
Frikazo
Novato de mierda
Leyenda