mañana voy al gimnasio de nuevo

[LORD MIERDA]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

 

[David.]

Torbe, Torbe, Torbellino
va al gimnasio mañana
con una chica checa que se llama Ana
montado en su vespino

Cuando coja las mancuernas
o haga un abdominal
se va a acordar
de que no es tan sensacional

El gimnasio es para tristes
mejor ir a un sex shop
o de puticlubes
que te lo pasas mejor


WAAAAAAAAAAAASSSAAAAAAAAAMEN

¿Pero tu eres el arlequin de verdad?

Pues claro, amigo David.

Joder pues a ver si un rato de estos cuando te venga bien me dedicas una cancioncilla. :pla

 

[tony soprano]

Es un hito, un hecho que he de contar aqui
mañana, tras 5 meses de paro, vuelvo al gimnasio a curtir mis musculos y hacer mas fondo para poder follar mas y mejor

hahah,torbe tío,eso es lo mismo que dijiste la otra vez que volviste de petarte argentinitas!!

 

[cahegi]

El Arlequin se ha currado una firma guapa, mañana la pongo en mi super-PDA a ver que tal. 8)

 

[El Loco de las Coles]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

No, no te confundas, lo que pasa es que tienes que aprender a hacer tres comidas MUY LIGERAS al dia, con especial cuidado en la cena, que cuanto más ligera sea, mejor.

Si solo haces una comida al dia conseguirás mantenerte en tu peso, pero que pasa? que en cuneto tengas que salir a comer un dia fuera, a cenar en un restaurante, a una boda... cogerás tres kilos sin darte cuenta.

Sin querer te estás ralentizando el metabolismo de forma muy perjudicial. Hazme caso, aprende a comer varias veces al dia y conseguirás unos resultados mucho mejores, sin peligro de enseñar a tu cuerpo a acaparar nutrientes en cuanto te pases un poco.

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

 

[KAN CHINO V 2.0]

Mi vida es practicamente sedentaria, no hago ningun ejercicio y como un cerdo, ademas bebo como un cosaco que dicen que el alcohol tiene kalorias


Pero mira que no hay forma de ponerse gordo, ostias

Asi estoy, 1.86 y 75kg y no hay forma macho que asco de metabolismo...

Ultimamente estoy tomando unas pastillas que se llaman Fortasec, son pastillas antidiarrea pero yo me las tomo como caramelos aposta para estreñirme asi si cago menos digo yo que engordaré mas...

 

[Timothy Leary]

¿Entonces te quedas, cudeiro?

Desde luego tus aptitudes siguen intactas...

 

[Angel Cristo]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

No, no te confundas, lo que pasa es que tienes que aprender a hacer tres comidas MUY LIGERAS al dia, con especial cuidado en la cena, que cuanto más ligera sea, mejor.

Si solo haces una comida al dia conseguirás mantenerte en tu peso, pero que pasa? que en cuneto tengas que salir a comer un dia fuera, a cenar en un restaurante, a una boda... cogerás tres kilos sin darte cuenta.

Sin querer te estás ralentizando el metabolismo de forma muy perjudicial. Hazme caso, aprende a comer varias veces al dia y conseguirás unos resultados mucho mejores, sin peligro de enseñar a tu cuerpo a acaparar nutrientes en cuanto te pases un poco.

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

Yo también fui andronísico de esos.

Fue cuando me quitaron el circo que me puse en huelga de hambre delante de la casa del ministro. Pero me pillaron con un bocadillo de jamón y en realidad no era la casa del ministro, era la puerta del adosado de mi cuñado que me hacia buen precio en farlopa y mataba dos pájaros de un tiro.

Nada me sale bien :cry:

 

[LORD MIERDA]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

No, no te confundas, lo que pasa es que tienes que aprender a hacer tres comidas MUY LIGERAS al dia, con especial cuidado en la cena, que cuanto más ligera sea, mejor.

Si solo haces una comida al dia conseguirás mantenerte en tu peso, pero que pasa? que en cuneto tengas que salir a comer un dia fuera, a cenar en un restaurante, a una boda... cogerás tres kilos sin darte cuenta.

Sin querer te estás ralentizando el metabolismo de forma muy perjudicial. Hazme caso, aprende a comer varias veces al dia y conseguirás unos resultados mucho mejores, sin peligro de enseñar a tu cuerpo a acaparar nutrientes en cuanto te pases un poco.

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

joer..seras mi guru nutricional...asi lo hare..como odio a los cabrones q s operan el estomago..creo q despues pueden comer sin peligro a engordar..no se si este extremo sera cierto..vamos me parece una operacion muy delicada como para despues atracarte de comida..en fin me piro a sobar q mañana curro..besos a todos

 

[Sawyer]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

No, no te confundas, lo que pasa es que tienes que aprender a hacer tres comidas MUY LIGERAS al dia, con especial cuidado en la cena, que cuanto más ligera sea, mejor.

Si solo haces una comida al dia conseguirás mantenerte en tu peso, pero que pasa? que en cuneto tengas que salir a comer un dia fuera, a cenar en un restaurante, a una boda... cogerás tres kilos sin darte cuenta.


Sin querer te estás ralentizando el metabolismo de forma muy perjudicial. Hazme caso, aprende a comer varias veces al dia y conseguirás unos resultados mucho mejores, sin peligro de enseñar a tu cuerpo a acaparar nutrientes en cuanto te pases un poco.

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

Lo que dices mas o menos esta bien...pero lo que destaco en negrita es una SOBERBIA GILIPOLLEZ


EDITO: ¿es normal tanta actividad en el foro un Domingo a las 3 y pico de la mañana?

semos gente muuuuuu rara.

 

[Angel Cristo]

Este post me ha dado hambre, voy a por un par de tostadas


Y a por un papel de plata :cry:

 

[Ar-C-Angel]

Yo si que estoy gordo y tengo que adelgazar, voy al gimnasio pero por mas que me mato nunca pierdo ni medio gramo, mi madre me dice que estoy loco pero en el fondo eso es porque luego no me puede poner la ropa de mi padre que el no usa que está mas gordo que yo....

 

[Violante]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

No, no te confundas, lo que pasa es que tienes que aprender a hacer tres comidas MUY LIGERAS al dia, con especial cuidado en la cena, que cuanto más ligera sea, mejor.

Si solo haces una comida al dia conseguirás mantenerte en tu peso, pero que pasa? que en cuneto tengas que salir a comer un dia fuera, a cenar en un restaurante, a una boda... cogerás tres kilos sin darte cuenta.

Sin querer te estás ralentizando el metabolismo de forma muy perjudicial. Hazme caso, aprende a comer varias veces al dia y conseguirás unos resultados mucho mejores, sin peligro de enseñar a tu cuerpo a acaparar nutrientes en cuanto te pases un poco.

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

joer..seras mi guru nutricional...asi lo hare..como odio a los cabrones q s operan el estomago..creo q despues pueden comer sin peligro a engordar..no se si este extremo sera cierto..vamos me parece una operacion muy delicada como para despues atracarte de comida..en fin me piro a sobar q mañana curro..besos a todos

Pero tu problema es que quieres estar tisico, o que no quieres pesar 150 kilos?? Por que vamos, lo mas normal es que si tienes problemas de peso, quieras controlarlo dentro de un limite.

 

[El Loco de las Coles]

a ver ahora como demasiado poco..pero muy poco..solo una comida al dia
y escasa..ya se q muchos endocrinos recomiendan hacer varias comidas al dia..pero eso no es pa mi porq no entraria por la puerta..ejercicio..hombre
soy mu vago lo reconozco..todo lo mas paseos nocturnos de 3 kms..q no es practicamente nada..pero es para evitar una vida completamente sedentaria

No, no te confundas, lo que pasa es que tienes que aprender a hacer tres comidas MUY LIGERAS al dia, con especial cuidado en la cena, que cuanto más ligera sea, mejor.

Si solo haces una comida al dia conseguirás mantenerte en tu peso, pero que pasa? que en cuneto tengas que salir a comer un dia fuera, a cenar en un restaurante, a una boda... cogerás tres kilos sin darte cuenta.

Sin querer te estás ralentizando el metabolismo de forma muy perjudicial. Hazme caso, aprende a comer varias veces al dia y conseguirás unos resultados mucho mejores, sin peligro de enseñar a tu cuerpo a acaparar nutrientes en cuanto te pases un poco.

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

Lo que dices mas o menos esta bien...pero lo que destaco en negrita es una SOBERBIA GILIPOLLEZ

No lo tomes al pie de la letra, pero un cuerpo sometido a restricciones calóricas tiende, cuando recibe una cantidad grande de calorías, a retenerlas y almacenarlas de forma muy eficaz.

Los altos periodos de ayuno producen el aumento de las células encargadas de acumular grasa bajo la piel. Digamos que cuanto más vacíos tienes los almacenes de grasa, más grandes se hacen estos, para que al llegar un esporadico cargamento de energía, pueda ser almacenada de manera masiva y eficaz.

 

[LORD MIERDA]

Pero tu problema es que quieres estar tisico, o que no quieres pesar 150 kilos?? Por que vamos, lo mas normal es que si tienes problemas de peso, quieras controlarlo dentro de un limite.

me sobran dos kg..no es un problema preocupante ni nada de eso..pero
me gusta comer demasiado y engordo demasiado..puto foster's hollywood
toda la culpa es de su deliciosa comida basura

 

[KAN CHINO V 2.0]

Yo si que estoy gordo.

Pues tu hermana esta muy buena

 

[Violante]

Pero tu problema es que quieres estar tisico, o que no quieres pesar 150 kilos?? Por que vamos, lo mas normal es que si tienes problemas de peso, quieras controlarlo dentro de un limite.

me sobran dos kg..no es un problema preocupante ni nada de eso..pero
me gusta comer demasiado y engordo demasiado..puto foster's hollywood
toda la culpa es de su deliciosa comida basura

Algo se me escapa... te sobran 2 kilos y estas preooupado?? A mi las maquinitas que te pesan en la farmacia me dicen que deberia pesar 75 kilos, y peso 85, y para nada querria adelgazar. Como de todo, incluso comida basura. Pero tambien hago ejercicio y de momento no me preocupo. Pensar en la extrema delgadez es una enfermedad, como bien te podra decir el profeta loco.

 

[LORD MIERDA]

he estado mucho mas gordo..como hundia mi cama..ñigo ñiigo los vecinos se preguntaban como era posible q semejante cetaceo de dique seco follara cada noche..y no era eso..era q mi cama rechinaba castigada por mi poderio lipido

 

[Violante]

he estado mucho mas gordo..como hundia mi cama..ñigo ñiigo los vecinos se preguntaban como era posible q semejante cetaceo de dique seco follara cada noche..y no era eso..era q mi cama rechinaba castigada por mi poderio lipido

:137 HIJO DE PUTA

 

[Harry Lime]

Joer Kyung-Min Lee, ya era hora de que te desbanearan, bienvenido de nuevo. A ver si sigues aportando paranoias de las tuyas. Por cierto, ¿tu foro está bastante muerto o es coyuntural?

 

[LORD MIERDA]

he estado mucho mas gordo..como hundia mi cama..ñigo ñiigo los vecinos se preguntaban como era posible q semejante cetaceo de dique seco follara cada noche..y no era eso..era q mi cama rechinaba castigada por mi poderio lipido

:137 HIJO DE PUTA

es verdad eh?
haw haw

 

[Pazos]

Joder que grima da este pavo. Quiero pensar que no es real.

 

[pim_pam_pum]

Joder que grima da este pavo. Quiero pensar que no es real.

Ese está un poco photoshopeado, pero he visto individuos muy parecidos en persona y dan la misma impresión.

 

[KAN CHINO V 2.0]

Joer Kyung-Min Lee, ya era hora de que te desbanearan, bienvenido de nuevo. A ver si sigues aportando paranoias de las tuyas. Por cierto, ¿tu foro está bastante muerto o es coyuntural?

Murio. Quite a todos los admins porque se peleaban entre ellos y luego hice un holocausto otaku-friki que banee a medio foro y el otro medio se fue.

Todo por culpa de una guarra otaku ke conoci (mira el ultimo articulo en mi web)

Ahora quiero nuevos usuarios en el, pero lo tengo cerrado porque no tengo tiempo de cuidarlo...

Por cierto voy a contratar al palomo cojo para la web :-o

 

[Frikiman]

el loco de las coles dijo

TRES COMIDAS. DESAYUNO NORMAL, COMIDA LIGERA Y COMPLETA Y CENA CASI INEXISTENTE. Así perdí yo un huevo de kilos, y desde que solo como una vez al dia no pierdo apenas nada.

Yo hace unos años cuando empece el gimnasio perdi un huevo en un par de meses y comia mas que antes, de un plato normalito a 2 hasta arriba, repitiendo postre y sin dejar de beber el finde, como como un hijo puta.

Hace un par de meses decidi dejar de hacer el vago, me machaque con las pesas, una comida al dia y solo he perdido un kilo, lo mejor 3 comidas, la cena ligera y pronto, nada de picar entre horas y na de tajarse el finde, o no mas que un par de copas.

Chino, debes seguir el metodo de Homer para engordar, horizontalidad perpetua y predileccion por alimentos prohibidos como el grupo de chocolatasticos, si tienes duda frota el alimento en una hoja, si se vuelve transparente es ideal para coger peso, evita el platano que solo tiene inutiles vitaminas (el amarillo, maricon).Si no funciona haz como el de la peli, desayuna,come y cena en un burguer durante un mes.