Obesidad. Causas, adicción y panceta

Editado cobardemente:
Y sobre todo por comer como un pepinillo
no menearse sobre todo, yo cuando entre aqui estaba mas fuerte que el vinagre. al principio por el gimnasio, despues por lo de currar en el aeropuerto cargando maletas. Ahi si que me puse que al dar la mano no calibraba y le crujian los huesos al otro. claro que tambien llore yo ahi pillando las putas maletas, forras de plastico que no habia por donde cogerlas, y aun asi, levanta una bodega entera de cosas hasta el remolque.
 
EN este 2026 si hay algún obeso/obesa es prácticamente porque quiere; con los medicamentos GLP-1 como el ozempic o mounjaro la obesidad es cosa del pasado. Y ni hablar del retatrutide que es casi mágico.
Como en todo, la dosis es el veneno, pero se si usan despacio y con moderación para no perder mucha masa muscular, son tremendos. si se agrega ejercicio es aun mejor.


El que es gordo es porque quiere.
 
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Las gordas dan asco doblemente:

-Fisico.

-Taras mentales derivadas del fisico.

Especialmente por lo amargadas que están, de forma patológica.
Todas sus amigas eligiendo que polla cabalgar esa noche, y ellas de último plato para borrachos o betazos con menos testosterona que ellas.

Ah, y añade el asco por el OLOR a sobaquera.
 
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JODER DE DIOS

Dos cosas me quedan claras:

- Se está follando al puto chucho. FIJO

- Está desperdiciando su vida. Coño, no se da cuenta que puede convertirse en superhéroe?

COÑO, QUE PUEDE VOLAR CON LOS PUTOS COLGAJOS ESOS DE LOS BRAZOS
 
Pues a mí no. Me he follado algunas gordas y mientras den buenos morreos metiendo bien la lengua no hay problema.

Yo me he follado a gordas en mis tiempos de pillarme ciegos espectaculares, y el día siguiente lo pasaba llorando en posición fetal debajo de la ducha.
Sólo de pensar en la bocaza babosa de una gorda me revuelve el estómago.
 
Yo me he follado a gordas en mis tiempos de pillarme ciegos espectaculares, y el día siguiente lo pasaba llorando en posición fetal debajo de la ducha.
Sólo de pensar en la bocaza babosa de una gorda me revuelve el estómago.

Menudo pedazo de MARICÓN.

Entre esto y lo del tablón ese maquillado con el que te masturbas, te has coronado esta semana.
 
Evidentemente. Pero la discusión no sería si existen o no esas anomalías, sino el porcentaje. Hasta hace unos diez años, se solía oir que el porcentaje de gente que, a pesar de hacer ejercicio y comer sano, no consigue adelgazar, era de un 8%. Pero actualmente se están descubriendo nuevas afecciones "físicas", como la mayor o menor cantidad de grelina, leptina, etc. Creo que algo de esto explica muy bien @Cenobita en la primera página.

Y también se está empezando a hablar de la importancia de la microbiota en la tendencia a comer más dulces o comida hiper salada, por ejemplo.
¿Ha salido ya el tema de las transfusiones de caca?

Es más bien debido a una mala alimentación.
Ya está eso más que hablado en el sucforo Mancuernas, donde el Jefe Blac ya nos demostró que a la hora de reducir en el mejor de los casos el ejercicio físico es un 25% y la alimentación un 75%.,

En mi experiencia personal te puedo asegurar que es así. Cuando entrenaba para la maratón yo debía cuidar mi alimentación para no coger peso, a so ner que hiciera más de 50km corriendo más 3-4 días de gilnasio a la semana .
En otras ocasiones pude reducir hasta 12-13 kilos en 3 meses parando completamente de ejercitar, con una dieta hipocalórica.

K#rma y usted valore


Las inercias no se suelen tener en cuenta. No se trata de lo que comes, ni incluso de lo que ejercitas, sino de lo que llevas años comiendo, y lo que has ejercitado.
En el ejercicio no se trata de quemar calorías corriendo, se trata de algo más a largo plazo, construir masa muscular que queme calorías en reposo.
Y en la comida se trata de inducir al organismo a que haga lo correcto ¿cómo? teniendo la microbiota adecuada. Tenemos kilos de microbios en el organismo, principalmente en el intestino, ellos nos inducen a comer lo que ellos quieren que comamos, si tenemos organismos nocivos que se alimentan de azúcar, por ejemplo, pues querremos azúcar; si tenemos un microbioma adecuado con gran variedad de microbios beneficiosos, ellos nos inducirán a comer adecuadamente, son círculos que nosotros hacemos virtuosos o viciosos con el tiempo, y que no se arreglan de un día para otro por empezar a hacer lo correcto.

Mis dos consejos serían hacer ejercicio de fuerza, que me figuro que ya lo sabreis, o al menos lo habréis oído, y el segundo, menos conocido, es que en la alimentación incluyais la mayor cantidad de alimentos fermentados posibles.
Por ejemplo el chucrut, que es col fermentada que venden en cualquier supermercado.





Dime algún corredor de fondo gordo.
¿Has oído hablar de la barriga de maratonista?
 
Editado cobardemente:
Es el mismo principio que los niños de Etiopía que están flacos en los huesos con una panza hermosa, en realidad el cuerpo está en las últimas dirigiendo la grasa hacia los órganos fundamentales.
Hay grasa que se quema y otra que se queda hasta el final.
 
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