Lo dejé porque el trote cochinero, es una mierda para la saluc. No es güeno, en mi experiencia. No suma, solo desgasta. Desde que salgo a hacer el mongolo más en plan Movnat, por resumir con el término gilipollo (sprints, y calistenia, básicamente), mucho mejor. Sigo sin comprarme equipamiento molón.
¿ Qué es toda esa kk, pana Tirao?
No pensaba de usted que nos hubiera salido tan modernito.
A ver si leéis y os sacudis los cuatro tópicos herencia del "Érase una vez el hombre ". La caza de grandes herbívoros se daba sólo ocasionalmente: las más de las veces las luchas titánicas consistían en cazar unos conejos o unos roedores, o pescar truchas y recoger moluscos. Se cree que los insectos formaban parte de la dieta habitual.
Y por lo visto tampoco practicaban ciclismo.
Sí, no tengo la suerte de vivir con mamá...
No se crea caro vidente.
Según dicen otros antropólogos el cuerpo humano está diseñado para andar grandes caminatas, gran cantidad de km. andando, salpicados con algunos momentos de correr.
Para lo que no está diseñado el cuerpo humano, desde miles de años, es para el Tenis, el Balolcesto, la Fórmula I, ó cualquier otro deporte, otra historia. El correr es de lo más natural.
Por lo menos salir a correr por ahí te ayuda a despejarte y a que te de el aire. Si pillas un parque grande o alguna zona tranquila igual hasta te hace bien.
Lo que si es absolutamente demencial es correr en la cinta del gimnasio. Eso si que es tener ganas de torturarte gratuitamente.
Nada más antinatural que meterte por tu propia voluntad en una máquina que te hace cansarte sin obtener a cambio más que unas gotas de sudor. Luego hay quien además no puede con el hilo musical de Europa FM y se tiene que poner los cascos para mitigar el sufrimiento. Si esa estampa del hombre cobaya no es suficientemente aberrante imaginaos ver a una docena de ellos coordinados en batería.
Muy cierto caro doc, y para los que no lo sepan, correr grandes cantidades de tiempo sobre cinta andarina es muy lesivo. No poca gente se ha lesionado de las rodillas, del pubis, y demás por viciarse con esa kk.
Este invierno como hace muy mal tiempo, me he tenido que enganchar a ese invento, para no perder mucho, pero lo he compaginado con correr y ejercicios en la cancha de balolmano, es bueno y hasta necesario sentir la tracción de tu cuerpo.
Como bien dice el jefe de Bronxtoles, el correr a ritmo de crucero, que es lo que hace la mayoría de corredores, da tiempo , mucho tiempo, a pensar en todo, a reflexionar, y la reflexión lleva a la lucubración siniestra y esas cosas.
(Me voy que tengo que hacer técnica de carrera y series, que algún ♪ioputa♫ me ha picado con una carrera)
K♂rma y km echando el bofe.