Morzhilla
Muerto por dentro
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Clive Sinclair rebuznó:trabajo de gimnasio y algo de creatina como mucho.
Clive Sinclair rebuznó:algo de creatina como mucho.
Clive Sinclair rebuznó:creatina
Clive Sinclair rebuznó:creatina
Hay videos en youtube de nadal haciendo trabajo de gimnasio con su PT,
Solo encuentro esto, sin duda un ejercicio basico para muscular y ponerse enorme
No ahora en serio, el otro dia lei una entrevista a Verdasco en la que decia que metia ejercicios de halterofilia para ganar potencia y explosividad. Con estos ejercicios si se puede poner así, pero es que hasta ahora a Nadal solo le he visto en vídeos haciendo trabajo especifico enfocado al tenis en el gimnasio.