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No soy el mejor para recomendarte pastillacas de ningún tipo, pero para esto en particular me parece que resulta irónico querer tirar de drogas para curar la personalidad adictiva.El verdadero problema para mí es cómo coño solucionar una personalidad adictiva. Yo lo único que quiero es poder ir relajado por la vida y tener control sobre mis emociones y mis actos. Por eso pienso en alguna sustancia que de alguna forma me "apague". Con la fluoxetina sentía eso, pero no sé si sería placebo o qué.
El mindfulness, la meditación, el pararme y sentarme en silencio, me sirve, me funciona, pero no consigo hacerlo de manera consistente. Tal vez simplemente tengo que poner más empeño por esa vía.
Además, ¿curar el qué? Por la misma tendencia a la obsesión o la rutina compulsiva hay gente que llega a campeón olímpico y otras mierdas inútiles que se celebran como éxito entre la muchedumbre. No me parece que necesitemos cura, solamente elegir los vicios que nos resulten más útiles. E incluso esos tenemos que vigilarlos de cerca, porque el ejercicio y la meditación se te pueden ir de las manos también.
Aquí hay gente con mucha más experiencia, pero lo que yo he visto y vivido con las drogas psiquiátricas es que no anulan solamente un aspecto clave y negativo de tu psique, arrastran algo más. Y a veces la misma parte de tu personalidad que te hace miserable cuando se desmadra, te hace mejor cuando la controlas.
La meditación tiene muy mal nombre porque es cosa de modernos, jipis y una ralea de lo más asqueroso, pero si le quitas todas esas connotaciones es la hostia. Pasamos el día conectados, consumiendo, en lugar de mirarnos a nosotros mismos y entendernos. Cuando te paras a escuchar tus pensamientos como quien pone la oreja a conversaciones ajenas, te percatas de muchas cosas que puedes cambiar poco a poco. En el caso de las conductas adictivas, se te hace más evidente qué tipo de pensamientos desencadenan las rutinas y una vez los ves venir es mucho más fácil hacer algo.
Lo que tenemos que asumir es que los hábitos no se eliminan, se sustituyen. Y aquí estamos, en este puto foro que es peor que la heroína.