Combatir la pereza

Bryan Adams

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12 May 2009
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Es de las pocas cosas que tengo que controlar para convertirme en un ser divino.

Me esta dando pereza escribir este tema.

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Muchos objetivos que tenía marcados, ilusiones, se han ido al traste simplemente por este pecado mortal.


Venga si, mañana lo hago, venga sí, mañana madrugo.
Estas son las frases que busco eliminar de mi vida!!!


¿¿Quizás necesite esto???

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DISCIPLINA HIJO DE PUTA, DISCIPLINA!!!!!!!!!!!!!!


Busco la manera, métodos, hábitos, para combatir este gran mal que asola a mi persona y seguramente a vosotros gente de bien.


Saludos.
 
Hay ciertos psiquiátricos en los que se lleva una disciplina cuasi militar.

Te vendría bien.
 
Me gusta este hilo.

Paso a relatarte lo que hago (cuando no se me come la desidia)para mantener mis niveles de disciplina altos, pero te digo ya que mas de una vez he tenido un EPIC FAIL. Ruego comenten y añadan.

Descanso:


  • Irse a la cama a las 00 sin excusas.
  • Levantarse a las 8 todos los día menos el domingo.
  • Cenar poco para que cueste menos despertarse.
  • Descansar en un colchón de mas de 60 euros.

Alimentación:


  • Llevar una dieta balanceada.
  • No beber, ni fumar, ni drogarse.
  • Beber 2 litros de agua al día.
  • Comer todos los dias fruta y verdura.

Ejercicio:


  • Realizar estiramientos por la mañana para despejarse.
  • Ir una hora tres veces por semana al gimasio.
  • Salir a correr una vez por semana.




Los hábitos de vida son la base para lograr una disciplina vital que nos haga lograr nuestros objetivos.

Estoy seguro de que muchos de vosotros teneis trucos para rendir mas, o utilizais mecanismos de refuerzo positivo para autoadiestraros en la vida diaria. ¿Tomais cocaína para no suspender los excamenes? ¿Usais PCP para rendir mas en la cama?

Cualquier sugerencia que ayude a implementar el día a día y conseguir nuestros objetivos es bienvenida. :1
 
Pero hijoputa, si Maralok y tú os quedábais todos los días hasta las 6 de la mañana hasta que acabasen los cursillos del mendigogame para empezar los nuevos.:lol:

Por otra parte, soy un poco hiperactivo, nunca he tenido pereza, así que no te puedo aconsejar nada más que seguir un horario europeo, levantándote pronto y acostándote a una hora cercana a la medianoche. Lo de las comidas es muy relativo, pero es cierto que cenando menos tienes menos pereza para levantarte los primeros días de tu cambio de vida. Luego ya te acostumbras.

Yo me levanto todos los días a las 7 de la mañana, aunque entro a trabajar bastante después y no me da pereza empezar el día porque he trazado mis rutinas. Y si no me da tiempo escuchar un par de boletines de radio mientras me ducho, leer los periódicos y confidenciales y, por supuesto, despollarme en el foro mientras cafeteo, mi moral me dice que ese día no puede salir bien.
 
Scandalff rebuznó:
Cualquier sugerencia que ayude a implementar el día a día y conseguir nuestros objetivos es bienvenida. :1

Pues yo te recomendaría, ante esto:

Scandalff rebuznó:
Alimentación:


  • Llevar una dieta balanceada.
Que dejases de leer webs panchitas. Que coño es eso de balanceada. En todo caso, equilibrada.

La disciplina es algo que hay que cultivarla, es cómo un musculo y hay que ejecitarla. Puedes fallar algún día, vale, pero que sean excepciones. Puedes ser más o menos flexible, la cosa tampco es convertirte a tí mismo en un cuartel de tal manera que a las 7 arriba, a y cuerto paja y a y media cagando y así continuamente.

Lo ideal de la disciplina es que te aporte una serie de recursos con las que seas capaz de afrontar las diferentes adversidades de la vida. La disciplina es un medio, no un fin, es el camino y no el destino.
 
Escribá de Balaguer rebuznó:
Pero hijoputa, si Maralok y tú os quedábais todos los días hasta las 6 de la mañana hasta que acabasen los cursillos del mendigogame para empezar los nuevos.:lol:

Eso es porque tengo cierto desorden compulsivo que me no me deja dormir hasta acabar algo que he empezado, sea un acertijo, un libro, nudos de corbata, un hilo o un cutrejuego.

Y ademas alguien tenía que vampirizar la caja tras la desbandada de los integrantes. :lol:
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Yo creo que sé el camino a seguir hacia la virtud, pero me cuesta horrores no caer en las tentaciones. Me falta constancia. :cry:

Por eso me mola este hilo.
 
Bryan Adams rebuznó:
He vuelto amiguitos! :26

Saludos.

Somos almas gemelas Bryan Adams: no me hago bocadillo por no ir a comprar el pan, me tire no se cuantos años con el DNI caducado, etc. Pero voy logrando objetivos importantes, poco a poco. Como han dicho, lo mas importante es acostarte y levantarte pronto. Y quitarte vicios como el porno compulsivo.

Con una autoestima alta, a base de pensamiento positivo, no te dejas llevar por vicios que te evitan el trago de abordar objetivos a tu parecer inalcanzables (¿para que te vas a levantar pronto si el dia va a ser una mierda como todos los anteriores?, ¿porque vas a intentar hacer eso si eres un patan? mejor bajar videos de culonas a piñon, que se te da muy bien)
 
resquemor rebuznó:
Y quitarte vicios como el porno compulsivo.

¿Estas sugiriendo que de alguna forma la masturbación y el porno nos quitan energía para hacer grandes cosas? No sé hasta que punto la masturbación puede considerarse una falta de autodisciplina y no una valvula de escape para concentrarte mejor en otras tareas.

Alguna vez he intentado estar varios días sin pelarmela experimentando con esto que comenta. Varios es dos. :lol:
 
Lo primero dejar el foro. Y luego ya todo es cuestion de constancia y costumbres. Si hubieses estudiado una hora al dia desde que supiste leer ahora lo harías sin esfuerzo. Lo ideal para rehabilitar a un vago es marcar horarios y fechas y tratar de agarrarte a eso sin fallar ni un solo dia.

Es una "simple" cuestion de voluntad.
 
El problema no es ser vago, el problema es ser vago y estúpido al mismo tiempo.

Dicen que los vagos son la gente más eficiente, ya que con tal de no trabajar de más inventan lo que sea.

Aun recuerdo aquellos días en que le daba la vuelta al reloj, es decir, que de dormirme a las tantas pasaba a dormirme por la mañana, luego poco a poco ya me dormía por la tarde y de repente me iba a cama cuando salían los dibujos aquellos de "vamos a la cama, que hay que descansar..."

La derciplina es cosa de lesbianas.
 
He llegado a la conclusión que el ritmo de vida que llevo con los porros es insostenible.

Tengo que quitar de mi vida la marihuana.


Por ejemplo me quedo hasta altas horas de la madrugada, en el ordenador, en la calle con los amigotes entre semana, aunque me tenga que despertar a las 7 de la mañana, eso sí, soy la persona más responsable del mundo en ese aspecto, jamás me he quedado dormido para ir a trabajar, hay que tener guebos y asumir.

Por el deporte no me preocupo, por que soy una persona que le interesa y practica bastante ese mundo.

La dieta es un punto clave que tengo que controlar más, intento comer más sano, pero no siempre es así.


Por lo demás seria muy poco apropiado que escribiese un ladrillo ahora sobre mis hábitos y un poco sobre mi vida, quizás más adelante en el hilo,vosotros seguid contando vuestra sabiduría por favor.


Saludos.
 
Bryan Adams rebuznó:
jamás me he quedado dormido para ir a trabajar, hay que tener guebos y asumir.

Trabajando con tu padre facil, si te duermes sabes que la ostia que te llevas va a ser monumental. Y mas con tu cara, que incita a eso.

Bryan Adams rebuznó:
Por el deporte no me preocupo, por que soy una persona que le interesa y practica bastante ese mundo.

Eso es bueno, nunca dejes de practicar mundos. A mi personalmente me enloquece practicar mundos y espero no dejar nunca el mundo, aunque se que tarde o temprano llegara.

Este hilo es carne de general, dudo el porque has dedicido abrirlo en las catacumbas.
 
Morzhilla rebuznó:
Este hilo es carne de general, dudo el porque has dedicido abrirlo en las catacumbas.


En este tema no busco risas, si no rodearme con la gente sabia. Qué me ayuden, por qué mi camino para llegar a la felicidad pasa por aquí.
 
En este tema no busco risas, si no rodearme con la gente sabia. Qué me ayuden, por qué mi camino para llegar a la felicidad pasa por aquí.


En casos asi la ayuda externa casi es inexistente. Porque por mucho que te puedan decir y aconsejar, si no sale de ti el cambio; no hay nada que hacer.





PD: me caes mal.
 
En un foro lleno de personas con graves problemas psiquiátricos fijo que tiene que haber alguien que haya tomado o sepa algo de esto:

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Parece ser que sirve tanto para hiperactivos como para mejorar el rendimiento y la atención de los "normales". ¿Alguien que lo haya tomado? ¿Ayuda?¿Se corre el riesgo de terminar en lo alto de un campanario con un rifle de francotirador?
 
En casos asi la ayuda externa casi es inesistente. Porque por mucho que te puedan decir y aconsejar, si no sale de ti el cambio; no hay nada que hacer.





PD: me caes mal.


Yo siempre que puedo pongo en práctica los conocimientos que me van dando que resultan utiles para mí, ya esta, si vas a venir aquí de vacilón te ordeno que cojas y cierres la puerta, es tristérrimo hacia tu persona que te tenga que decir esto.

Los perezosos siempre hablan de lo que piensan hacer, de lo que harán; los que de veras hacen algo no tienen tiempo de hablar ni de lo que hacen.


Johann Wolfgang Goethe (1749-1832) Poeta y dramaturgo alemán.
 
Morzhilla rebuznó:
Este hilo es carne de general, dudo el porque has dedicido abrirlo en las catacumbas.

Secundo la moción. Seguro que en el general saben darle la ayuda que necesita este ser de luz.
 
Osea que tu hamijo Wolfy te da briconsejos para dejar de ser un oso perezoso o como va el tema.

Y desde cuando ordenas tu que hacer o no hacer en el foro?
Si te quiero trolear tu hilo, te lo troleo, pero no con perros muerto no....

Mira voy a dejar la puerta abierta, la puerta de la casa de Wolfy.


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Veo que los tags coinciden con mi criterio.

Señores del general, no me peguen. Me debo al vulgo.
 
¿Para que? La pereza es narcótica, pura analgesia natural, inofensiva, hipnótica. Es lo más parecido al nirvana, a la aceptación plena y fluida de la inutilidad absoluta de los actos y sus consecuencia. Yo lo asumo como una iluminación, como una escapatoría de la dinámica suicida y absurda de nuestro mundo obsesionado por el movimiento infinito. No es necesario moverse, participar de la actividad y la locura. Lo mejor es es la contemplación, la desgana, la inmovilidad absoluta durante las horas muertas del dia y las horas sonámbulas de la noche. Dejemos que el tiempo pase sobre nuestras cabezas, que la vida transcurra igualmente sin nosotros.

Muchas poetas lo vieron antes que nosotros, y encontraron en esta pacífica somnolencia la respuesta a sus problemas y su solución. La vida no tiene sentido y los actos desgastan, nos engañan con su pretendia importancia y transcendencia. Ah, la vida despreocupada de los observan indiferentes el transcurrir del tiempo.

Quiero dormir un rato,
un rato, un minuto, un siglo;
pero que todos sepan que no he muerto;
que haya un establo de oro en mis labios;


Lorca

Se supone que soy un gran poeta
Y tengo sueño por la tarde,
Sé que la muerte es un toro gigantesco
Dispuesto a embestirme
Y tengo sueño por la tarde.



Sé que hay guerras y hombres que pelean en el ring,
Sé que hay buena comida, buenos vinos, buenas mujeres
Y tengo sueño por la tarde,
Me inclino hacia el sol tras una cortina amarilla
Y me pregunto a dónde habrán ido las moscas del verano,
Recuerdo la muerte tan sangrienta de Hemingway
Y tengo sueño por la tarde.

Algún día no tendré sueño por la tarde,
Algún día escribiré un poema que encenderá volcanes
En las colinas que están ahí fuera,
Pero ahora mismo tengo sueño por la tarde
Y alguien me pregunta "Bukowski, ¿qué hora es?"
Y yo contesto "3 horas, 16 minutos y 30 segundos".
Me siento muy culpable, me siento asqueroso, inútil,
Demente, tengo sueño por las tardes,
Están bombardeando iglesias, bien, eso está bien,
Los niños montan ponys en los parques, eso está bien,
Las bibliotecas están llenas de miles de libros sabios,
Hay música grandiosa encerrada dentro de la radio
Y yo tengo sueño por la tarde,
Tengo una tumba dentro de mí diciendo
"Bah, deja que lo hagan los demás, déjales que ganen,
Déjame dormir,
El ingenio está a oscuras,
Barriendo la oscuridad como una escoba,
Me voy a donde han ido las moscas en verano,
Intentad atraparme.


Bukowski
 
La gente con pereza es la mejor que vive, tengo amigos que no cogen nervios por nada, si vamos para algún lugar son los mas lentos, en el curro son súper escaqueados y hacen lo justo para disimular , este gente jamás sufre strees en una sociedad que quiere sacarte el jugo . Estos seres son los que llegan a 80 años en un parque viendo como las palomas les cagan encima a los imbéciles que vamos con prisas y bien vestidos.
 
Hombre, eso de que la pereza es narcótica, inofensiva y sinónimo de buena vida sería cierto si no causara sentimientos de culpa. El problema es que el perezoso vive sumido en la culpa, en autoengaños continuos ("ya lo haré mañana"), lo que en inglés llaman procrastination, que es una conducta altamente nociva en la que uno posterga continuamente, se autoengaña creyendo que lo hará mañana, vuelve a postergar, y eso es un jodido sinvivir de ansiedad, culpa y autolesión.

Habría que distinguir entre el perezoso natural, que no ve conflicto alguno en su condición, y el perezoso por trastorno, que sois el 99,9% de foreros, que estáis foreando o pajeándoos en internet cuando tendríais que apagar el ordenador y poneros a hacer los deberes del cole.
 
Hombre, eso de que la pereza es narcótica, inofensiva y sinónimo de buena vida sería cierto si no causara sentimientos de culpa. El problema es que el perezoso vive sumido en la culpa, en autoengaños continuos ("ya lo haré mañana"), lo que en inglés llaman procrastination, que es una conducta altamente nociva en la que uno posterga continuamente, se autoengaña creyendo que lo hará mañana, vuelve a postergar, y eso es un jodido sinvivir de ansiedad, culpa y autolesión.

Habría que distinguir entre el perezoso natural, que no ve conflicto alguno en su condición, y el perezoso por trastorno, que sois el 99,9% de foreros, que estáis foreando o pajeándoos en internet cuando tendríais que apagar el ordenador y poneros a hacer los deberes del cole.

Has leído demasiado a Mafalda. ¿Que se ha hecho del "Dolce far niente"?

Estos foreros pertenecen ala generación ni ni. No saben lo que son los deberes:lol:
 
¿Cuántos hilos tiene que haber abiertos simultáneamente con el temita Dolce para que la gente se canse de él?
 
¿cuántos hilos tiene que haber abiertos simultáneamente con el temita dolce para que la gente se canse de él?


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