EL BANQUILLO DE LOS LISIADOS: Hilo lesiones
- Iniciador del tema amarie
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Muerto por dentro
pakitopakito
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A falta de una definitiva sanción, estoy en condiciones de aseverar sin posibilidad de caer en la heterodoxia bujarrona que, atención redoble de tambores….
Me he roto el culo. Literalmente. No en su amplio espectro, pero sí en una zona particular, concretamente en un músculo llamado piramidal.
Debió ser en un alzamiento de fiambre rancio o acaso que mi vecino me empotró el rabo hasta el galillo y de la impresión se me cortocircuitó la retaguardia. No sé, la verdad, estoy intentando agarrarme a conceptos molones pero no es por prosopeya foril, es por puro desamparo, así que abundaré por el lado prosaico empero no menos certero: su reputísima madre , cómo duele.
A lo que se ve, el tal músculo envuelve el nervio ciático y comoquiera que existe tumefacción del magro, éste aprisiona la nervatura produciendo un constante y cordial dolor. Dolor, dolor, dolor,...durante los últimos quince días es un continuo intento por distraer este martirio. Siempre he sido de crecerme en la adversidad, pero no estaba preparado para el latifundio ficticio de la perspectiva ( nah, ya se pasará) y se muestra ante mí una dinámica menos halagüeña: es la adversidad la que se crece ante mí.
Cierto es que algo remite a lo largo del día, pero la sensación de que tengo un perro de presa mordiéndome el culo no se desvanece ni con todo el arsenal de porquerías que me han recetado. Dejo muestra al respecto de una de las tres veces que me presenté en urgencias hospitalarias( incluye vía intravenosa de Valium).
No podía sentarme, ni atarme los cordones, ni cagar con dignidad ( en genuflexión y apuntando al sanitario) ni en realidad hacer otra cosa que respirar por soleares. En fin, bonitas vacaciones, en vez de estar contribuyendo al desarrollo de algún país tercermundista con alguna pilingui, me veo enseñando el culo a una pareja de médicos en un hospital vascongado que con afán didáctico sentencian:
“ Ves? Existe. No es un mito. Ahí lo tienes: un auténtico síndrome piramidal”
“ Síndrome piramidal”??? Vaya dicho así hasta dan ganas de ir presumiendo por ahí, pero honestamente las asociaciones mentales son imprevisibles y a mi síndrome piramidal me sonaba a necesidad compulsiva de comer Toblerones.
En total, pasan los días y hasta que toca revisión con el trauma no hay mejoría alguna, así que empiezo a vislumbrar un nuevo horizonte en pos de mi recuperación basado en un auto perfil competitivo que si antaño me dio buenos resultados, no veía por qué hogaño había de ser distinto: haría lo que me sale de los cojones.
Básicamente fuera medicación ( sólo Paracetamol), ayuno diario de doce horas, cardio ( andar tres horas) y pesas a muy altas repeticiones con muy bajo peso. Y resultado?
Pues me sigue doliendo igual, pero me quedo satisfecho conmigo y un tipín tal que así justamente antes de la visita al trauma.
Y llega la revisión al trauma que resulta ser mujer abertzaloide de las de pelo cortado a hachazos y abalorios perroflauteros. Inmediatamente me dieron ganas de ponerle el vídeo del Cabezas ( es instintivo, nada personal con la tipa). Ya saben ( es tan terapéutico, que no me resisto a colarlo):
Y empieza, como buena vasca, a soltar la batería de reproches que lleva inscrito en su código genético social: es que no estás para hacer nada, reposo y poco mas; es que puede ser una hernia discal; puedes perder sensibilidad en el pie; descontrol del esfínter; bla, bla, bla…
Las palabras obedecen a poderosas magnetismos semánticos y hay que estar alerta para evitar que se dejen llevar y alanceen el subconsciente sin darte cuenta. No es tarea fácil cuando te están leyendo la cartilla, pero a las palabra hay que recordarles el principio de autoridad. Sólo una falta de cuidado al respecto puede propiciar que se cuele un simpático cuya etimología nos remite a la idea del abismo que se abre ante uno:
“ ...bla, bla, bla...impotencia”
- Cómo??
- Que si tienes erecciones? A ver, sensibilidad, tienes o no?
- Creo que sí, pero ya me voy a tocar en casa y si eso, te voy informando.
Y siguió hablando y hablando. Creo que dijo algo de una resonancia. Pero yo sólo quería llegar a casa y enfrentarme a mi segmento de ocio íntimo y perder de vista a aquella bruja. Nah, escaquearse de la verdad diciendo que lo has entendido y seguir hacia delante es una de las habilidades mas hermosas que nos definen como especie.
Y por demás, actualmente algo ha remitido el dolor. Me puedo sentar durante casi un minuto, suficiente para sacar lo mejor de mi mismo marronilmente hablando. Entreno con mierder pesos, pero entreno. Me he hago mis buenas pajas castellanas. Puedo andar y forear con el móvil ( boca abajo pero puedo leer este ágora del saber). En fin, creo que de esta sobreviviré y podré recibir con exposición y pinturería la próxima cita MrLollimpia.
Seguiremos informando.
Me he roto el culo. Literalmente. No en su amplio espectro, pero sí en una zona particular, concretamente en un músculo llamado piramidal.
Debió ser en un alzamiento de fiambre rancio o acaso que mi vecino me empotró el rabo hasta el galillo y de la impresión se me cortocircuitó la retaguardia. No sé, la verdad, estoy intentando agarrarme a conceptos molones pero no es por prosopeya foril, es por puro desamparo, así que abundaré por el lado prosaico empero no menos certero: su reputísima madre , cómo duele.
A lo que se ve, el tal músculo envuelve el nervio ciático y comoquiera que existe tumefacción del magro, éste aprisiona la nervatura produciendo un constante y cordial dolor. Dolor, dolor, dolor,...durante los últimos quince días es un continuo intento por distraer este martirio. Siempre he sido de crecerme en la adversidad, pero no estaba preparado para el latifundio ficticio de la perspectiva ( nah, ya se pasará) y se muestra ante mí una dinámica menos halagüeña: es la adversidad la que se crece ante mí.
Cierto es que algo remite a lo largo del día, pero la sensación de que tengo un perro de presa mordiéndome el culo no se desvanece ni con todo el arsenal de porquerías que me han recetado. Dejo muestra al respecto de una de las tres veces que me presenté en urgencias hospitalarias( incluye vía intravenosa de Valium).
No podía sentarme, ni atarme los cordones, ni cagar con dignidad ( en genuflexión y apuntando al sanitario) ni en realidad hacer otra cosa que respirar por soleares. En fin, bonitas vacaciones, en vez de estar contribuyendo al desarrollo de algún país tercermundista con alguna pilingui, me veo enseñando el culo a una pareja de médicos en un hospital vascongado que con afán didáctico sentencian:
“ Ves? Existe. No es un mito. Ahí lo tienes: un auténtico síndrome piramidal”
“ Síndrome piramidal”??? Vaya dicho así hasta dan ganas de ir presumiendo por ahí, pero honestamente las asociaciones mentales son imprevisibles y a mi síndrome piramidal me sonaba a necesidad compulsiva de comer Toblerones.
En total, pasan los días y hasta que toca revisión con el trauma no hay mejoría alguna, así que empiezo a vislumbrar un nuevo horizonte en pos de mi recuperación basado en un auto perfil competitivo que si antaño me dio buenos resultados, no veía por qué hogaño había de ser distinto: haría lo que me sale de los cojones.
Básicamente fuera medicación ( sólo Paracetamol), ayuno diario de doce horas, cardio ( andar tres horas) y pesas a muy altas repeticiones con muy bajo peso. Y resultado?
Pues me sigue doliendo igual, pero me quedo satisfecho conmigo y un tipín tal que así justamente antes de la visita al trauma.
Y llega la revisión al trauma que resulta ser mujer abertzaloide de las de pelo cortado a hachazos y abalorios perroflauteros. Inmediatamente me dieron ganas de ponerle el vídeo del Cabezas ( es instintivo, nada personal con la tipa). Ya saben ( es tan terapéutico, que no me resisto a colarlo):
Y empieza, como buena vasca, a soltar la batería de reproches que lleva inscrito en su código genético social: es que no estás para hacer nada, reposo y poco mas; es que puede ser una hernia discal; puedes perder sensibilidad en el pie; descontrol del esfínter; bla, bla, bla…
Las palabras obedecen a poderosas magnetismos semánticos y hay que estar alerta para evitar que se dejen llevar y alanceen el subconsciente sin darte cuenta. No es tarea fácil cuando te están leyendo la cartilla, pero a las palabra hay que recordarles el principio de autoridad. Sólo una falta de cuidado al respecto puede propiciar que se cuele un simpático cuya etimología nos remite a la idea del abismo que se abre ante uno:
“ ...bla, bla, bla...impotencia”
- Cómo??
- Que si tienes erecciones? A ver, sensibilidad, tienes o no?
- Creo que sí, pero ya me voy a tocar en casa y si eso, te voy informando.
Y siguió hablando y hablando. Creo que dijo algo de una resonancia. Pero yo sólo quería llegar a casa y enfrentarme a mi segmento de ocio íntimo y perder de vista a aquella bruja. Nah, escaquearse de la verdad diciendo que lo has entendido y seguir hacia delante es una de las habilidades mas hermosas que nos definen como especie.
Y por demás, actualmente algo ha remitido el dolor. Me puedo sentar durante casi un minuto, suficiente para sacar lo mejor de mi mismo marronilmente hablando. Entreno con mierder pesos, pero entreno. Me he hago mis buenas pajas castellanas. Puedo andar y forear con el móvil ( boca abajo pero puedo leer este ágora del saber). En fin, creo que de esta sobreviviré y podré recibir con exposición y pinturería la próxima cita MrLollimpia.
Seguiremos informando.
Tiboroski
Nuestro hombre en París
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En primer lugar, lamento su infortunio.
En segundo, es tratable y curable, pero ha de ser paciente porque el piramidal es como Julen: guerrero.
Por último, respecto de las erecciones perdió ahí usted una ocasión de pedirle que le enseñara los tetos a ver cómo operaba el tema ahí abajo y en lo relativo al control de los esfínteres debió usted poner una cara de malestar, esfuerzo y cierta rojez para, inmediatamente, susurrar "tarde".
En fin que ánimo, a cuidarse y no deje de contarnos cómo evoluciona.
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Sonic88
Don't mess with el Baño de mi Abuela
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Tuve algo bastante similar hará unos 4 años. La sensación es como si tuvieras unos 80 y pico años, andas como viejito, te sientas e incorporas con sumo cuidado porque cualquier movimiento duele en el alma, hasta tenía miedo de toser porque incluso eso me generaba un dolor intenso. En mi caso lo sané con sesiones de fisio y estiramientos enfocados al piramidal y glúteos. Nada de medicamentos, para eso soy burro y cabezón como pocos. Pronta recuperación amigo.
THORNDIKE
Cojones de fogueo
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paulofutre
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Bueno, si puede pajearse no estará tan malo.
Ànimo amiç
Ànimo amiç
Tiboroski
Nuestro hombre en París
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Es mentira @pakitopakito, ha escrito eso totalmente paralizado de barbilla para abajo y soplando por una pajita.
FUMANCHU
Frikazo
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@pakitopakito , o a cambiado mucho o Osakidetza te va a despachar volando y de cualquier modo, si tienes mutua mejor.
En trauma antes eran “los de la escayola” fuese golpe, esguince, rotura, contractura o fimosis.
En cuanto al entreno, yo sigo el método tabata que te puede ayudar y se hace con poco peso; si le agregas el ayuno y lo subes a 16 horas, vas a acabar marcando músculos like a boss pero perdiendo algo de volumen.
En trauma antes eran “los de la escayola” fuese golpe, esguince, rotura, contractura o fimosis.
En cuanto al entreno, yo sigo el método tabata que te puede ayudar y se hace con poco peso; si le agregas el ayuno y lo subes a 16 horas, vas a acabar marcando músculos like a boss pero perdiendo algo de volumen.
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pakitopakito
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Efectivamente no ha cambiado nada en Osakidetza. Mi médico de cabecera me gestionó una resonancia antes de mi visita con la bruja batasunera con el epígrafe " preferente". Debió ser el dos de agosto y aquí seguimos.
No sé qué voy a hacer o por que insisto en caminar cuando solo al parar, descansa mi pasión. Nota mental para el foro: me ofrezco para escribir letras de boleros.
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¿Cómo va el calvario, @pakitopakito? ¿Alguna mejora? ¿Algún resultado de las pruebas de diagnóstico?
Aún sigo perplejo con el asunto respecto al hecho de que no estuviera del todo claro cómo te lo hiciste, uno se imagina que las lesiones que te dejan tan jodido son algo inequívoco, no que aparezcan a traición cuando uno ya está duchado y tranquilo en casa.
Aún sigo perplejo con el asunto respecto al hecho de que no estuviera del todo claro cómo te lo hiciste, uno se imagina que las lesiones que te dejan tan jodido son algo inequívoco, no que aparezcan a traición cuando uno ya está duchado y tranquilo en casa.
Tiboroski
Nuestro hombre en París
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pakitopakito
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Pues tengo la resonancia el jueves y el día 21 el análisis de la misma.
Actualmente todo parece indicar que es definitivamente un problema del piramidal y no una hernia discal. Los efectos que se suponían de ésta como insensibilidad de extremidades, descontrol de esfínter e impotencia que tan amablemente me expelió la borrokatrauma no se han hecho patentes. Sigo con molestias para sentarme pero me alcanza para comer con dignidad, tomarme un café en un bar y cagar ( dios qué placer cagar sabiendo que el zurullo va a su ritmo y no hay que hacer puntería para que sea depositado en la taza).
En cuanto a cómo es posible no darte cuenta en el momento de que te has lesionado, sólo se me ocurre que será alguna cuestión hormonal que permite anestesiar el dolor en ese preciso instante y que una vez que se pasa ese efecto aparece la realidad que, en mi caso, se manifestó en un primer momento con la absoluta imposibilidad de sentarse para continuar con una agonía que me recorría todo el nervio ciático.
También entiendo que debió ser una microrotura y que eso no me impidió ejercer la mecánica muscular y continuar con la actividad hasta que por decirlo de alguna manera, el cuerpo se fue enfriando. Seguramente de haber sido una rotura fibrilar en toda regla ( lo que se conoce como “la pedrada”, de las cuales he tenido unas cuantas) me hubiera quedado tieso en el sitio.
Nutricionalmente no he variado la ingesta de proteína, 2´5 gramos por kilo corporal; las grasas un gramo entre semana y findes 1´ 5; y los carbos entre 150 y 120 gramos netos. He bajado unos tres kilos desde que empezó la lesión, lo que no es algo que me haga mucha gracia ya que mi objetivo permanente siempre es máximo volumen/máxima definición. Pero en fin, sobreviviré.
En cuanto a entreno, he dejado las caminatas y vuelta al hierro. Con mucha moderación en el torso y con calistenia y gomas en las piernas.
A este respecto no me atrevería a decir que estoy llegando al fallo y que ello pudiera derivar en ganancias pero las sensaciones que por momento alcanzo son cuando menos curiosas. Por poner un ejemplo hago dos días de piernas y entre otras cosas, hago diez series de cien mamadas a mi vecino con mi propio cuerpo intentando descansar dos minutos entre series. Las últimas series necesito mas de esos dos minutos, apenas siento molestia en el glúteo, no se resientan las articulaciones y la quemazón es brutal. Ya veremos si como muchos atletas defienden la hipertrofia sarcomérica activa positivamente la hipertrofia sarcoplasmática. Para no quedar estupendo, el entreno de bombeo favorece el entreno funcional de fuerza y por ende, de máximo volumen muscualar.
Muchas gracias por el interés y para el señor Tiboroski sepa que hasta que luzca imperial en el próximo evento mancuernil luciré su exégesis de mi putapénico estado de forma en su honor a modo de avatar. (Ja,ja,ja,ja...cabrón).
Falcó
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Esta mañana he tenido que parar haciendo extensiones de triceps con polea. Eran unos tristes 20 kg. Era mi última serie y justo al empezarla al bajar los brazos he notado un dolor como un calambrazo en ambos laterales del codo derecho. He parado, he hecho un nuevo intento con 10 kilos por probar, y lo mismo, aunque menos intenso. Como era mi último ejercicio, pa casa.
Esperaba que al enfriarme me empezara a doler, pero no ha sido así. Sí noto un leve rumorcillo o ligera molestia, por ejemplo, ahora mismo al escribir con el teclado, o sobre todo, al apoyar la mano al coger el ratón.
¿Tendinitis? ¿Podré hacerme las pajas o tendré que cambiar a la izquierda?
Esperaba que al enfriarme me empezara a doler, pero no ha sido así. Sí noto un leve rumorcillo o ligera molestia, por ejemplo, ahora mismo al escribir con el teclado, o sobre todo, al apoyar la mano al coger el ratón.
¿Tendinitis? ¿Podré hacerme las pajas o tendré que cambiar a la izquierda?
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¿Trabajas con el ordenador? Si tienes mala postura con el ratón o teclado (y pasas parte del tiempo inclinado hacia delante y cargando peso en el antebrazo) se te puede cargar el tríceps y producir un dolor que no es grave pero sí intenso y un aviso a tener en cuenta. A mí me pasa de vez en cuando. Estirar ayuda, pero lo más rápido para mejorarlo es un masaje de descarga en el brazo, si tienes a alguien para que te lo dé.
Falcó
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Trabajo con el ordenador, pero no se trata de un problema de ergonomía. Más que un dolor es una ligerísima molestia, pero no ha surgido antes. Sólo ahora después del calambrazo haciendo polea alta de tríceps.
Este dolor ha ocurrido en el momento de hacer el ejercicio y no en todo el rango del movimiento. Sólo al comienzo, al ejercer la presión para bajar.
Haciendo una búsqueda he leído aquí que puede ser ocasionado por una mala posición de las muñecas en el agarre. Igual alguien de por aquí le ha ocurrido similar alguna vez y podría confirmar o aconsejar.
Dolor de codo en ejercicios de tríceps
Modificar el tipo de agarre y la posición de las muñecas en los ejercicios de empuje y fondos que impliquen los tríceps puede ayudar a prevenir lesiones
www.hsnstore.com
Me daré un masaje con final feliz y mañana probaremos de nuevo a ver qué ocurre. Espero que sea nada o que sólo afecte a éste ejercicio. Me jodería tener que parar.
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Movidos los mensajes de Litvinov al hilo correspondiente, sigamos allí con esto que es un entrenamiento muy interesante y un tema que volverá a salir:
foropl.com
El entrenamiento Litvinov
Ayer me estaba masturbando con fotos de Berta Castells, la lanzadora de martillo, que es un puto escándalo de mujer Lo cuál me llevó a empezar a leer artículos sobre entrenamientos de lanzadores de martillo, y acabé dando con una de esas historietas de entre bastidores de guerra...
foropl.com
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El otro día me dio por probar peso dolce, que no había hecho apenas desde que volví al gims. Bien, creo que podría haber tirado con más peso, me notaba la fuerssa pero a partir de 100 kilos se me resbalaba la barra constantemente. Hoy volví a repetir sesión y a la vuelva me acabo de cascar una paja a la crema con mucho gusto en los huevos, GRASO ERROR, no recordaba que es mal asunto, vaya forma de despellejarme el rabo 
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Cuando mencionas el peso dolce tienen que salir anuncios de vaginas en lata en los banners.El otro día me dio por probar peso dolce, que no había hecho apenas desde que volví al gims. Bien, creo que podría haber tirado con más peso, me notaba la fuerssa pero a partir de 100 kilos se me resbalaba la barra constantemente. Hoy volví a repetir sesión y a la vuelva me acabo de cascar una paja a la crema con mucho gusto en los huevos, GRASO ERROR, no recordaba que es mal asunto, vaya forma de despellejarme el rabo
Tiboroski
Nuestro hombre en París
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Ayer volví al fisio tras varios meses sin ir. El motivo era, cómo no, mi cadera. Al parecer tengo un dolor neuropático, me dijo con toda franqueza que me olvidara de que el dolor cesara completamente, que eso no iba a suceder. Que no me preocupara por la lesión en sí porque no iba a ir a más, que no era nada peligroso, sencillamente... Es un dolor que, en mayor o menor medida, tendré siempre en función de las épocas.
Igualmente me comentó que él los tiene de su época de competición (ha ido a Juegos Olímpicos como deportista) y que ha seguido entrenando cada día con ellos desde hace ya décadas.
Igualmente me dijo que ocasionalmente, cuando estuviera peor, él podía soltarme un poco y descontracturar la zona para estar más cómodo, pero poco más.
Pese a mi insistencia no me quiso ni cobrar. Es verdad que iba con recomendación, pero me pareció igualmente muy sincero y claro. Me explicó sus lesiones y cómo pese a los años y los cuidados persisten los dolores y que no se solucionan (al menos sin una medicación muy potente, algo de lo que él está en contra).
Me mandó luego un correo con vídeos de estiramientos que él consideraba útiles para tener mejor calidad de vida y me recomendó infusiones de jengibre y cúrcuma para atenuar la inflamación.
Pese a que son cosas que siempre desaconsejo, estuve bicheando en internet acerca de los dolores neuropáticos como el mío y al parecer se tratan con antidepresivos, pero no he profundizado.
Igualmente me comentó que él los tiene de su época de competición (ha ido a Juegos Olímpicos como deportista) y que ha seguido entrenando cada día con ellos desde hace ya décadas.
Igualmente me dijo que ocasionalmente, cuando estuviera peor, él podía soltarme un poco y descontracturar la zona para estar más cómodo, pero poco más.
Pese a mi insistencia no me quiso ni cobrar. Es verdad que iba con recomendación, pero me pareció igualmente muy sincero y claro. Me explicó sus lesiones y cómo pese a los años y los cuidados persisten los dolores y que no se solucionan (al menos sin una medicación muy potente, algo de lo que él está en contra).
Me mandó luego un correo con vídeos de estiramientos que él consideraba útiles para tener mejor calidad de vida y me recomendó infusiones de jengibre y cúrcuma para atenuar la inflamación.
Pese a que son cosas que siempre desaconsejo, estuve bicheando en internet acerca de los dolores neuropáticos como el mío y al parecer se tratan con antidepresivos, pero no he profundizado.
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pakitopakito
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Y sabe si no es mucho curiosear por mi parte, qué desencadenó dicha neuropatía? Si hay alguna circunstancia que agrave la dolencia? O que por contra le alivie? Mismamente el entreno con pesas ejerce alguna influencia, fuera positiva o adversa?
Por aportar algo, quizá conozcas el hipérico, es probablemente el mejor antidepresivo natural que se puede encontrar en cualquier herboristería o inclusive en el mismo Amazon.
Leí que en Alemania se receta a incluso a través de la Servicio de Salud nacional como primera opción si el estado depresivo no es grave. Cuando mi señora madre se fue al otro barrio, lo estuve tomando y dentro de lo que cabe, he decir que con unos resultados bastante dignos. Sin ir más lejos, al de una semana ya entrenaba. No da somnolencia, ni ningún tipo de efectos secundarios. Tenga en cuenta que es una planta que se vende en herboristería. También recibe el nombre de hierba de San Juan. Dejo enlace en gotas pero también lo hay en cápsulas.
Soria Natura - Extracto Hiperico siglo XXI (PACK1) : Amazon.es: Salud y cuidado personal
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www.amazon.es
Tiboroski
Nuestro hombre en París
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Vaya por delante mi agradecimiento por sus consejos. El hipérico me sonaba, quicir que lo había oído/leído, pero no lo he usado nunca. Me tomo buena nota de ello y me pongo a mirarlo. Estaba viendo ahora mismo la fenitoina y la crema/parches de capsaicina (sí, el potentísimo picante que se usa en cocina). Al parecer estos últimos dan resultados positivos, pero he leído que los parches de alta concentración valen 270 euros. Las cremas y demás llevan una dosis mucho más baja (de un cero y pico por ciento). No sé si usted tiene algún conocimiento de esto y me puede contar.
El desencadenante, que yo lo ignoraba hasta que él me lo comentó y a raíz de ponerme a leer parece ser que puede ser realmente así, fue la propia intervención quirúrgica. En un 20-30% de las operaciones el proceso de apertura con fórceps (seguramente no sean fórceps y tengan otro nombre, pero para que se entienda), produce lesiones en los músculos de la zona donde se abre para intervenir y ello puede desencadenar el dolor neuropático que yo sufro. Y es un dolor que, si se cronifica como parece que es mi caso, no responde ni a infiltraciones ni a analgésicos convencionales. Todo ello se compadece con el elevado número de pruebas que me han hecho después y en las que las imágenes muestran que no tengo ninguna lesión, nada físico roto, que todo está bien... Pero el dolor permanece.
Falcó
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Que manía con que todo lo que es natural por serlo va a ser la solución. Déjate de Hipérico, que es un antidepresivo EXCLUSIVAMENTE sin efecto analgésico sedante, y céntrate en los NEUROLÉPTICOS SEDANTES y además, antidepresivos, en función de la dosis, como la fenitoina y el Diazepam, que son los que te receta el médico en caso de contracturas fuertes. Si acaso si fuera un dolor extremo, la Lyrica sería tu solución pero además de ser un cañonazo, te puede dejar somñoliento el resto del día. Más que los anteriores
Céntrate en lo que te ha comentado tu físio que además de conocimiento tiene experiencia propia.
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Tiboroski
Nuestro hombre en París
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Yo no he dicho que lo natural, por ser natural, deba ser la solución. Creo en más bondades de la medicina moderna y en buena medida vivimos lo que vivimos gracias a ella.
Dicho eso, lo que también le digo es que me han dado/puesto miles de cosas químicas, fármacos, chorricientas pruebas y todo lo imaginable y no me han solucionado nada en años. Esa es la realidad. La mía, cada uno que cuente la suya.
En el peor de los casos... Qué efectos negativos puede tener probar el hipérico? Perder 15 euros? Algún otro?