No he dicho lo contrario, he hablado de hacer ejercicio en serio, y créeme, si llevas 72 horas sin comer ni beber como yo he llegado a hacer no estás para hacer ninguno de esos ejercicios en serio. Ir, ponerte dos galletas a cada lado y hacer tus series y repeticiones desde luego que es mejor que estar tumbado, pero ya.
Totalmente en desacuerdo en todo. Yo he levantado 190 en sentadilla, he levantado ruedas de 300 kilos entrenando strongman y tenía unos niveles de testo por el suelo, no adelgazaba absolutamente nada más ni nada menos que cuando me lesioné y no entrené nada durante meses, y además de ello después de hacer esos esfuerzos titánicos di que me meta en la cama sin cenar que ya tira la grasa. Vale. Pero no.
Perdón
@pastorfe, no quería cenobitear el hilo, ya no doy más la brasa, por favor, continua con tu experiencia.