Tiboroski
Nuestro hombre en París
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No lo podría hacer ni de coño en mi atalaya puesto que me estarían preguntando constantemente si me quedan muchas series en cualquiera de las tres estaciones.
Aún así... se me ocurre algo parecido en la zona exterior cambiando pressbanca por fondos.
Cuando dices descansar nada, es el rato que vas de un sito a otro y te preparas no? Nada de mirar mobil o culos.
No tiene mala pinta el entrenamiento, pero en que estaría enfocado...hipertrofia, resistencia, aeróbico?
Yo lo hice ayer aprovechando el puente (hoy es fiesta en Madrid) y sabiendo que habría mucha menos gente. Un domingo a primera hora tampoco sería mal momento para ello. No obstante alguno me preguntó, pero en cuanto me metí en la dinámica ya nadie me molestó.
Cuando digo descansar nada es desplazarme con celeridad de un ejercicio a otro sin parar, hablar ni mirar culos. Además esas tres cosas están muy cerca en mi ginlasio. En el trayecto entre las dominadas y las sientaladillas puse un papel con un boli para ir anotando poniendo palotes con las series que llevaba porque, parece una gilipollez, pero cuando llevas unas cuantas entre el frenesí y el cansancio te empiezas a liar y es fácil perderse y despistarse con la cuenta. Salvo muy excepcionalmente por motivos laborales, nunca me llevo el móvil a entrenar.
En mi caso, lo enfoqué a probarme a mí mismo y saber si era capaz. Pero es un circuito funcional, de alta intensidad. Dado que yo suelo entrenar fuerza e hipertrofia, este tipo de entrenamientos como el de ayer es para "sacarme el corazón por la boca". No fue tanto como eso, pero sí acabé muy cansado y bañado en sudor (cosa que no me suele suceder entrenando).
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