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El que quiera ver fotos mías, que se apunte al próximo musculoca.Y una foto de tu estado físico no podrás subir, ¿no? Porque de pancetas ya te hemos visto.
Si es manifiesto. Otra cosa es que quiera o no subir fotos.O sea, que el cambio se nota entre poco y nada. Porque, si fuera manifiesto, estarías aquí presumiendo.
Lo que es manifiesto no es que seas un pancetas y un fantasma. Es que no tienes ni puta idea de tildes ni de comas.Si es manifiesto. Otra cosa es que quiera o no subir fotos.
Haré exactamente lo mismo que en Junio, cuando empecé a hacer ejercicio. Este hilo no lo creé yo. Se movió del hilo de convocatoria del musculoca. Me apunté por el LOL y por tener una excusa para empezar. La foto que conoces es la que se pedía en ese hilo del estado previo un mes antes del cierre de concurso. Un mes después subí la que había que subir. Haberte apuntao.
El que quiera ver mi digievolución, tendrá que esperar y apuntarse al musculoca. Así filtramos a otros pancetas (o no) que no tienen lo que hay que tener para mostrarse pero sí para criticar.
No me he pesado. Toca pesarse el día 30. La última medición fueron 89,650 Kg. Está unos post más atrás. Empecé con 100,500 Kg.Pero cuanto pesas ahora; entiendo que las vacaciones te habrán pasado factura pero en los meses que llevas deberías haber perdido peso (aunque sea agua ) y perímetro de cintura.
Hay un buen monitor de artes marciales y hay clases por las tardes. Digo lo de bueno porque sus alumnos suelen participan en torneos nacionales y llegar a finales. O al menos así lo publicitan. En verano cortaron clases y solía estar de vez en cuando en el mirador echando horas en la recepción, durante las vacaciones de otros monitores. También es el único que he visto hacer pesas para mantenerse en todo este tiempo, y es el único monitor que me ha guiado algo en el tema del mancuerneo.@Falcó , veo que sólo visualizas el ponerte en forma haciendo mancuernas. ¿Has pensado en que practicando según qué arte marcial te pondrás fuerte de verdad sin tocar una mancuerna?
La primera clase suele ser gratis, desde mi experiencia te recomendaría que probases una clase de Muay Thai o en su defecto, kickboxing. El calentamiento es duro o muy duro, depende del jimnasio que elijas, pero en 2 meses te pones como una roca y no tendrás que estar tan pendiente de la comida.
En mi dojo también había sala de mancuernas, pero mi maestro era muy reacio a que las empleáramos, siempre decía que asistiendo a sus tres clases semanales no necesitaríamos maquinas. Y razón tenía.Hay un buen monitor de artes marciales y hay clases por las tardes. Digo lo de bueno porque sus alumnos suelen participan en torneos nacionales y llegar a finales. O al menos así lo publicitan. En verano cortaron clases y solía estar de vez en cuando en el mirador echando horas en la recepción, durante las vacaciones de otros monitores. También es el único que he visto hacer pesas para mantenerse en todo este tiempo, y es el único monitor que me ha guiado algo en el tema del mancuerneo.
Sé que hay clases de boxeo, pero nunca me han llamado la atención. Además, tendría que seguir un horario de clases que no me viene bien.
Quizás pruebe si me aburro de los hierros, pero por ahora no es así. También hago cardio en bici. Si llego a perder unos kilos más y la rodilla que me fastidié me lo permite, retomaré correr.
Creo que hacen de todos. Lo miraré y te digo.En mi dojo también había sala de mancuernas, pero mi maestro era muy reacio a que las empleáramos, siempre decía que asistiendo a sus tres clases semanales no necesitaríamos maquinas. Y razón tenía.
No me has dicho qué arte marcial hacen en tu jimnasio, ya que por lo que he visto, el calentamiento y entrenamiento de algunas artes suaves deja mucho que desear. Si me lo aclaras, te doy mi opinión.
Y lo del boxeo....a falta de un arte marcial mejor en tu jin, apúntate desde ya. En mi dojo, especializado en boxeo, las clases de los viernes de Muay Thai sólo hacíamos eso, boxeo. Ni codos, ni rodillas ni patadas. Conclusión: prueba aunque sea el boxeo durante un puto mes, me agradecerás en consejo toda tu puta vida.
Sí, sí. Lo que necesita un fanegas cuarentón que no ha hecho deporte en su vida es meterse a hacer boxeo tailandésEn mi dojo también había sala de mancuernas, pero mi maestro era muy reacio a que las empleáramos, siempre decía que asistiendo a sus tres clases semanales no necesitaríamos maquinas. Y razón tenía.
No me has dicho qué arte marcial hacen en tu jimnasio, ya que por lo que he visto, el calentamiento y entrenamiento de algunas artes suaves deja mucho que desear. Si me lo aclaras, te doy mi opinión.
Y lo del boxeo....a falta de un arte marcial mejor en tu jin, apúntate desde ya. En mi dojo, especializado en boxeo, las clases de los viernes de Muay Thai sólo hacíamos eso, boxeo. Ni codos, ni rodillas ni patadas. Conclusión: prueba aunque sea el boxeo durante un puto mes, me agradecerás en consejo toda tu puta vida.
Creo que hacen de todos. Lo miraré y te digo.
No he despreciado tu consejo ni mucho menos. Lo estudiaré.
Pues claro que es perfectamente factible y recomendable. Lo único es topar con un maestro con dos dedos de frente, que lógicamente no pondría a falcó a hacer lo mismo que hacen los alumnos que ya llevan más tiempo.Sí, sí. Lo que necesita un fanegas cuarentón que no ha hecho deporte en su vida es meterse a hacer boxeo tailandés
Yo también, pero de Aikido y similares.@Falcó , he conocido a gente mucho más mayor que tú iniciándose en diversas artes marciales. Te va a simplificar mucho la vida en cuanto a rutinas ya que no tendrás que hacer más que lo que te indica el maestro, sin comeduras de tarro ni listas de lo que tienes o debes de hacer. Ir a clase y punto.
No, no... Que uno no quiera competir no significa que no tenga qué desarrollar una perfecta técnica en todos los golpes guardias y cintas.Yo también, pero de Aikido y similares.
Las clases de boxeo de las que hablas no dejan de ser clases para moverse un poco y darle a las manoplas y un poco al saco sin ton ni son, tengo ya los huevos pelados de ver esas “clases” en exteriores con gente haciendo manoplas con gafas de sol y sin la más mínima técnica en el golpeo.
Te vas a lesionar antes y más gravemente haciendo mancuernas que practicando artes marciales.Gracias por la sugerencia @redpo. Quizas más adelante me anime, cuando pierda algo más de peso y haya menos riesgo de lesion en mi rodilla fastidiada. Algunas cosas que habéis comentado, como la comba o desplazamientos laterales, con mi peso actual estarían ya descartadas de salida por prevención.
Por? Argumenta.Te vas a lesionar antes y más gravemente haciendo mancuernas que practicando artes marciales.
De todos modos, te deseo el mayor de los éxitos en tu empresa.
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