El_Tormento
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Pues sí, señoras y señores. Sirva este hilazo para hablar sobre los masajes, sus variantes, tipos, ventajas, desventajas, artilugios para tal fin y demás cosas relacionadas con el tema.
Precisamente en este momento se encuentran muy en boga una serie de artilugios mecánicos, electrónicos, digitales y mecánicos para tal fin, por tal motivo voy a comenzar comentando sobre ellos en especial eso de las Massage Guns y los TENS ambos chismes modernos para intentar fomentar la recuperación post entrenamiento y también como parte de la terapia para salir de las lesiones deportivas.
T. E. N. S. Estimulación nerviosa transcutánea
Analgesia inducida por neuroestimulación transcutánea o percutánea, para el alivio o bloqueo del dolor crónico o agudo, prácticamente libre de efectos colaterales adversos.
La neuroestimulación responsable de "La modulación inhibitoria de la información dolorosa", es promovida por un generador electrónico, que emite pulsos de baja frecuencia y baja intensidad, a la superficie sobre la que actúa, y que le son transmitidos por "un par o doble par de electrodos.
En palabras simples estos cacharros emiten un impulso eléctrico controlado por un generador que responde a una programación específica con la intención de hacer desaparecer el dolor. Dicho dolor puede ser el provocado por extensas y exhaustivas sesiones de entrenamiento o el de una lesión deportiva.
El TENS por regla general se usa cómo coadyuvante en el tratamiento del dolor agudo cómo en los casos de dolor postquirúrgicos, obstétricos, dismenorrea, dolor músculo esquelético, fracturas óseas siempre y cuando esté no sea abierta y ya haya consolidado, se utiliza también en casos de dolor crónico lumbalgia, artritis dolor miembro fantasma, neuralgia, lesión de nervios periféricos, dolor facial, dolor óseo.
Massage Guns (Pistolas de Masaje)
Este aparato, recomendado para atletas y deportistas, es capaz de reducir el dolor y aumentar la recuperación. En definitiva, la pistola de masaje está basada en la terapia de percusión, según la cual las vibraciones suprimen la sensación del dolor y el músculo se relaja.
Disponen de diferentes accesorios para cada tejido muscular.
Relaja los nudos de los músculos.
Elimina el Ácido láctico que causa las agujetas.
Mejora la circulación sanguínea en los músculos que masajea.
Actúa sobre el tejido cicatrizante.
En este preciso momento este aparato es la puta sensación y un super ventas de la WEB. Particularmente considero que no es más que una sierra caladora (JigSaw) a la cual le ponen un cabezal de goma o esférico para que sirva para dar masajes. Las hay de todo tipo profesionales que cuestas hasta 700 Euros y las chinas de marca blanca de menos de 40 euros y entre ellas un gran abanico que ocupa el rango de precios y calidades que queda disponible entre estas.
Además no ha faltado por el internet aquellos que le han acoplado cabezales esféricos y suaves a sus sierras caladoras.
Es mucho lo disponible en este aspecto.
Una de las opciones chinas más populares y supuestamente de mejor calidad.
Esta de arriba es una de las mas costosas.
Un tío se curra una Sierra caladora para usarla como Pistola de Masaje.
Precisamente en este momento se encuentran muy en boga una serie de artilugios mecánicos, electrónicos, digitales y mecánicos para tal fin, por tal motivo voy a comenzar comentando sobre ellos en especial eso de las Massage Guns y los TENS ambos chismes modernos para intentar fomentar la recuperación post entrenamiento y también como parte de la terapia para salir de las lesiones deportivas.
T. E. N. S. Estimulación nerviosa transcutánea
Analgesia inducida por neuroestimulación transcutánea o percutánea, para el alivio o bloqueo del dolor crónico o agudo, prácticamente libre de efectos colaterales adversos.
La neuroestimulación responsable de "La modulación inhibitoria de la información dolorosa", es promovida por un generador electrónico, que emite pulsos de baja frecuencia y baja intensidad, a la superficie sobre la que actúa, y que le son transmitidos por "un par o doble par de electrodos.
En palabras simples estos cacharros emiten un impulso eléctrico controlado por un generador que responde a una programación específica con la intención de hacer desaparecer el dolor. Dicho dolor puede ser el provocado por extensas y exhaustivas sesiones de entrenamiento o el de una lesión deportiva.
El TENS por regla general se usa cómo coadyuvante en el tratamiento del dolor agudo cómo en los casos de dolor postquirúrgicos, obstétricos, dismenorrea, dolor músculo esquelético, fracturas óseas siempre y cuando esté no sea abierta y ya haya consolidado, se utiliza también en casos de dolor crónico lumbalgia, artritis dolor miembro fantasma, neuralgia, lesión de nervios periféricos, dolor facial, dolor óseo.
Massage Guns (Pistolas de Masaje)
Este aparato, recomendado para atletas y deportistas, es capaz de reducir el dolor y aumentar la recuperación. En definitiva, la pistola de masaje está basada en la terapia de percusión, según la cual las vibraciones suprimen la sensación del dolor y el músculo se relaja.
Disponen de diferentes accesorios para cada tejido muscular.
Relaja los nudos de los músculos.
Elimina el Ácido láctico que causa las agujetas.
Mejora la circulación sanguínea en los músculos que masajea.
Actúa sobre el tejido cicatrizante.
En este preciso momento este aparato es la puta sensación y un super ventas de la WEB. Particularmente considero que no es más que una sierra caladora (JigSaw) a la cual le ponen un cabezal de goma o esférico para que sirva para dar masajes. Las hay de todo tipo profesionales que cuestas hasta 700 Euros y las chinas de marca blanca de menos de 40 euros y entre ellas un gran abanico que ocupa el rango de precios y calidades que queda disponible entre estas.
Además no ha faltado por el internet aquellos que le han acoplado cabezales esféricos y suaves a sus sierras caladoras.
Es mucho lo disponible en este aspecto.
Una de las opciones chinas más populares y supuestamente de mejor calidad.
Esta de arriba es una de las mas costosas.
Un tío se curra una Sierra caladora para usarla como Pistola de Masaje.