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Koto rebuznó:¿Cuanto hace que guanteas?
Es que me he enterado de un gimnasio aqui que entrena y me gujtaria saber en que consisten los primeros meses de entrenamiento.
Koto rebuznó:¿Cuanto hace que guanteas?
Es que me he enterado de un gimnasio aqui que entrena y me gujtaria saber en que consisten los primeros meses de entrenamiento.
Desmond Humes rebuznó:Bien,parece que el combate Valuev-haye de los pesos pesados no sólo se podrá ver online por rojadirecta.com sino que se podrá ver en abierto por la RTL alemana. Asi que será cuestión de quitar el cacharro de la tdt y disfrutar del combate.
Como siempre, a los alemanes se la sopla el horario americano y plantan la pelea principal sobre las diez de la noche, madrugada en USA
La hora exacta está por confirmar o al menos no la he encontrado por ahi.
iskariote rebuznó:Las diez de la noche en Alemania es media tarde en EE.UU. No encuentro así a bote pronto la hora a la que será el combate, pero no me cuadra lo que dices.
Moar info, plox.
Koto rebuznó:Si me voy a apuntar, pero queria saber el sistema de entrenamiento.
Tengo un par de colegas en Kick y dicen que la mayoria de veces entrenan series de patadas o de piños, pero no me explican mas.
Quiero saber si haces musculacion, si haces cardio y si haces series de golpes de primeras, o tienen una tabla de acondicionamiento y tal.
Es simple curiosidad, apuntarme me apuntare.
Torquemada2.0 rebuznó:A veces un 21, que siete asaltos pegando al saco con un descanso de un minuto.
El otro día durante el entreno, recibí un croché de izquierda que me mareó y me dejó dolor en la mandibula durante tres días, creí que me la había desencajado, le he cogido miedito.
daktadrei rebuznó:Cuanta gente peligrosa en el foro. Ren, no se para que practicas boxeo pudiendo ejecutar un kage bunshin gitano jutsu y que aparezcan 10 colegas con navaja.
Si todos mis paisanos son gitanos según el foro por esa regla de tres todos pueden ejectuar esa técnica con lo cual aquel que además sepa boxear win.
daktadrei rebuznó:Eso dice la logica, pero la realidad es que ganaria el que tuviera mas chakra para sacar copias.
David tua es uno de los mejores pesos pesados actualmente, hace pocos dias peleo contra shane cameron ganando por ko en el segundo asalto creo.Mescalino rebuznó:Lo que es una pena en la actualidad, es que los pesos pesados ya no son tan espectaculares como antes. Ahora para ver buenos combates hay que buscar a los pesos bajos cuando antes no sucedía.
Ahí va un vídeo de KO's de David Tua, uno de mis pegadores favoritos. Ver un combate suyo era ver al Tyson de sus mejores años, un pegador en estado puro, una bestia...
https://www.youtube.com/watch?v=RHf7b4_kMBY&feature=fvst
Hacer pesas a muchas repeticiones y con poco peso solo sirve para resistencia, si quieres potencia primero hay que hacer pesas con mucho peso y pocas repeticiones y luego un circuito de pesas con poco peso y pocas repeticioens de la manera mas explosiva que puedas y saltos e historias, dile a tu profe que se informe un poco.Torquemada2.0 rebuznó:5/6 minutos de calentamiento de articulaciones, cuello, y músculos
6/9 minutos de comba. Se suele hacer de tres en tres minutos como los asaltos, con un minuto de descanso. Cuando el monitor viene cabreao, no hay descanso.
9 minutos de sombra. Sombra es golpear al aire y mirarte si hay, en el espejo, aquí se empieza a tomar las primeras técnicas, como meter todo el cuerpo al dar un puño, lanzar directos rápidos, y recoger la mano con la misma rapidez, etc..
A partir de aquí lo que el profe tenga preparado. A veces un 21, que siete asaltos pegando al saco con un descanso de un minuto. Otras veces se entrena en parejas las técnicas, esquiva, series, luego también puedes hacerte un circuito de pesas con poco peso pero con muchas repeticiones y sin parar entre ejercicio y ejercicio, y alguna vez se guantea en el ring.
Después, se vuelve a hacer un sombra suave, y terminamos con los abdominales de todas las clases y colores.
Poli diaz para ser un peso ligero tenia mucha pegada, muchas veces la gente confunde pegada con timing, no es lo mismo meter una mano a la contra del rival, o cuando el rival tenga la cabeza levantada que cuando se esta marchando o tiene la cabeza agachada entre los hombrosetc,igual que no es lo mismo pegar en la barbilla que en el craneo, hay que diferenciar esas cosas, que mucha gente que hace kos brutales las busca primordialmente y no poseen una pegada demoledora.semensatan rebuznó:blao blaomas adelante.;)
El tema de la pegada es algo mucho mas complejo que eso,es el peso de todo el cuerpo, el puño de tyson era un puño no especialmente grande, por ejemplo su muñeca media escasos 20 cm, y la de shanon brigs mide 25 y seguro que tyson tiene mas pegada, el tema de la pegada viene determinado por la fuerza del boxeador, la velocidad, el peso y la constitucion o sea, en mi puta mierda de opinión que no vale ni para tomar por culo, date cuenta que se pega con todo el cuerpo, a mayor peso sea magro o graso mayor pegada.semensatan rebuznó:No se que de la pegada....
Tuhablaré de él mas adelante.;)
Mariscal rebuznó:Hacer pesas a muchas repeticiones y con poco peso solo sirve para resistencia, si quieres potencia primero hay que hacer pesas con mucho peso y pocas repeticiones y luego un circuito de pesas con poco peso y pocas repeticioens de la manera mas explosiva que puedas y saltos e historias, dile a tu profe que se informe un poco.
Tu si que eres un flipao, que llevas entrenando un año de boxeo y conoces a 4 mataos y te crees que poseen la verdad absoluta,yo al principio hace ya unos cuantos años de eso, tambien pensaba asi, pero despues vi otros puntos de vista, me informe comprendi determinados aspectos y llegue a las conslusiones que antes te comentaba.Pero parece que si tu monitor te dice que te metas un platano por culo porque asi seras el mayor pegador tu vas y lo haces.Torquemada2.0 rebuznó:Hostias!!! Un flipao!!!
Echar músculo como una hormigonera, a pesacas, está muy bien si quieres sacar biceps a la puerta de una discoteca.
Ahora el boxeo es sacar manos rápidas, en cuanto más rápidas mucho mejor, y la pegadas viene de serie, si eres pegador. Yo con mis ojitos he visto, en un guanteo bueno, a un tío de 1,65 y 58 kilos tumbar a un mamotreco de más de 90 kilos y un brazo como una de mis piernas. El pequeñajo pegaba y pega, unas hostias que suenan como la madera, de hecho ya está combatiendo en ameteur y lleva dos victorias una por KO. Por cierto el monitor que me entrena tiene más de 40 peleas en AMATEUR, 35 ganadas, y dos en profesional, una perdida, una ganada. Se retiró por una lesión interna en el oído. Que vengas a decir como tiene que entrenar un tío como este, sólo se le ocurre un flipao obeso del You to be
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