Hoy empiezo la dieta definitiva

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TORBE

TORBE

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28 Abr 2003
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Por fin, la que sera la dieta definitiva, empieza hoy
QUiero bajar al menos 10 kilines
Un amigo la hizo y se ve que le ha ido de puta madre porque ha bajado 20 kilos

Es la famosa dieta esa diasociativa de alimentos, que no puedes mezclar tal y tal alimento junto en un mismo plato

A ver que tal me va la historia.
Ya os contare... esto empiezo hoy 1 de noviembre jaja
 
pues na tio la cosa esta en hecharle voluntad, no te puedo aconsejar ni decir nada sobre estas dietas pq solo he hecho dietas para ganar peso xD pero lo dicho q t vaya d puta madre.
 
La cosa esta en que no recuperes 20 tras dejar de hacerla
 
eso torbe muxa suerte en la dieta y animo no decaigas :wink:



seguro q te ira bien ah y disle a satania q no te tiente cn las cmidas :D
 
tienes problemas fisicos????
Nollegas afin de més de loi que gastas en el super???
Quieresconvertirte en un triatleta????
Vas a la pasarelacibeles???
Las tias van a pasar derrepente de tu barriga de chicarron del norte???

POS DEJA DE HACER DIETAS CABRONAZO Y DISFRUTA LO QUE TIENES, QUE TANTO TE COSTO CONSEGUIR :P

fdo.- Alekos 1:85+- y 101 kilillos :oops:
 
Pues yo te vi este año en el ficeb y te vi normal, no estas gordo lo que se dice gordo
 
ya se q no estoy gordo gordo, solo quiero quitarme unos kilines, sin mas

hubo una epoca q estuve asi de delgadin y quiero volver a esa epoca

ademas, me he dado cuenta que si me dejo, engordo como un bestia

por aqui tengo a la satania q me ayuda a llevar esto bien, jeje
 
yo creo que eso no sirve para nada
quien te ha dao la dieta un amigo?? la ha recortado de una revista???
Vamos hombre asi todo el mundo estaria delgado

si quieres adelgazar de verdad come un poco menos y haz ejercicio.
Si quieres perder peso a lo bestia lo mejor es que visites un endocrino y te pongo una dieta del copon.
 
he ido a un sitio que te miran la dieta y te ponen unas pautas y que, acompañado con unas pastillas que te dan de plantas, te ayudan a que vaya mas rapido

se llama NaturHouse, no se si alguien lo conoce y tiene alguna experiencia de como son
yo lo he hecho porque mi amigo es increible lo que ha llegado a adelgazar, algo insolito, es otro
y te dicen que puedes comer sin limite lo que te ponen

por probar... si a mi no me cuestan este tipo de dietas..
 
TEn "cuidao" tio porque lo que facil se pierde..facil se gana en el tema de los kilos. Como dijo otro tio mas arriba la forma de hacer que esos kilos no vuelvan a ti multiplicados es haciendo un poco de deporte.
Mira a ver esa piscitorbiana o el noble arte del masturbeo o algo... porque si no quedaras fofo... y eso no mola nada de nada.

Animo y ya nos contaras...¿No perdera tu imagen de friki-porno? Por cierto no es que te considere especialmente feo.. pero crees que tu imagen actual te ha ayudado en tu carrera?¿?¿?¿
 
cuidado con las dietas raras.

Ya lo he dicho antes....sin dejar de comer un poco o hacer ejercicio .....no se pierden kilos.....la pastillas pueden diureticas...pierdes agua o laxantes para que cagues tela y asi parezca que no estas lleno...pero son bulos sin dejar de comer u poco nada de nada
 
Torbe ...
NaturHouse = engañabobos = sacaeuros

No hay dieta efectiva sino va acompañada de ejercicio fisico
La cuestión es quemar mas calorias de las que se consumen.
Falleramayor podria decir algo aqui xD, que ella es especialista en nutrición.

Un saludo
 
Si vas a correr 1 hora diaria.. TODOS LOS DIAS... te puedes comer todas las hamburguesas que kieras.... que vas a bajar de peso rapidamente....
 
Torbe haz el ramadam y veras como adelgazas. Lo malo es que no puedes follar dedia.
 
Torbe si quieres adelgazar lo mejor es que comas menos cantidad y lo quemes haciendo algo de ejercicio. Es de cir en lugar de comerte un plato entero de comida, pues te comes medio, nada de pan, nada de azucar, coca cola ni de coña, corre un poco, haz bicicleta o cualquier deporte aeróbico y verás como bajas.
 
yo he perdido 4 kilos en 3 semanas y medio,dejando los bugersy sobre todo los dulces.
ahora solo me faltan perder unos 6 kilitos mas y pesare los 80 ke kiero.
a ver si ligo mas entonces jajaja
 
se liga lo mismo con 80 que con 90, lo que importa es la pasta, digo...........
la pasta........ mierda no!!!
el carisma!! si, eso :roll:
 
JEJE :lol: ES LA MISMA DIETA QUE YO HAGO

POR EJEMPLO

NO MEZCLES LA CARNE CON EL PESCADO
NO MEZCLES LA CARNE CON LACTEOS
SI COMES PATATAS YA NO PUEDES COMER PAN

EN FIN TODO ELLO ACOMPAÑADOS DE SUS CPRRESPONDIENTES PASTILLITAS QUE NO SON NADA BARATA, QUE SON NATURALES NO TIENE NADA DE QUIMICA.


EN FIN TORBE MU SACRIFICAO
SE NOTA, SI

PERO MU SACRIFICAO
VERAS A SATANIA COMER LO QUE LE SALGA DEL CHICHI, Y TU HAY COMIENDOTE UNA SIMPLE CALABAZA, JEJEJ
O PONDRAS TU TAMBIEN HA SATANIA A REGIMEN.

EN FIN ME DESPIDO YO PESAO
 
yo paso de pastillas y esas chorradas...lo unico me meto mis fiestecillas a veces ke con eso tambien delgazas y weno comer sano.a lo mejor como una vez a la semana una pizza o algo asi con grasa pero los demas dias pues res...ensaladas,agua,pesacado nada de nada pq no me gusta xDD
 
esa dieta esta bien, pero un detalle
a cada persona le va bien una cosa, por ejemplo:

rosa de españa en la academia tomaba un te k de puta casualidad a ella le iba de puta madre pero a otra gente no.

torbe, deja el pan, enserio.
si dejas el pan y haces un minimo de ejercicio perderas peso inutil de forma medianamente rapida.

algun bocata vale, pero en las comidas nada de pan, y la cocacola k tanto te gusta (se k lo k voy a decir es una blasfemia) bebela light!!!!
 
PESAO rebuznó:
JEJE :lol: ES LA MISMA DIETA QUE YO HAGO

POR EJEMPLO

NO MEZCLES LA CARNE CON EL PESCADO
Haz clic para expandir...

:?:

Quien se ha inventado eso?

Que chorrada... los 2 alimentos son proteinas en su mayor parte. Nose porq no se van a poder mezclar. :roll:
 
gotah rebuznó:
PESAO rebuznó:
JEJE :lol: ES LA MISMA DIETA QUE YO HAGO

POR EJEMPLO

NO MEZCLES LA CARNE CON EL PESCADO
Haz clic para expandir...

:?:

Quien se ha inventado eso?

Que chorrada... los 2 alimentos son proteinas en su mayor parte. Nose porq no se van a poder mezclar. :roll:
Haz clic para expandir...

y quien mezcla carne y pescado en una misma comida? :shock: madre!!!!
 
tiene su logica:
si te comes un bakalao y un chuleton, engordas mas que si solo te comes el chuleton :twisted:
 
segundo dia de dieta y bien, me atiborro a ensaladas y pescao, y carne
lo mas rollo es tomarte los mejunges que te dan, y las pastillas

no paso apenas hambre, un poco por la tarde y cuando como, como con muchas ganas y todo me sabe rico

bien, vamos bien
ya os dire lo q bajo
 
Torbe ..... A ver si esta te va mejor que la del Sirope de Arce XD jajajajaja

Mi madre es medico especialidad endocrino, y por lo que he podido aprender de ella te aseguro q ninguna dieta es demasiado buena si la haces puntualmente... la mejor forma de perder peso, es comer de todo en cantidades moderada, ingerir una proporcion correcta de Carbohidratos, proteinas y grasas (40%,40%,20 o mejor 40%,50%,10), tomar carbohidratos de bajo indice glucemico (esto es, cadenas de largas que tarden mas tiempo en ser digeridas y pasar al torrente, por ejemplo verduras ricas en fibra vegetal en vez de pan o pasta) dividir la toma de alimentos en 5 o 6 tomas para mantener elevado el metabolismo y sobre todo hacer ejercicio de forma habitual.... Calcula tu indice de masa grasa y masa muscular y haz una aproximacion de tu indice metabolico (creo q se llama asi, en cualquier web de "niñas" estilo comopolitan o de dietetica podras encontar algun link para hacer esto) de esta forma podras saber cuantas calorias necestias al dia, reducelas como mucho un 20% nunca mas, las dietas hipocaloricas producen rebote SIEMPRE.

Si te pones a dieta y modificas por un corto periodo de tiempo tus habitos de alimentacion, puede que pierdas peso, pero cuando vuelvas a tu dieta normal lo recuperaras seguro y quizas tu cuerpo te obsequie con un poquito de grasa extra para que no sigas jugando con el. Si te planteas una dieta, piensa que no sea una dieta "radical" y que puedas seguir para siempre y no algo puntual, el cuerpo no es tonto y no le vas a engañar tan facilmente.

Torbe, te lo digo por pura experiencia yo me he tirado casi 10 años de gimnasio en gimnasio y he forzado variaciones de peso de hasta 10 kilos en 60 dias "asesorado" por "expertos". Me puse muy cachas, y ¿ sabes lo q tengo ahora?? los abdominales tapados, estrias en el culo y un cabreo q te cagas!!!

La receta = Moderacion, equilibrio y cabeza.... cuidado con las dietas.



Un saludo "foreros"

P.D: Estoy enamorado de Satania... ¿tu no? :),,,,
 
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