Black Adder
Plagiador de mierda
- Registro
- 22 Feb 2009
- Mensajes
- 25.123
- Reacciones
- 3.209
Pieses con una apertura algo más ancha que la altura de los hombros, puntas mirando a las 10 y las 2 (tu frente son las 12). Tienes que intentar meter tu tronco entre las piernas a la vez que desplazas lentamente la cadera hacia atrás, de tal forma que el pecho erguido acaba metido entre las rodillas y haces un movimiento que parece como si fueras a sentarte sobre los gemelos. Si te cuesta es porque ahora te falta elasticidad en los tobillos, pero no te preocupes, al final te saldrá solo.