Desmond Humes
EmbajaLOL musical PL
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Hace varias semanas disfrutaba ufano con los amérrimos documentales de Louix Theroux por youtube, en concreto el dedicado a la hipnosis, cuando me llamó la atención uno de los vídeos relacionados recomendados. Era el rostro de una bella joven, incitando a la relajación mediante el uso de susurros y de su penetrante mirada.
Esa fue la primera toma de contacto con lo que luego supe se denominaba ASMR. ¿Pero qué es ASMR?Pues no es fácil de definir y tampoco es algo que esté comprobado científicamente aunque existan ciertas bases o afirmaciones que puedan confirmar la existencia de este fenómeno como tal. Wiki al rescate:
La ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) o respuesta sensorial meridiana autónoma es una sensación descrita por ciertas personas como un hormigueo en el cuero cabelludo, que a menudo se expande por la espalda y los hombros, e incluso hasta partes del cuerpo como pueden ser las rodillas. Es una sensacion muy placentera que tiene un efecto relajante. Esta sensación es producida al escuchar a alguien susurrar, dibujar u ojear un libro o una revista. Este fenómeno ha sido muy poco investigado debido al limitado número de personas que lo experimentan, ni siquiera tiene un nombre oficial. Se estima que se da en una de cada mil personas.
En cualquier caso siempre se relaciona con la sensación de relajación, ya sea inducida por palabras o sonidos en general, o por acciones concretas. Esto no es nada nuevo... hay reacciones ASMR clásicas que producen relajación desde que tenemos uso de razón, ya sea escuchando el sonido del agua fluyendo, explotando burbujitas, o en caso de novias y esposas, localizando y eliminando espinillas o puntos negros en el cuerpo de la pareja![lol :lol: :lol:](/images/rangos/UEsfajG.gif)
El fenómeno opuesto sería el que la gente experimenta cuando un tenedor o cuchillo chirría sobre la superficie de un plato, una tiza sobre un encerado, o cualquier chirrido que en general produzca una sensación desagradable.
Comienzan a desarrollarse estudios más serios sobre este tema destinados a mejorar el sueño en pacientes de insomnio o para ayudar a la relajación en general.Parece ser que se piensa que los propios animales tienen este tipo de reacciones relajantes ASMR cuando por ejemplo un chimpancé desparasita a otro. No sería solo un tema de limpieza, sino también de relajación para el animal que está siendo desparasitado por un compañero.
Pero más que hablar de monos, me interesa más el fenómeno internetero. Vaya por delante que yo no tengo esa sensación de "cosquilleo en el cerebro", pero es un hecho que me es agradable escuchar a alguna de estas bellas jovenzuelas susurrando con sus acentos y produciendo sonidos relajantes. Afortunadamente hay bastantes youtuberas que se prestan a subir vídeos de relajación.Así que iré poniendo por aquí algunas de las que considero mejores.
Importante: Estos vídeos hay que escucharlos con auriculares, si no no valen de nada.
Take this time to relax a little ~ - YouTube
En español:
Peace Whisper - YouTube
susurrospararelajar - YouTube
? TheOneLilium ? - YouTube
Danesita con una manera de hablar inglés que resulta relajante
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[TR]
[TD]Welcome to the research and support site for ASMR Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) is a physical sensation characterized by a pleasurable tingling that typically begins in the head and scalp, and often moves down the spine and through the limbs.Most ASMR episodes begin by an external or internal trigger, and are so divided for classification.Type A episodes are elicited by the experiencer using no external stimuli, and are typically achieved by specific thought patterns unique to the individual. Type B episodes are triggered involuntarily by an external trigger, via one or more senses, and may also involve specific thought patterns associated with the triggering event. Both types of triggers vary between individuals, but many are common to a large portion of ASMR enjoyers.Common external triggers:
[/TR]
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Esa fue la primera toma de contacto con lo que luego supe se denominaba ASMR. ¿Pero qué es ASMR?Pues no es fácil de definir y tampoco es algo que esté comprobado científicamente aunque existan ciertas bases o afirmaciones que puedan confirmar la existencia de este fenómeno como tal. Wiki al rescate:
La ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) o respuesta sensorial meridiana autónoma es una sensación descrita por ciertas personas como un hormigueo en el cuero cabelludo, que a menudo se expande por la espalda y los hombros, e incluso hasta partes del cuerpo como pueden ser las rodillas. Es una sensacion muy placentera que tiene un efecto relajante. Esta sensación es producida al escuchar a alguien susurrar, dibujar u ojear un libro o una revista. Este fenómeno ha sido muy poco investigado debido al limitado número de personas que lo experimentan, ni siquiera tiene un nombre oficial. Se estima que se da en una de cada mil personas.
En cualquier caso siempre se relaciona con la sensación de relajación, ya sea inducida por palabras o sonidos en general, o por acciones concretas. Esto no es nada nuevo... hay reacciones ASMR clásicas que producen relajación desde que tenemos uso de razón, ya sea escuchando el sonido del agua fluyendo, explotando burbujitas, o en caso de novias y esposas, localizando y eliminando espinillas o puntos negros en el cuerpo de la pareja
![lol :lol: :lol:](/images/rangos/UEsfajG.gif)
El fenómeno opuesto sería el que la gente experimenta cuando un tenedor o cuchillo chirría sobre la superficie de un plato, una tiza sobre un encerado, o cualquier chirrido que en general produzca una sensación desagradable.
Comienzan a desarrollarse estudios más serios sobre este tema destinados a mejorar el sueño en pacientes de insomnio o para ayudar a la relajación en general.Parece ser que se piensa que los propios animales tienen este tipo de reacciones relajantes ASMR cuando por ejemplo un chimpancé desparasita a otro. No sería solo un tema de limpieza, sino también de relajación para el animal que está siendo desparasitado por un compañero.
Pero más que hablar de monos, me interesa más el fenómeno internetero. Vaya por delante que yo no tengo esa sensación de "cosquilleo en el cerebro", pero es un hecho que me es agradable escuchar a alguna de estas bellas jovenzuelas susurrando con sus acentos y produciendo sonidos relajantes. Afortunadamente hay bastantes youtuberas que se prestan a subir vídeos de relajación.Así que iré poniendo por aquí algunas de las que considero mejores.
Importante: Estos vídeos hay que escucharlos con auriculares, si no no valen de nada.
Take this time to relax a little ~ - YouTube
En español:
Peace Whisper - YouTube
susurrospararelajar - YouTube
? TheOneLilium ? - YouTube
Danesita con una manera de hablar inglés que resulta relajante
![ASMR-logo2.jpg](https://www.asmr-research.org/images/ASMR-logo2.jpg)
![ASMR-ina.jpg](https://www.asmr-research.org/images/ASMR-ina.jpg)
![research-ina.jpg](https://www.asmr-research.org/images/research-ina.jpg)
![team-ina.jpg](https://www.asmr-research.org/images/team-ina.jpg)
![support-ina.jpg](https://www.asmr-research.org/images/support-ina.jpg)
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[TR]
[TD]Welcome to the research and support site for ASMR Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) is a physical sensation characterized by a pleasurable tingling that typically begins in the head and scalp, and often moves down the spine and through the limbs.Most ASMR episodes begin by an external or internal trigger, and are so divided for classification.Type A episodes are elicited by the experiencer using no external stimuli, and are typically achieved by specific thought patterns unique to the individual. Type B episodes are triggered involuntarily by an external trigger, via one or more senses, and may also involve specific thought patterns associated with the triggering event. Both types of triggers vary between individuals, but many are common to a large portion of ASMR enjoyers.Common external triggers:
- Exposure to slow, accented, or unique speech patterns
- Viewing educational or instructive videos or lectures
- Experiencing a high empathetic or sympathetic reaction to an event
- Enjoying a piece of art or music
- Watching another person complete a task, often in a diligent, attentive manner - examples would be filling out a form, writing a check, going through a purse or bag, inspecting an item closely, etc.
- Close, personal attention from another person
- Haircuts, or other touch from another on head or back
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