la depresión como la mayoría de las enfermedades mentales, son multicausales. Debidas a facores genéticos + alteraciones bioquímicas + determinados rasgos de la personalidad + factores psicosociales. Lo decía Ortega "yo soy yo y mis circunstancias"
De la misma manera que la depresión es multicausal, también hacen falta varias patas para eliminarla.
No se va a ir solo con medicación. Pero tampoco con filosofía.
Con ambas probablemente sí.
A mí mi médico me recomendó meditar. Y le dije: Mira, a mí no me vengas con mierdas. Si no sabes qué hacer conmigo dame el alta pero a mí el rollo budista no.
Me explicó luego bien, y es buena idea hacerlo.
Luego me mandaba pautas y yo le decía: Es que no tengo putas ganas, de hecho estoy aquí en la consulta porque mi padre me ha traído casi casi de los pelos, pero yo no hubiera venido porque no me apetece ni hablar y para vestirme con dos piezas he necesitado hora y media del poco ímpetu que me queda ya.
Pero tienes que ir al gimnasio.
Qué dices tú ahora, que no voy, que no pilla de camino, paso.
Hay que hacer caso a los psiquiatras, no hay que ir de listos. Si dicen algo será por alguna razón.
A pies juntillas lo que me diga mi doc.