El Loco de las Coles
Famelic escaleto
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MuRRaY rebuznó:Nicte rebuznó:Hazme caso, pasa de las dietas del pavo y demas y aprende a comer una dieta equilibrada y sobre todo sana.
Olvídate de las dietas de mariquitas que te proponen por aquí y haz lo que te he dicho. La dieta esa "equilibrada y sobre todo sana" está bien para anunciar los yogures BIO, o en su defecto para mantener la dieta una vez has conseguido tus objetivos. Pero para adelgazar a un buen ritmo y demás tienes que seguir mi táctica de machotes de la pérdida de apetito. Cuando ya lleves un tiempo y hayas conseguido tu objetivo, entonces ya te pasas si quieres a una de esas dietas "equilibradas" para evitar volver a coger peso, pero si lo haces ahora, aparte de que tardarás 2 años en adelgazar lo que quieres, te costará mucho más evitar deslices como lo de los 6 donuts (si te sirve de consuelo hoy me he tomado dos donetes).
Os digo el verdadero secreto, el único secreto infalible?
PEro eso sí, requiere una voluntad que está al alcance de muy pocos seres humanos, y no, no es no comer nada.
Si queréis os digo el secreto...