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Faraón Hijodeputh embalsamado hasta las trancas. Ceremonia de preparación.
Bueno, me vino bien venir. Seguiremos apretando hasta el lunes y por lo que me ha dicho, nada de descarga porque ya venimos de estar descargados semanas, y aún así no he perdido redondez. Entonces agua igual, sal igual, hidratos igual, todo absolutamente igual, y carga muy corta de uno o dos días máximo para acabar de chupar agua y estirar la piel.
Tres preguntas para la momia. ¿Funciona eso de sorprender al músculo para que crezca más, poniéndote el chándal para ir al gym(donde voy a ver pollas) pero al final te quedas en casa viendo porno? Y las otras preguntas, ¿Qué es la porra? Sé que manda pero ¿qué es?
Funciona eso de sorprender al músculo para que crezca más, poniéndote el chándal para ir al gym(donde voy a ver pollas)(donde voy a ver pollas) pero al final te quedas en casa viendo porno?
Amanezco algo más pegado, pero todavía plano porque era una carga muy reducida.
Más que nada aporta algo de bienestar psicológico antes de la descarga muscular de los próximos 3 días. Al final descarga dietética no habrá porque, como dice mi preparador, a la práctica llevamos varias semanas descargando muy paulatinamente, sobre todo desde el día 13 en que estamos por debajo de 50 gr de hidratos diarios. Agua y sal no tocamos para nada porque el punto ya es muy bueno.
Bueno, cambios en química que ya estaban previstos pero que recalco por si resultan de interés.
- Desde hace una semana la hormona deja de aplicarse en la zona media y pasa a aplicarse en la ingle, para prevenir posibles bultos o inflamaciones locales. Se corta mínimo 4 días antes de la competición para librarse de la pequeña retención que provoca, eso es el martes.
- Con el clembuterol o cualquier adrenérgico ocurre algo similar, yo este año no he usado pero de hacerlo hay que tener en cuenta que afecta negativamente a la respuesta insulínica y por lo tanto es contraproducente de usar durante una carga. En el caso del clembuterol, por su larguísima vida media (36 horas), hay que dejar de usarlo mínimo 2 días antes de empezar la carga. En el caso de efedrina y cafeína, con vidas medias de pocas horas, se podrían usar hasta el día antes.
- Con los inyectables tres cuartos de lo mismo, se dejan de aplicar entre 4 y 5 días antes, en función de la vida media del ester. Los preparados de base acuosa tipo estanozolol o testosterona en suspensión se podrían usar hasta el día o incluso pocas horas antes, pero no vale la pena complicarse, a estas alturas el trabajo está más que hecho y los orales mantienen la activación simpaticomimética androgénica necesaria.
Un café con hielo y sacarina, que me dijeron que es típicamente valenciano y casa por lo tanto con el tono general del hilo.
Se ha topado con algo en esta preparación que le haya roto/cambiado sustancialmente esquemas mentales que previamente tenía muy asumidos y casi como verdades absolutas? Tanto a nivel de rutina mancuernera, como alimentación, química o alguna otra. De esas cosas que llevara toda la vida pensando que estaban fetén y se haya dado cuenta de que no era así o no tan así, al menos...
Sí, nunca había sufrido tanto en una preparación y nunca había comido nada que no tocara, pensaba que era completamente inmune, pero no. Nadie está exento.
Y lo segundo, cada vez estoy más convencido de que cuanto menos cosas drásticas se hagan, mejor. Muy contento con mantener sal hasta el final, con no manipular agua días antes, con no andar con protocolos complicados. Con drásticas me refiero a bruscas, repentinas y estandarizadas, los típicos trucos de gurú que se leen por la internet, porque al final la dieta sí ha sido drástica y más dura que nunca. Pero me refiero a que si estás bien una semana antes, sigue igual hasta el mismo día si hace falta.
Bueno, reflexiono y respondo otra vez sin ser borde.
Tenéis que entender que esta pregunta no tiene sentido. Puede tener sentido preguntar cuánto te gastas en preparar un campeonato en particular, o en enfocar una temporada de volumen, o cuánto destinas a esto al año. Pero preguntar cuánto gastas al mes en química no tiene ningún sentido, porque la química no se usa de esta manera, o almenos yo no lo hago así. Podía tener sentido antes, cuando vendían libremente de todo en las farmacias, y si esa semana te tocaban dos primobolanes y un testoviron pues ibas y los comprabas el mismo día que te tocaba ponértelos. Ahora ya no es así, y cuando consigues la química consigues el lote para una preparación de golpe, todo lo que vayas a necesitar durante X semanas según la previsión que hayas hecho, es decir que es un desembolso que haces de golpe, no periódicamente. La gente que no para en todo el año y que usa hormonas contínuamente sí que imagino que va adquiriendo sobre la marcha, pero como ya he comentado yo nunca he trabajado de esta manera. Planifico lo que voy a necesitar con tiempo, lo consigo todo de golpe, se abona por adelantado, te lo traen y lo guardas en un cajón. Es una inversión que haces una sola vez, por lo tanto no tiene mucho sentido dividir su coste en meses. Yo normalmente lo que hago es desviar de mis ganancias cada mes una parte para ahorro general, otra parte para preparaciones, y mantener una parte para gastos comunes, mensuales, como sí pueden ser nutrición, transporte y demás. Y cuando tienes que afrontar una preparación, lo coges de tu rincón de las preparaciones y ya está.
Si lo que quieres saber es cuánto me he gastado en ESTA preparación en particular, en lo relativo exclusivamente a química, ya he comentado que alrededor de los 1000 euros (ahí entran el ciclo de competición propiamente dicho y la terapia de limpieza posterior), y luego 3 cajas de hormona de crecimiento a 300 euros cada una, en total sobre los 1900 euros para una preparación nacional que empezó en julio y termina en noviembre. Otra cosa que tenéis que entender es que esto no es ni puede ser un coste estándar, exactamente igual cada vez, porque una vez tú determinas qué quieres usar tienes que ver varias cosas, como por ejemplo si está disponible ahora mismo y a qué coste, y de no ser así si existe un genérico o un sustituto aceptable o previsión de que lo haya, y de no ser así rectificar o buscar alternativas. Y aunque exista lo que tú quieres usar, no es lo mismo un preparado de un laboratorio farmacéutico que de uno underground, y aunque exista disponibilidad del producto exacto que tú quieres el precio no siempre es el mismo a lo largo del tiempo y puede oscilar en función de la demanda o de si lo falsifican más o menos. Como digo no es como antes, en que ibas a la farmacia e ibas comprando según ibas necesitando. Esta es la lista COMPLETA de lo que he usado en precompetición por si quieres investigar por ahí, la terapia de limpieza no la pongo por deferencia a mi preparador.
Farmacéuticos:
10 cajas de testovis (testosterona propionato), 100 mg/2mL, 2 ampollas de 2 mL
10 cajas de primobolan depot (metenolona enantato) de Bayer, 100 mg/mL, 1 ampolla de 1 mL
2 cajas de deca durabolin (nandrolona decanoato) de Organon, 200mg/mL, 5 viales de 2 mL
3 cajas de proviron (mesterolona) de Bayer, 20 tabletas de 25 mg
1 caja de tamoxifeno de Cinfa, 60 tabletas de 20 mg
Underground:
1 caja de strombaject (estanozolol) de Balkan, 50 mg/mL, 10 ampollas de 1 mL
1 caja de trembolona acetato de Nouveaux, 100 mg/mL, 10 ampollas de 1 mL
1 caja de drostanolona propionato de Nouveaux, 100 mg/mL, 10 ampollas de 1 mL
2 cajas de oxandrolona de Nouveaux, 100 tabletas de 10 mg
2 cajas de fluoxymesterona de Noveaux, 50 tabletas de 10 mg
Y las 3 cajas de hormona de crecimiento son de Humatrope de Lilly
En Europa la química suele ser más cara porque como veis o se adquiere de farmacia o de laboratorio underground con aspiración a farmacéutico, con preparados monodosis. En EEUU suele ser más barato porque hay más cultura de usar productos veterinarios con preparados multidosis, que no son tan asépticos, o preparados por vete a saber quién en una bañera.
La distribución de qué y cuánto cada semana la puse estructurada en alguna página anterior.
Hay cosas que van a sobrar, lógicamente, porque la cantidad que tú necesitas no siempre se corresponde con la dosificación y tienes que adquirir de más de antemano. O por lo menos iban a sobrar según la planificación original, si salgo a internacionales lo acabaré de aprovechar y seguramente habrá que adquirir algo más. Espero haber satisfecho tu curiosidad.
Hombre, es lógico que si llevas esas cosas tatuadas te las intentes tapar, como sería lógico taparse otros tatuajes que dan puta vergüenza (la mayoría), pero de ahí a que sean inconstitucionales o simplemente ilegales... No sé si hay tal cosa como 'tatuaje ilegal'.
Hombre, es lógico que si llevas esas cosas tatuadas te las intentes tapar, como sería lógico taparse otros tatuajes que dan puta vergüenza (la mayoría), pero de ahí a que sean inconstitucionales o simplemente ilegales... No sé si hay tal cosa como 'tatuaje ilegal'.
Pues ni idea, en las FCSE en teoría por ejemplo sí, luego a la práctica ya sabemos que no. En todo caso ignoro si las federaciones los prohiben específicamente.
Pues ni idea, en las FCSE en teoría por ejemplo sí, luego a la práctica ya sabemos que no. En todo caso ignoro si las federaciones los prohiben específicamente.
Sí, pero eso es una normativa interna para los que forman parte de ella, pero no para la población en general. Y tengo entendido que los tatuajes dentro de las FCSE incluye cualquiera de cualquier ideología. Lo de las federaciones... pues bueno, qué quieres que te diga, una federación que tolera que en una competición supuestamente deportiva el empleo de sustancias sea masivo y generalizado y no haya nadie que no se ponga como el tenazas no sé hasta qué punto estará como para decirle a esos mismos a los que no les dice que no se dopen que no pueden llevar tal tatuaje, que hace feo.
Pero vamos, que ya está respondida la pregunta de los tatuajes anticonstitucionales. Es que no sabía a qué se podía referir.
Sí, pero eso es una normativa interna para los que forman parte de ella, pero no para la población en general. Y tengo entendido que los tatuajes dentro de las FCSE incluye cualquiera de cualquier ideología. Lo de las federaciones... pues bueno, qué quieres que te diga, una federación que tolera que en una competición supuestamente deportiva el empleo de sustancias sea masivo y generalizado y no haya nadie que no se ponga como el tenazas no sé hasta qué punto estará como para decirle a esos mismos a los que no les dice que no se dopen que no pueden llevar tal tatuaje, que hace feo.
Pero vamos, que ya está respondida la pregunta de los tatuajes anticonstitucionales. Es que no sabía a qué se podía referir.
Francamente veo más honesta la política sobre el dopaje de esas federaciones que la de atletismo, la de ciclismo o la de fútbol mismo, pero ese es otro debate.
En cualquier caso lo que digo debe que ser cogido con pinzas porque luego ahí tienes el caso de los gemelos Pozzi, que no sólo son nazis sino que tienen un gimnasio en Gavà donde hay simbología nazi y que hasta donde yo sé acogía un equipo de competición federado, habiendo sido uno de ellos campeón europeo. Y en el mundo del powerlifting, que es primo hermano, ahí tienes el club 323 de César Aguera, otro nazi reconocido, y organizador de la filial española de la WRPF junto con Carlos Solà, otro nazi, y director del club Laiesken, también lleno de simbología nazi, al que yo fui una vez a entrenar con una camiseta de la CCCP sólo por el lol y del que salí vivo de milagro
Francamente veo más honesta la política sobre el dopaje de esas federaciones que la de atletismo, la de ciclismo o la de fútbol mismo, pero ese es otro debate.
En cualquier caso lo que digo debe que ser cogido con pinzas porque luego ahí tienes el caso de los gemelos Pozzi, que no sólo son nazis sino que tienen un gimnasio en Gavà donde hay simbología nazi y que hasta donde yo sé acogía un equipo de competición federado, habiendo sido uno de ellos campeón europeo. Y en el mundo del powerlifting, que es primo hermano, ahí tienes el club 323 de César Aguera, otro nazi reconocido, y organizador de la filial española de la WRPF junto con Carlos Solà, otro nazi, y director del club Laiesken, también lleno de simbología nazi, al que yo fui una vez a entrenar con una camiseta de la CCCP sólo por el lol y del que salí vivo de milagro
He buscado y cuesta encontrar imágenes concretas, pero así a bote pronto:
Este es Carlos Solà siendo él mismo, es un notas pero es ahora mismo el mejor powerlifter de España y un excelente coach de power al margen de excentricidades personales
Este es César, muy buen power aunque en mi opinión no tan buen coach técnicamente.
Aún así su equipo es competitivamente mejor simplemente porque tiene mejor plantel (todos son nazis), probablemente el mejor equipo de power de España actualmente juntamente con el de Guti... otro nazi
Esto es merchandising del gimnasio H20 de Gavà, de los hermanos Pozzi. No hay nada directamente nazi pero podéis ver de qué palo van.
El segundo por la derecha es el gemelo mayor, podéis ver el tatuaje del sol negro y creo que tiene alguno más en el pecho.
Del club Laiesken no he encontrado nada ahora mismo pero a veces se les escapa algo en las stories de instagram.
Frikazo
Freak
Muerto por dentro+
