curro jimenez
Muerto por dentro
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Tampoco se lo ha creído nadieMe he pasado un poco. Nosotros, realmente, no instruiamos a los de operaciones. Pido perdón
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Tampoco se lo ha creído nadieMe he pasado un poco. Nosotros, realmente, no instruiamos a los de operaciones. Pido perdón
A podar, dice el tío... A podar!!!!... Me cago en tus muertos, pistolo.
Me acabas de demostrar que no sabes que es el trabajo físico.
Venga si. En el próximo incendio me llevo un tractor en vez de una motosierra. No creo que me pongan pegas a la hora de montarme en el helicópteroNo te pases que a un tractor le puedes llenar el depósito o le puedes echar aceite frito hasta en el techo. Lo segundo es completamente innecesario. Así que no me vengas conque el trabajo físico y las mierdas
Venga si. En el próximo incendio me llevo un tractor en vez de una motosierra. No creo que me pongan pegas a la hora de montarme en el helicóptero
Claro. Con que crees que se apagan los incendios, con la polla?Curro, trabajo físico de la más alta exigencia.
Apaga 2 incendios al día con sus propias manos.
Claro. Con que crees que se apagan los incendios, con la polla?
Cómo llevas en el tema de la fibra? Ingieres algo de vegetales?Ayer me di cuenta que llevo tres semanas sin tirarme pedos.
Cago bastante bien. Duro, pero no estoy extreñido para nada.Cómo llevas en el tema de la fibra? Ingieres algo de vegetales?
Igual que los dos primeros días te entró diarrea, no te extrañes que te estriñas. Compensa bebiendo agua.
Qué necesidad tendrás precisamente tú a meterte en estas historias raras.11 kilos ya
Que poco me gusta el regusto que te deja en la boca estar en cetosis
Ahí, marcando territorio.Veo que no te has dado cuenta que el que ahora dice más gilipolleces en este foro SOY YO.
Está no es una dieta rica en proteínas, es rica en grasas. Proteína como combustible? No lo veo, ehQué necesidad tendrás precisamente tú a meterte en estas historias raras.
Nada nuevo bajo el sol: Las dietas ricas en nitrógeno, que nos contaba un profesor de Histología allá por los felicies 80's. Acostumbrar al cuerpo a cosumir proteína como combustible, magnífica idea.
Vigila tus riñones y demás majjjete.
K#rma nitrogenada.
Es rica en grasas y en proteinas.Está no es una dieta rica en proteínas, es rica en grasas. Proteína como combustible? No lo veo, eh
Si, yo también recuerdo hace 30 años cuando te decían que el exceso de proteína era perjudicial y te jodía los riñones. Era un mito de los batidos de proteinas. Mito que está desmentido desde hace muchos años
Decir tonterías sin tener ni puta idea es normal en el foro, pero no intentes decirlas todas en un mismo masuno.Es rica en grasas y en proteinas.
No si estos de las dietas inventan la pòlvora cada dos por tres. También inventaron que lo mejor para la recuperación de los fondistas era una dieta rica en proteínas y baja en glúcidos, o lo de correr en ayunas y tal.
Luego ves a gente que compite en culturismo, y que en plena fase de reducción estricta a dos semanas de subir a la tarima , que se toma todas las mañanas su cuenco de 250gr de arroz.
Lo que no entiendo es que un corredor como tú, con lo facilito que lo tienes, que no eres de esos que dicen "yo no soy de correr, fatiguita" , pues te metes en estas historias tan poco saludables.
En fin, mayorcito eres
K#rma y experimentos si, pero con gaseosa.
Bueno pues te lo pongo facilito caro mod.Decir tonterías sin tener ni puta idea es normal en el foro, pero no intentes decirlas todas en un mismo masuno.
Esta dieta no es alta en proteínas, de hecho es fácil fastidiar la cetosis si no las mantienes moderadas, creo que es lo que me pasó a mí bastante tiempo.Bueno pues te lo pongo facilito caro mod.
Las dietas ricas en nitrógeno, como estas de la cetosis, son un riesgo para la salud. Y además lo sabes.
Y en el caso del Paleto es que no se qué demonios quiere conseguir con estas dietas miilagro.
K#rma y poca fuerza de voluntad.
Depende amego.En eso tiene razón elioputa
guarda jurado, no porque una dieta u otra sea peligrosa, sino por la inutilidad de cualquier dieta milagro si no va acompañada de ejercicio,
Ese ejemplo lo he puesto porque incluso los que llevan la dieta al extremo , para recortar con la menor pérdida de masa muscular, pues comen algo de esos "alimentos prohibidos" (válgame LOL) que tienen estas dieta milagroTu ejemplo de los culturistas, gente que hace lo que sea necesario para optimizar un estado que te mataría si lo mantuvieras más de 24 horas, demuestra lo desnortado que estás.
En eso tiene razón elioputa
guarda jurado, no porque una dieta u otra sea peligrosa, sino por la inutilidad de cualquier dieta milagro si no va acompañada de ejercicio, aunque sea andar una hora diaria.
La mejor dieta milagro sería una tipo etiope, si nos ponemos estrictos, además, las endorfinas del ejercicio son beneficiosas, tanto por su potencia cuasi opiacea como por fortalecer el sistema inmunitario.
Y que alimentacion de un deportista no es alta en proteínas? Te recuerdo que cualquier deportista en plena competición aumente bastante su ingesta en proteínas.Es rica en grasas y en proteinas.
No si estos de las dietas inventan la pòlvora cada dos por tres. También inventaron que lo mejor para la recuperación de los fondistas era una dieta rica en proteínas y baja en glúcidos, o lo de correr en ayunas y tal.
Luego ves a gente que compite en culturismo, y que en plena fase de reducción estricta a dos semanas de subir a la tarima , que se toma todas las mañanas su cuenco de 250gr de arroz.
Lo que no entiendo es que un corredor como tú, con lo facilito que lo tienes, que no eres de esos que dicen "yo no soy de correr, fatiguita" , pues te metes en estas historias tan poco saludables.
En fin, mayorcito eres
K#rma y experimentos si, pero con gaseosa.
Pero pedazo de mendrugo, si lo único que ayuda a minimizar la pérdida de masa muscular al perder peso en gente sin dopar es la ingesta de proteínas y el ejercicio. Es algo que sabe hasta mi abuelo de 92 años a estas putas alturas. El arroz que toma un culturista en los días de pre competición no tiene nada que ver con esto ni con nada de la nutrición de NADIE que no sea culturista.Ese ejemplo lo he puesto porque incluso los que llevan la dieta al extremo , para recortar con la menor pérdida de masa muscular, pues comen algo de esos "alimentos prohibidos" (válgame LOL) que tienen estas dieta milagro
Complicaciones que son mitos, cosas que se ha demostrado por activa y por pasiva que se dedujeron como causalidad cuando sólo había correlación. A día de hoy se está viendo cada vez más claro que la mayoría de la población debería DOBLAR su ingesta de proteínas solamente para llegar a un mínimo saludable de cara a mejorar su tasa de supervivencia por cualquier tipo de enfermedad, además de prevenir grandes riesgos de la senectud como la demencia y la osteoporosis.Lo de las cosas de hace 40 años quiere significar que esto no es nuevo, de siempre hay gente que le gusta tomar atajos, ver resultados rapidito y sin aparente esfuerzo. Luego si vienen las complicaciones, también conocidas desde hace décadas, como los fallos renales, pues será por la edad, la genética ó la excusa que queramos buscar.
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