El Gran hilo del insomnio Clásico

@Almirante Farlopas a mí la melatonina también me funcionó (lo tengo escrito en varios post de hace tiempo) con un insomnio muy jodido, pero yo no era paciente psiquiátrico. A mí el ejercicio intenso por la tarde-noche me va fatal, me activa muchísimo. Yo le aconsejaría que probara con el yoga, no es coña. Pero no yoga en plan relax/zen de viejas, sino yoga cañero. Además que usted le va la cosa de los estiramientos, doble win. Yo iba los sábados a media mañana y cuando salía de la clase (sobre las 14) volvía a casa y me pegaba siestas de 2:30 o 3 horas de sueño profundo porque había quedado para el arrastre. Caía fulminado y dormía con un bebé.

@Spawner se lo podrá corroborar, que su señora es master&commander en la materia yoguil.
 
@Almirante Farlopas a mí la melatonina también me funcionó (lo tengo escrito en varios post de hace tiempo) con un insomnio muy jodido, pero yo no era paciente psiquiátrico. A mí el ejercicio intenso por la tarde-noche me va fatal, me activa muchísimo. Yo le aconsejaría que probara con el yoga, no es coña. Pero no yoga en plan relax/zen de viejas, sino yoga cañero. Además que usted le va la cosa de los estiramientos, doble win. Yo iba los sábados a media mañana y cuando salía de la clase (sobre las 14) volvía a casa y me pegaba siestas de 2:30 o 3 horas de sueño profundo porque había quedado para el arrastre. Caía fulminado y dormía con un bebé.

@Spawner se lo podrá corroborar, que su señora es master&commander en la materia yoguil.

Eso es cierto, yo las pocas veces que he hecho yoga salía como si me hubiese fumado unos perolillos, una paja y a dormir.
 
Eso es cierto, yo las pocas veces que he hecho yoga salía como si me hubiese fumado unos perolillos, una paja y a dormir.

Estaba yo como para hacerme pajas cuando volvía de clase... Bastante tenía con destinar las pocas neuronas despiertas a no cagarme encima.
 
Por eso, porque ha caído en mis manos con receta. Antes de eso, tres años sin medicación, tabaco, trojas, etc.

Te las vendo.

Si cae con receta es sano.

Yo tengo una cantidad de mierda recetada que no la tomo porqué sé de sobras que es peor el remedio que la enfermedad.

Tú tírate tiempo dándole al Tramadol y ya me contarás.
 

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[/spizo]
 
¿Eso es un reproductor de cassette?

En lo que estamos de acuerdo es en que necesitas medicación. Trust ur doc.
 
Última edición:
Cuando he tenido insomnio lo que me ha ayudado ha sido el levantarme pronto, saltarme la siesta y no tomar café después de las 17:03.
 
Cuando he tenido insomnio lo que me ha ayudado ha sido el levantarme pronto, saltarme la siesta y no tomar café después de las 17:03.

Vaya mierda de insomnio. Me recuerdas a la princesita del cuento con el guisante debajo de tropecientos colchones.

Un pico y una pala te daba yo a ti.
 
Le dijo la sartén al cazo. :lol:

Ya está bien de hacer mofa de la gente que se ve impelida a no trabajar. El mundo avanza, o al menos lo trata, por personas que como vosotros doblan el lomo y se levantan temprano para producir. Pero también estamos los otros, gente que des de la suciedad de sus casas, des de sus horarios intempestivos se SACRIFICAN aportando sus ideas al mundo, que SUFREN el ostracismo de sus iguales y que mientras piensan en poder trabajar y no ser una carga se les tiran piedros, impidiendo así que salgan de su jaula dorada y manteniendo el ststus quo.

Yo os maldigo.
 
Ya está bien de hacer mofa de la gente que se ve impelida a no trabajar. El mundo avanza, o al menos lo trata, por personas que como vosotros doblan el lomo y se levantan temprano para producir. Pero también estamos los otros, gente que des de la suciedad de sus casas, des de sus horarios intempestivos se SACRIFICAN aportando sus ideas al mundo, que SUFREN el ostracismo de sus iguales y que mientras piensan en poder trabajar y no ser una carga se les tiran piedros, impidiendo así que salgan de su jaula dorada y manteniendo el ststus quo.

Yo os maldigo.

No se lo tome a mal que usted sabe que yo le quiero mucho. :nohomo:
 
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