Sekhmet
Freak
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Durante el tiempo que sufrí depresión estuve planteándome cosas que por lo general suelen pasar bastante desapercibidas por el resto. Por entonces no sólo me preguntaba por el sentido de lo que yo hacía o por encontrar el bienestar en algún lado, sino que me obsesioné por la vida de los otros. Pensé que si otras personas en las mismas condiciones que yo podían ser felices y vivir tranquilos, no habría motivo para vivir con depresión.
Quizá quienes nunca hayáis pasado por esto pensaréis que tener depresión es estar triste, pero no es eso. Puedes tener principios depresión y tener muy buen humor. Hay gente que media hora antes de suicidarse está en un parque de atracciones pasándoselo de puta madre. Tener depresión no es estar triste.
Tener depresión es estar preguntándose continuamente por el significado de las cosas y no encontrar motivación para hacerlas. Por qué tengo que hacer esto, qué me va a traer de bueno, por qué tengo que pasar por este mal trago, por qué tengo que esforzarme en esto, etc. Absolutamente todo lo que hacía lo analizaba antes, intentaba evadir aquellas cosas que me supusieran cualquier tipo de malestar, por necesarias que fueran. Cuando tienes depresión resistes menos el dolor, el cansancio y tienes mucho menos aguante psicológico.
En esta paliza mental que me daba a diario, me preguntaba continuamente si la gente con menos recursos que yo podría ser más feliz realmente o si simplemente vivían en la ignorancia y en el modo automático de la vida en el que se suele estar (y mejor). A veces pasaba por los barrios realmente humildes de mi pueblo. Las casas medio derrumbadas, frías, de familias que tenían que compartir habitación entre 4 personas y que probablemente tendrían trabajos de mierda, pero que quizá no conocían la depresión ni de lejos. Luego pensé que lo mejor sería comparar con gente que tenía más recursos que yo, pero me di cuenta de que en realidad, la infinita mayoría de la población llevamos una vida muy similar.
Empecé a envidiar a la gente, que sin importar el tipo de vida que llevara, era feliz. Sabía disfrutar de las cosas, no se planteaba el porqué de hacer esto o lo otro, sino que simplemente lo hacían porque es lo que toca y no se amargaban por ello.
Supongamos que alguien estudia finlandés por su cuenta. Llega a su casa y se pone a ello. ¿De dónde saca la motivación? Quizá le gusta el idioma, pero aprenderlo sin más es una estupidez. Quizá le motiva el hecho de imaginarse hablándolo, sacándose el título o simplemente contándolo a la gente. Te puede gustar algo, pero si lo piensas profundamente, no tiene mucho sentido hacer algo que te traiga pocos o nulos beneficios. Y sin embargo lo hace con motivación y le hace feliz. No es que yo no disfrutara con las cosas, simplemente pensaba que era un esfuerzo inútil y que no me iba a reportar suficiente felicidad como para hacerlo.
Así, cuando estaba trabajando intentaba evadirme pensando en el momento de llegar a casa y me imaginaba que en ese instante sería feliz. Luego al llegar me imaginaba el momento de que llegara el fin de semana y creía que entonces sí estaría realmente feliz. Y así sucesivamente, por lo que realmente nunca llegaba el momento de felicidad y vivía esperando algo que no llegaba.
En otro momento, me encontré con una amiga a la que pensaba que las cosas le iban bien. Vive con su pareja de hace varios años, se iban a casar, ella estaba preparando una competición fitness y tenía un trabajo bastante bueno. Sin embargo me contó que lo estaba pasando muy mal y que tomaba medicación porque su novio la había engañado con una amiga suya y que en el trabajo la toreaban incluso los que estaban por debajo de ella. Lo mismo me pasó con varias personas que aparentemente vivían realmente satisfechas con su vida.
La cuestión es: ¿Se puede ser feliz independientemente del tipo que lleves? ¿Cómo se puede ser consciente de las cosas y vivir feliz en una vida rutinaria, aburrida y sin alicientes reales? ¿Fingir que somos felices ayuda a serlo?
Yo no lo sé, amigos, no lo sé.
Quizá quienes nunca hayáis pasado por esto pensaréis que tener depresión es estar triste, pero no es eso. Puedes tener principios depresión y tener muy buen humor. Hay gente que media hora antes de suicidarse está en un parque de atracciones pasándoselo de puta madre. Tener depresión no es estar triste.
Tener depresión es estar preguntándose continuamente por el significado de las cosas y no encontrar motivación para hacerlas. Por qué tengo que hacer esto, qué me va a traer de bueno, por qué tengo que pasar por este mal trago, por qué tengo que esforzarme en esto, etc. Absolutamente todo lo que hacía lo analizaba antes, intentaba evadir aquellas cosas que me supusieran cualquier tipo de malestar, por necesarias que fueran. Cuando tienes depresión resistes menos el dolor, el cansancio y tienes mucho menos aguante psicológico.
En esta paliza mental que me daba a diario, me preguntaba continuamente si la gente con menos recursos que yo podría ser más feliz realmente o si simplemente vivían en la ignorancia y en el modo automático de la vida en el que se suele estar (y mejor). A veces pasaba por los barrios realmente humildes de mi pueblo. Las casas medio derrumbadas, frías, de familias que tenían que compartir habitación entre 4 personas y que probablemente tendrían trabajos de mierda, pero que quizá no conocían la depresión ni de lejos. Luego pensé que lo mejor sería comparar con gente que tenía más recursos que yo, pero me di cuenta de que en realidad, la infinita mayoría de la población llevamos una vida muy similar.
Empecé a envidiar a la gente, que sin importar el tipo de vida que llevara, era feliz. Sabía disfrutar de las cosas, no se planteaba el porqué de hacer esto o lo otro, sino que simplemente lo hacían porque es lo que toca y no se amargaban por ello.
Supongamos que alguien estudia finlandés por su cuenta. Llega a su casa y se pone a ello. ¿De dónde saca la motivación? Quizá le gusta el idioma, pero aprenderlo sin más es una estupidez. Quizá le motiva el hecho de imaginarse hablándolo, sacándose el título o simplemente contándolo a la gente. Te puede gustar algo, pero si lo piensas profundamente, no tiene mucho sentido hacer algo que te traiga pocos o nulos beneficios. Y sin embargo lo hace con motivación y le hace feliz. No es que yo no disfrutara con las cosas, simplemente pensaba que era un esfuerzo inútil y que no me iba a reportar suficiente felicidad como para hacerlo.
Así, cuando estaba trabajando intentaba evadirme pensando en el momento de llegar a casa y me imaginaba que en ese instante sería feliz. Luego al llegar me imaginaba el momento de que llegara el fin de semana y creía que entonces sí estaría realmente feliz. Y así sucesivamente, por lo que realmente nunca llegaba el momento de felicidad y vivía esperando algo que no llegaba.
En otro momento, me encontré con una amiga a la que pensaba que las cosas le iban bien. Vive con su pareja de hace varios años, se iban a casar, ella estaba preparando una competición fitness y tenía un trabajo bastante bueno. Sin embargo me contó que lo estaba pasando muy mal y que tomaba medicación porque su novio la había engañado con una amiga suya y que en el trabajo la toreaban incluso los que estaban por debajo de ella. Lo mismo me pasó con varias personas que aparentemente vivían realmente satisfechas con su vida.
La cuestión es: ¿Se puede ser feliz independientemente del tipo que lleves? ¿Cómo se puede ser consciente de las cosas y vivir feliz en una vida rutinaria, aburrida y sin alicientes reales? ¿Fingir que somos felices ayuda a serlo?
Yo no lo sé, amigos, no lo sé.
Muerto por dentro
Frikazo
Veterano
Asiduo
