Aprendiendo a ser anorexico

Tenemos la solucion!!!



PROANA

Instrucciones para ser anoréxica:


* Lo primero es ODIARSE a si misma

* Luego deberá asumir que se está gorda u obesa (aún cuando esto no sea verdad) Si esto no resulta posible, tomar una foto propia y mandar a expandirla lo más posible,
luego pegarla en el espejo y escribir PIG (cerdo en ingles)

* Lo segundo y muy importante es DEJAR DE COMER

* Si desea puede beber solo agua.

* Debe comprarse una bascula

* Lo importantes es alterar la bascula y hacer que este por sobre 10 Kg. de su peso real

* Deberá pesarse todas las mañanas (obviamente en ayunas)

* Por su puesto deberá entrar a páginas pro ana, y aprender los términos de movimiento, tales como wanna be, thinspiration, etc.

* Resulta de suma importancia tener cientos de fotos de modelos mujeres esqueléticas, huesudas, y todo lo que se vea medio enfermizo

* Por último tras haber mentido a padres y amigos, pedirles que te compren un ataúd de no más de 40 cm de ancho.


PROMIA




Cómo vomitar sin hacerte daño...

» Si nunca antes has vomitado, procura estar sola la primera vez que lo hagas y tener un lugar tranquilo donde hacerlo.
» Antes de empezar, asegúrate de tener agua, papel higiénico y bicarbonato de sodio.
» Ahora empieza a comer, elige algo que pueda salir bien, como helado.
» Cuando estés preparada, ve al baño y pon papel higiénico en la taza para así no salpicarte.
» Quítate anillos para no lastimarte la garganta, átate el pelo para no mancharte.
»Ahora abre la boca todo lo que puedas e introduce uno o dos dedos en la garganta.
» Sigue tu lengua hacia abajo con los dedos y muévelos suavemente.
» Espera hasta sentir el primer impulso de vomitar.
» Ni se te ocurra sacar ahora los dedos porque se te volverá más difícil vomitar.
» Vuelve a meterte los dedos, no esperes ni un segundo, ya que la comida está saliendo, aprovecha el momento.
» Cuando acabes de vomitar enjuágate la boca con bicarbonato de sodio para evitar que se estropee la dentadura.



Comida que sirve para vomitar mas fácil:

* Helado
* Yogurt
* Sopas (especialmente cremas sin tantos condimentos)
* Jugos
* Malteadas
* Casi cualquier tipo de pan siempre y cuando lo acompañes de mucho agua
* Plátanos y frutas suave
* Vegetales suaves bien cocidos especialmente los chicharos
* Avena echa con agua etra
* Macarrones con queso
* Cereal frío con leche (evita los de nueves o hojuelas muy grandes y duras)

Comida que no debes consumir y vomitar:

* Cualquier cosa condimentada ( noe s broma arde mchisimo especialmente en la nariz)
* Manzanas (tienen demasiada fibra y se hacen café )
* chocolate ( mas que todo por lo feo que sabe al salir de tu boca)
* carne especialmente la roja o pedazos grandes ( puedes atragantarte)
* cualquier cosa que se coma en mordidas (masticalo muy bien)
* cualquier tipo de pan sin tomar agua ( se vuelve masa y no puedes arrojarlo)
* papas, aroz o galletas de granos
* cualquier cosa pequeña y que pueda cortarte como palomitas o papas (frituras)
* nueces
* vegetales duros y crudos





NADIE DIJO QUE FUERA FACIL SER UNA PRINSESA JIJIJIJIJI
 
Vas a follar lo mismo, con 80, con 70 o con 75 kilos "musculados" (esto me ha gustado:137 )
es decir, vas a follar: 0
 
winstrol-depot.jpg
 
Señor Alcohólico:

Punto 1-. A esto no se le puede llamar anorexia. Tiene miles de nombres pero anorexia, no. Insensatez, idiotez, mamarrachada, gilipollez, tontada, retardismo definen a la perfección su "dieta"

Punto 2.- El alcohol es lo que más engorda. Un par de pelotazos pueden traen consigo tantas Kcal como una cena ligera. Si quiere adelgazar lo primero que ha de quitarse es el alcohol.

Punto 3.- Si quiere correr por la mañana después de noches de alcohol, está llevando a su organismo a un stress peligroso. EL gran damnificado, el hígado y sus alrededores, vesícula y páncreas. Usted ande haciendo estas cosas, llevando al hígado a ese sobreesfuerzo inútil, primero a metabolizar el alcohol, y segundo al quemar grasas en un ejercicio intenso, todo ello agravado por la deshidratación generada por ambas circunstancias, dan un cóctel de lo más glorioso para pasarse una buena temporada en el hospital. Cirrosis, colecistitis, coleolitiasis, pancreatitis aguda, y demás patologías son boletos que está comprando y que le harán probar un amplio espectro de analgésicos.

Punto 4.- Cinco comidas al día. Es lo más sano. La cena debe ser ligera nunca hartarse o comer cosas de difícil digestión, acompañar a poder ser con una infusión, duermes de maravilla. No cenar es contraproducente e insano, máxime cuando acometes un ejercicio físico de rango moderado-intenso.

Punto 5.- Primero céntrese, y luego pierda peso. Melacontoche, es un ejemplo a seguir, y un tio con dos huevos y mucha cabeza.
 
lo mejor para adelgazar es hacerte una mahonesa y dejarla fuera de la nevera en verano durante 2 dias.

al tercero te la comes y si no palmas con la salmonela te quedas con un tipin cojonudo.
 
Veamos, la forma legal es la dieta hipocalórica y el ejercicio, pero eso es para gente normal, maricas y personas preocupadas por su salud.

Loado Sea El Señor la Industria Farmacológica tiene en su haber métodos rápidos y poco saludables:

1) Sibutramina (nombre comercial Reduxil): produce a nivel cerebral sensación de hastío y elimina las ganas de comer. Por supuesto tiene graves efectos secundarios, pero sólo afectan a los manfloros y a los demócratas. También a votantes del SOE.

2) Cafeína (nombre comercial Durvitan): acelera el metabolismo y disminuye las ganas de comer. Produce insomnio, picores, mareos y alteraciones del estado de ánimo. Es un auténtico LOL porque aunque se haga usted siete pajas consecutivas en la cama, seguirá con los ojos como platos sin posibilidad de dormir.

3) Anfetamina (descatalogada) mejora el estado de vigilia y aumenta los niveles de alerta y la capacidad de concentración. Suprime por completo el apetito a nivel cerebral. En grandes dosis distorsiona la visión de la realidad, lo cual es la risión, tanto para usted como para las personas que le acompañen.


Además de estas preciosidades, hay otro método altamente efectivo, como es ponerse hasta el puto culo de todo (bien regado con líquidos), pasar al taiguer y vomitarlo todo.

Al principio le costará, ya que su organismo intentará hacerle desistir, pero todo es cuestión de práctica y voluntad.

Una vez vomitado todo, cosa que notará por el extremo amargor en la garganta por el paso de la bilis, procederá a lavarse los dientes e ingerir agua y/o un vaso de zumo de limón con una sola cucharada de azúcar. Es necesario para aportar un mínimo de energia y para nutrir al cerebro (glucosa)

Tenga siempre a mano un paquete de Sueroral Caser disuelto en un litro de agua para evitar la deshidratación y la pérdida de potasio y electrolitos. Esto no debe vomitarse.

Evite el consumo de alcohol, excepto un vaso de vino tinto (los taninos son beneficiosos) con el estómago vacío.
 
DSC00319.jpg

Anorexia y ejercicio, ponte al borde del precipicio!!

Estos últimos días he estado algo desequilibrado, cenando un día y bebiendo más de lo deseable. Ahora estoy de nuevo en bajada, y el hecho de haber dejado a mi chica no ayuda al adelgazamiento.

Abogadooooooooo, eres un gordo o eres un hombre?

Mierda, lo peor es que me veo gordo en esta foto. Hay que tonificar este cuerpo antes de que la grasa lo consuma todo. :lol:
 
Joder, Coles, tu gracia la tienes, pero eres pobre, muy pobre, ¿eh?.
 
No hombre, vivo como quiero y tengo pasta de sobra (...), pero soy incapaz de mantener mi habitación en un estado semi-decente.

Elegí este piso de mierda porque pago 120 pavos/mes, porque es un piso tranquilo y cercano a mi curro.

El resto de mi paupérrimo sueldo lo gasto en tabaco, caprichos y lo que me sobra lo ahorro. Tengo ducha, internet, libros y dos nintendo DS.

No necesito más.
 
Oye Coles, deja de subir tus fotos al foro joder, entre la anorexia, los pelos en los pezones y esa cara de vallecano ...

Estás engordando joder, vuelve a la anorexia, hamijo.
 
El Loco de las Coles rebuznó:
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Anorexia y ejercicio, ponte al borde del precipicio!!

Estos últimos días he estado algo desequilibrado, cenando un día y bebiendo más de lo deseable. Ahora estoy de nuevo en bajada, y el hecho de haber dejado a mi chica no ayuda al adelgazamiento.

Abogadooooooooo, eres un gordo o eres un hombre?

Mierda, lo peor es que me veo gordo en esta foto. Hay que tonificar este cuerpo antes de que la grasa lo consuma todo. :lol:
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¿ese debe ser el rincón intelectual de tu favela no?

Volviendo al tema que plantea Abogado, si quieres adelgazar, córtate un brazo, pesará sobre 4 kilos mas o menos no?
 
El Loco de las Coles rebuznó:
DSC00319.jpg

Anorexia y ejercicio, ponte al borde del precipicio!!

Estos últimos días he estado algo desequilibrado, cenando un día y bebiendo más de lo deseable. Ahora estoy de nuevo en bajada, y el hecho de haber dejado a mi chica no ayuda al adelgazamiento.

Abogadooooooooo, eres un gordo o eres un hombre?

Mierda, lo peor es que me veo gordo en esta foto. Hay que tonificar este cuerpo antes de que la grasa lo consuma todo. :lol:
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No sé que es más meritorio, su fuerza de voluntad para castigar gratuitamente a su organismo o hacer públicas las fotos de ese cuchitril donde habita.

Sea lo que fuere, es de admirar, es lo más cercano a un asceta que he visto yo.
 
Yo estoy más o menos como El loco de las coles pero más fibroso.Y todo sin hacer ningún tipo de dieta, comiendo como un cerdo y sin hacer ningún tipo de ejercicio físico, a veces me da por hacer pesas, pero no suelo aguantar más de un mes seguido.

Me pregunto que cojones tendría que hacer para engordar aunque sea un poco.
 
Coles no estoy gordo en plan obeso Digamos que no se me ve ningun musculo, y como siga asi me acabaran saliendo tetas. Las camisetas XL me vienen mas o menos anchas osea que mi problema es que tengo demasiada grasa acumulada. Por lo demas, soy un tipo muy ancho de espaldas, pero de altura ando sobre la media.

Tengo malas noticias. Una chati me ha invitado a su casa en mi tierra natal (bueno mas bien estare en una playa de por alli que no voy a mencionar) y estare alli todo el findesemana, por lo que voy a tener que esforzarme mucho para no caer en la tentacion. El problema es que estare con antiguos amigos destroyers, y hasta el domingo no vuelvo. Como nos inflaremos a beber algo tendre que comer antes, asi que veremos a ver si este finde logro aunque sea mantenerme en donde estoy para poder seguir construyendo mi pequeño imperio costillar.
 
Tres días a líquidos, al siguiente comes lo que te salga la polla (pizza, pasta, dulces...) y así sucesivamente.

Tras los mareos de la primera semana se sobrevive cojonudamente.
 
Yo empezaría por comer menos y hacer algún tipo de ejercicio tipo spinning. Eso y mucha constancia
 
Si quieres adelgazar de forma saludable no olvides la cena bajo ningún concepto.

Un ejemplo de cena ligerísima:

Primer plato: Una Torta de arroz integral (29Kcal)
Segundo plato: Yogur 0%MG Desnatado
Postres: 1 Pieza de fruta (aprovecha el verano ahora que es tiempo de melon y sandía)

Del primer plato obtienes los hidratos de carbono, en el segundo las proteinas y las frutas mencionadas apenas aportan calorías.

Y si no te gusta el melón pues...
fuck-the-melon.jpg


[size=+8]TE [size=-6]LO[/size] JODES[/size]
 
kakel rebuznó:
Tenemos la solucion!!!



PROANA

Instrucciones para ser anoréxica:


* Lo primero es ODIARSE a si misma

* Luego deberá asumir que se está gorda u obesa (aún cuando esto no sea verdad) Si esto no resulta posible, tomar una foto propia y mandar a expandirla lo más posible,
luego pegarla en el espejo y escribir PIG (cerdo en ingles)

* Lo segundo y muy importante es DEJAR DE COMER

* Si desea puede beber solo agua.

* Debe comprarse una bascula

* Lo importantes es alterar la bascula y hacer que este por sobre 10 Kg. de su peso real

* Deberá pesarse todas las mañanas (obviamente en ayunas)

* Por su puesto deberá entrar a páginas pro ana, y aprender los términos de movimiento, tales como wanna be, thinspiration, etc.

* Resulta de suma importancia tener cientos de fotos de modelos mujeres esqueléticas, huesudas, y todo lo que se vea medio enfermizo

* Por último tras haber mentido a padres y amigos, pedirles que te compren un ataúd de no más de 40 cm de ancho.


PROMIA




Cómo vomitar sin hacerte daño...

» Si nunca antes has vomitado, procura estar sola la primera vez que lo hagas y tener un lugar tranquilo donde hacerlo.
» Antes de empezar, asegúrate de tener agua, papel higiénico y bicarbonato de sodio.
» Ahora empieza a comer, elige algo que pueda salir bien, como helado.
» Cuando estés preparada, ve al baño y pon papel higiénico en la taza para así no salpicarte.
» Quítate anillos para no lastimarte la garganta, átate el pelo para no mancharte.
»Ahora abre la boca todo lo que puedas e introduce uno o dos dedos en la garganta.
» Sigue tu lengua hacia abajo con los dedos y muévelos suavemente.
» Espera hasta sentir el primer impulso de vomitar.
» Ni se te ocurra sacar ahora los dedos porque se te volverá más difícil vomitar.
» Vuelve a meterte los dedos, no esperes ni un segundo, ya que la comida está saliendo, aprovecha el momento.
» Cuando acabes de vomitar enjuágate la boca con bicarbonato de sodio para evitar que se estropee la dentadura.



Comida que sirve para vomitar mas fácil:

* Helado
* Yogurt
* Sopas (especialmente cremas sin tantos condimentos)
* Jugos
* Malteadas
* Casi cualquier tipo de pan siempre y cuando lo acompañes de mucho agua
* Plátanos y frutas suave
* Vegetales suaves bien cocidos especialmente los chicharos
* Avena echa con agua etra
* Macarrones con queso
* Cereal frío con leche (evita los de nueves o hojuelas muy grandes y duras)

Comida que no debes consumir y vomitar:

* Cualquier cosa condimentada ( noe s broma arde mchisimo especialmente en la nariz)
* Manzanas (tienen demasiada fibra y se hacen café )
* chocolate ( mas que todo por lo feo que sabe al salir de tu boca)
* carne especialmente la roja o pedazos grandes ( puedes atragantarte)
* cualquier cosa que se coma en mordidas (masticalo muy bien)
* cualquier tipo de pan sin tomar agua ( se vuelve masa y no puedes arrojarlo)
* papas, aroz o galletas de granos
* cualquier cosa pequeña y que pueda cortarte como palomitas o papas (frituras)
* nueces
* vegetales duros y crudos





NADIE DIJO QUE FUERA FACIL SER UNA PRINSESA JIJIJIJIJI
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Joder, todavía no he entrado a ninguna página de estas de ana y mia, y mira que siempre he tenido curiosidad en saber que pone en estas páginas, la verdad es que no me ha decepcionado la primera frase es muy buena.
 
Ya lo he decidido todo. Los dias en que vaya a beber a lo bestia cenare algo para poder aguantar el ritmo de mis parroquianos. Pero al dia siguiente renunciare a las galleta. El resto de dias, cena estricta de vaso de leche y a la cama.

Mis motivos para cenar lo minimo es poder levantarme animado al dia siguiente al ver que mi vientre esta plano (con capa de grasa, pero plano) y poder crear un circulo vicioso de adelgazamiento.
 
abogado alcoholico rebuznó:
Ya lo he decidido todo. Los dias en que vaya a beber a lo bestia cenare algo para poder aguantar el ritmo de mis parroquianos. Pero al dia siguiente renunciare a las galleta. El resto de dias, cena estricta de vaso de leche y a la cama.

Mis motivos para cenar lo minimo es poder levantarme animado al dia siguiente al ver que mi vientre esta plano (con capa de grasa, pero plano) y poder crear un circulo vicioso de adelgazamiento.
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Deberías plantearte para qué quieres adelgazar, y luego ver si vale la pena. Yo, personalmente, lo hago porque no puedo mirarme al espejo y sentirme gordo, me amo demasiado a mí mismo como para dejar echarme a perder. Si tú lo haces por lo mismo, vale.
Pero si intentas adelgazar para follar más, y ser más atractivo a la vista de los demás, lo llevas crudo. Porque vamos, si yo fuera una tía, preferiría estar con un tío con algunos kilitos de más pero con pinta saludable que con un yonki, borracho y esquelético al que le quedan pocos meses de vida por la cirrosis y el SIDA. Claro que en tu caso, además de ser un yonki borracho, esquelético y moribundo, también estás gordo. No sé, yo creo que no vale la pena que sufras los pocos años de vida que te quedan, tío. Gástate el sueldo de abogado que tienes (que seguramente sea bastante) en putas y come hasta hartarte. A las lumis les da igual que tengas michelines.


Todo esto te lo digo de buen rollo, ¿eh? En serio, no quiero broncochats contigo, me das pena.
 
Es que se te nota que estas hecho un sabio de la vida.

Yo no lo hago para follar mas, ahora tengo una "pareja". Lo hago porque me doy asco. Veo como la grasa esta cubriendome el cuerpo, no puedo soportarlo. De momento mientras estoy perdiendo el tiempo leyendo el foro peudo evadir el hambre, pero se que en cuanto beba tendre que comer. Y si tengo obligaciones laborales, ya ni te cuento. Esto es una inversion de futuro, para poder estar orgulloso de mi el verano que viene. Los primeros seis meses no hare ningun tipo de ejercicio, y los ultimos seis meses tratare de muscular algo.
 
kakel rebuznó:
NADIE DIJO QUE FUERA FACIL SER UNA PRINSESA JIJIJIJIJI
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:121 (seguro que al poner un solo emoticoño ganaré un ban de una semanita, pero bien vale citar ésta última frase)
 
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