Hola a todos, Tengo una competición de aqui a un mes para la cual tengo que pesar menos de 75 kg, ell problema que tengo es que hoy en dia peo 77 y no hay manera de quitarme esos 2 putos kilos, por mas que entrene, haga restricción de comidas (como menos, no dejo de comer). En el gimnasio me han recomendado tomar L-carnitina, que dicen que es un quemador de grasa, mi duda es si verdaderamente funciona y que efectos secundarios puede tener